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증상 없는 골다공증, 골밀도 위해 교정해야 할 것들

35세 이전부터 건강한 식습관 유지하고 운동 병행 골다공증은 노년기 삶을 위협하는 건강 문제다. 골다공증 골절로 이어져 노년기 삶의 질을 크게 떨어뜨리고 조기 사망 위험을 높인다

중앙일보

2024.07.10 15:44
여름엔 자외선 차단제 바르듯 선글라스 끼세요

강한 자외선이 부르는 백내장 여름철 강한 자외선은 피부뿐만 아니라 눈에도 악영향을 끼친다. 대부분 피부 손상을 막기 위해 자외선 차단제를 꼼꼼히 바르며 관리하지만 눈 건강엔 소홀

중앙일보

2024.07.10 15:39
백악관 “바이든, 재임 중 신경과 진찰 3번…파킨슨병 없다”

조 바이든 미국 대통령이 지난 27일(현지시간) 미국 조지아주 애틀랜타에서 열린 CNN 주최 대선 TV토론을 마친 뒤 아내 질 바이든의 손을 잡고 걸어 나가고 있다. AFP=연합

중앙일보

2024.07.09 05:43
매일 선크림 바르듯이…여름철 외출 때 꼭 써야할 두 가지

강한 자외선이 부르는 백내장 여름철 강한 자외선은 피부뿐만 아니라 눈에도 악영향을 끼친다. 대부분 피부 손상을 막기 위해 자외선 차단제를 꼼꼼히 바르며 관리하지만 눈 건강엔 소홀

중앙일보

2024.07.07 23:00
"구조견 50마리 중 절반 사망"…모금 '타격 라이브' 늘지만 불편한 실상 [두 얼굴의 동물구조]

지난 4월 18일 동물보호단체 ‘캣치독팀’은 경기 광명시가 한 개농장에서 개 구조 작업을 할 때 원조 라이브 방송을 하며 “인스타그램 멤버십을 신청해달라”고 말하는 등 후원금

중앙일보

2024.06.30 05:00
"목소리 변하고 목 아프면 의심" 남성 3배로 많이 늘어난 이 암

최근 5년간 갑상선암 환자 중 남성이 23% 증가한 것으로 나타났다. 22일 건강보험심사평가원에 따르면 2018~2022년 국내 갑상선암 환자는 11% 늘었는데, 이중 남성은 6

중앙일보

2024.06.22 05:00