![[오늘의 운세] 7월 2일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202407/02/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_432x244_/aa.jpg)
‘필요한전체 열량’
검색결과
-
헉, 살 안 빠지는 이유가…‘느린 안락사’ 그 범인은 누구 유료 전용
8시간. 세계보건기구(WHO)가 정한 성인의 하룻밤 권장 수면 시간입니다. 이 정도는 자야 건강을 지킬 수 있다는 뜻이죠. 짧다면 짧고 길다면 긴 8시간, 과연 얼마나 지키고 있
-
![술도 안 마시는데 지방간...혹시 평소에 '이 약' 드시나요? [건강한 가족]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202402/24/10f3d35d-4a92-4d2f-8a7e-5c07055cd4ce.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
술도 안 마시는데 지방간...혹시 평소에 '이 약' 드시나요? [건강한 가족]
선입견 깨는 환자군 질환마다 주로 발생하는 환자 유형이 있다. 지방간은 애주가, 당뇨병은 비만, 폐암은 흡연자인 경우가 많다. 이는 고스란히 질환에 대한 선입견으로 남는다. 이런
-
![[Cooking&Food] 한국인 30세 이상 성인 6명 중 1명은 당뇨병 … 혹시 나도?](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202401/26/0398acf5-2129-4f7a-b585-82cd9000f0f0.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[Cooking&Food] 한국인 30세 이상 성인 6명 중 1명은 당뇨병 … 혹시 나도?
중앙일보 쿠킹, 잘 먹는 것에 대한 올바른 정보와 해결책 제안하는 ‘블루체크 캠페인’ 시작 20·30대 젊은 당뇨병 환자도 급증 나쁜 식습관과 과체중 등으로 발병 하루 30분 운
-
![당신의 혈당, 안녕하십니까…나도 모르게 위협받고 있다면 [쿠킹]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202402/19/99944606-de72-429f-afef-8ba9fb66e805.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
당신의 혈당, 안녕하십니까…나도 모르게 위협받고 있다면 [쿠킹]
■ 블루체크(Blue Check) 캠페인 「 중앙일보 쿠킹에서는 누구나 자신의 혈당을 알고 그에 맞는 올바른 식습관을 형성하게 돕는 캠페인 시작했다. 5명의 전문가로 구성된 자
-
![방학은 비만 아이 살 뺄 찬스…'신호등 식단법' 써보세요 [건강한 가족]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202401/22/47c945f4-a00c-401e-be96-071189de4020.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
방학은 비만 아이 살 뺄 찬스…'신호등 식단법' 써보세요 [건강한 가족]
겨울방학 자녀 체중 관리 전략 소아·청소년 비만 유병률 19% 달해 ‘빨강군 식품’ 패스트푸드 끊어야 흥미 유발하는 신체 활동도 중요 겨울방학을 맞아 자녀의 건강관리를 신
-
![다이어트 필수 식품? '제로 슈거''제로 칼로리'의 함정 [건강한 가족]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202401/20/7ba3aac4-38e8-422e-9543-01510e7ef84d.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
다이어트 필수 식품? '제로 슈거''제로 칼로리'의 함정 [건강한 가족]
제로 마케팅 제품의 명과 암 비영양 감미료 체중조절 도움 안돼 무설탕 제품, 다른 당류 없단 건 아냐 혈관 건강 나쁘면 무지방 음료 도움 무(無)·제로(0)·프리(Free
![술도 안 마시는데 지방간...혹시 평소에 '이 약' 드시나요? [건강한 가족]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202402/24/10f3d35d-4a92-4d2f-8a7e-5c07055cd4ce.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
![[Cooking&Food] 한국인 30세 이상 성인 6명 중 1명은 당뇨병 … 혹시 나도?](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202401/26/0398acf5-2129-4f7a-b585-82cd9000f0f0.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
![당신의 혈당, 안녕하십니까…나도 모르게 위협받고 있다면 [쿠킹]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202402/19/99944606-de72-429f-afef-8ba9fb66e805.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
![방학은 비만 아이 살 뺄 찬스…'신호등 식단법' 써보세요 [건강한 가족]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202401/22/47c945f4-a00c-401e-be96-071189de4020.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
![다이어트 필수 식품? '제로 슈거''제로 칼로리'의 함정 [건강한 가족]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202401/20/7ba3aac4-38e8-422e-9543-01510e7ef84d.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
![단짠은 알고 당근맛은 모른다? 풀무원이 미각교육에 뛰어든 사연 [비크닉]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202305/27/ovp_00c03c35-6958-487c-9b45-72bcf846aeb7.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
![[혼밥의정석] 지금 단호박을 장바구니에 담아야 하는 이유](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/201809/22/ooyala_dpeXQ5ZzE6spj4gyBNprQOI5jOHR4N35.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
![[혼밥의정석] 첨가물 없는 고급진 팝콘, 집에서 만들어볼까](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/201809/08/ooyala_BseGY1ZzE673lRXpBD4rW9hqx_fMSkiy.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
![[오늘의 운세] 7월 2일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202407/02/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_144x144_/aa.jpg)
