겨울철 감기
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[안태환의 의학오디세이] 아다지오의 미학
안태환 의학박사·이비인후과 전문의 이비인후과 질환의 경우 일상에서 삶의 질이 현저히 저하되는 경우가 많다. 겨울철에 피해 가기 힘든 감기는 바이러스에 의해 코와 목 부분을 포함한
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자꾸 '꾸벅 운전'… 나만 몰랐네, 겨울철 졸음운전 주범 [건강한 가족]
탈 없는 한 해 준비하기 새로운 목표를 세우고 실천을 다짐하는 새해다. 그중에서도 건강관리는 빠지지 않는 단골 계획이다. 이를 이루기 위해서는 기존에 앓고 있던 질환의 악화를
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2024 건강달력 나왔다…2월엔 검진, 5월엔 해외여행 주의
1일 오전 울산 울주군 서생면 간절곶에서 새해 해맞이 행사를 축하하는 드론 공연이 펼쳐지고 있다. 뉴시스 새해가 밝으면서 건강 관리를 목표로 삼는 사람이 적지 않다. 손기영 서울
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"잠 좀 푹 자고 싶어"…그러면 똑바로 누워 자지 마세요, 왜
━ 헬스PICK 수면의 질이 삶의 질을 결정한다. 숙면을 한 날에는 온종일 상쾌하지만, 밤잠을 설친 날에는 몸이 찌뿌둥하고 일도 영 손에 잡히지 않는다. 가볍게 넘길만한
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잠 안 와 운동·음주하거나, 억지로 누워 있으면 숙면에 독
━ 헬스PICK 수면의 질이 삶의 질을 결정한다. 숙면을 한 날에는 온종일 상쾌하지만, 밤잠을 설친 날에는 몸이 찌뿌둥하고 일도 영 손에 잡히지 않는다. 가볍게 넘길만한
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[박종무의 휴먼 & 펫] 반려동물 겨울나기
박종무 평생피부과동물병원 원장 봄인지 겨울인지 알 수 없는 따스한 날씨가 지속하다 갑자기 날씨가 추워졌다. 주위에 독감으로 고생하는 사람들이 많다. 이렇게 추운 날씨에는 반려동물