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[건강한 가족] 족저근막염 발바닥 통증 땐 새끼손가락 자극

━ 유태우의 서금요법 족저근막염 통증으로 발바닥이 아파 고생하는 사람이 많다. 발바닥 통증은 서서히 나타나는데 한 번 발병하면 잘 낫지 않는다. 주로 아침에 일어난 직후

중앙일보

2021.08.09 00:03
[더오래]잘 때 손바닥을 하늘로…척추 건강 24시

━ [더,오래] 유재욱의 심야병원(88) 인간은 하루 24시간 중에 8시간은 일하고, 8시간은 놀고, 8시간은 잔다. 하루 24시간을 삼등분해 균형 있게 사는 것이 건강한

중앙일보

2020.12.29 14:00
[소년중앙] 요리 걸고 조리 걸다 보면 곰 발자국 나타나요

━ 실뜨기-곰 발자국 ■ 실의 길이: 기본 실(160~170㎝)의 반(또는 기본 실을 반 접어 두 겹으로 사용 가능) ■ 난이도: ★★☆☆☆ 숲속을 걷다 보면 낯선 동

중앙일보

2020.04.27 09:00
[소년중앙] 손으로 말하고 눈으로 듣는 언어…'수어'로 소통의 장 열어볼까요

코로나19가 전 세계를 뒤흔드는 가운데 연일 관련 뉴스가 쏟아집니다. 그중 뉴스 영상을 보다 보면 감염의 위험도 무릅쓰고 마스크를 쓰지 않은 채 방송에 임하는 사람들이 보입니다.

중앙일보

2020.04.13 08:40
사실혼 남성 찌른 40대 여성, 2년만에 드러난 사건의 진실

[뉴스1] A씨(44·여) 부부는 사실혼 관계였다. 이들은 2014년쯤 결혼을 약속하고 동거를 시작했다. 그러나 남편 B씨(46)의 욕설과 폭력 등의 문제로 다투는 일이 많았

중앙일보

2019.12.15 08:00
[7인의 작가전] 인 더 룸 #9

보이지 않았다.누군가 내 손 마디를 벌건 인두로 지지고 있나. 아니다. 미라처럼 손가락엔 헝겊이 감겨있다.문틈으로 빛이 조금 세 들어왔다.천천히 눈을 깜박였다.혼자였다. "범구야!

중앙일보

2017.01.21 00:01