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"수박을 어떻게 참아요"…여름 당뇨환자 '혈당 다이어트' 적은
이달 초 서울의 한 대형마트에서 시민이 수박을 고르고 있다. 연합뉴스 무더운 여름이 찾아왔다. 땀이 비 오듯 흐르는 여름은 누구에게나 힘들지만, 특히 당뇨병 환자에겐 힘든 계절이
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[issue&] 평생 약 먹어야 하는 당뇨…누에 속 DNJ로 혈당 최대 40% 감소
국민 5명 중 2명 당뇨 앓거나 위험 고혈당 방치하면 뇌졸중 등 위험 당뇨 환자 94%, 혈당 관리 실패 누에분말 4주간 섭취한 당뇨환자 공복혈당과 식후혈당 모두 감소
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[라이프 트렌드&] 커피 한 잔으로 뱃살·혈당 걱정 덜으세요
유니바이오의 ‘카페빼빼 에디션’(사진)은 아라비카 원두로 커피 본연의 맛과 향을 살린 다이어트 커피다. 한 잔으로 체지방과 식후 혈당 상승을 억제하고, 식이섬유를 함유해 배변활동
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[라이프 트렌드&] 70대 절반이 근육 줄고 배만 볼록…맛있는 커피로 ‘복부비만’ 잡자!
내장비만 심하면 대사증후군 위험 4배 ↑ 나이 들어 기초대사량이 줄면 같은 양의 식사를 해도 복부에 체지방이 더 쉽게 쌓인다. [사진 GettyImages] 우리 몸의 에너지
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[강남규의 글로벌 머니] 중국, 팬데믹 이전보다 재고 11% 증가 … 산업 호황 이면의 그림자
강남규 국제경제 선임기자 데자뷔(Deja Vu)다. 미국이 1980년대 후반 일본과 무역 전쟁을 벌이며 외쳤던 “과잉 설비”와 “과잉 생산”이란 말이 한 세대(30여년)의 시차를
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'살 빼는 약' 열풍에 덩달아 난리…미국서 요거트 매출 증가
미 슈퍼마켓의 요거트 판매대. AP=연합뉴스 미국에서 위고비, 오젬픽 등이 비만치료제로 인기를 끌면서 미국 내 요거트 매출이 증가한 것으로 나타났다고 블룸버그 통신이 23일(현지
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[시선집중] 노년기 근육 감소 빨라져…단백질 젊을 때보다 30% 더 필요
근육 줄면 만성 통증과 질병 잦아 건강한 노년을 위해선 꾸준히 운동하고 단백질을 섭취해 근력을 유지해야 한다. [사진 AdobeStock] 60세 이후부터는 병이 없어도 근육
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달콤·시원해 많이 찾는 수박·참외·복숭아…혈당 스파이크 조심
당뇨병 환자의 현명한 여름나기 여름은 당뇨병 환자에게 가혹한 계절이다. 온열 질환에 취약한 데다 혈압·혈당 관리에 어려움이 따라서다. 노원을지대병원 내분비내과 김진택 교수의
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30분 이상 가슴 답답하고 힘 쭉 빠지면 혈관 응급 신호
[건강100대 궁금증] 여름 혈관 건강 관리법 여름에는 혈관이 스트레스 받습니다. 무더위 때문에 체내 수분이 부족해지고 실내외 온도 차가 커지기 때문입니다. 수분 보충이 충분
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태아도 산모도 위험…고혈당, 임신 후 식사량 늘어난 탓? [건강한 가족]
임신성 당뇨병 체크포인트 5 임신으로 인한 신체적 변화로 나타나는 임신성 당뇨병은 출산을 앞둔 산모에게 두려움의 대상이다. 최근 임신·출산 연령이 높아지면서 임신성 당뇨병이 증가
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160년 분유 명가의 저출생 타개책…네슬레, 노인식 만든다
160년 전통의 분유명가 네슬레. 타스=연합뉴스 세계 최대 식품 회사이자 유아용 조제분유 시장을 연 네슬레의 최고경영자(CEO)가 출산율 하락에 따라 노령인구에 식품을 공급하
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[헬스&바이오] 잦은 트림, 더부룩한 속…나이 들수록 위산 부족해 소화능력 떨어져
‘위산 부족’ 세균 감염 가능성 높여 위 산성도 높여주는 사과초모식초 효모·초산 풍부해 소화불량 완화 감초추출물은 헬리코박터균 줄여 나이가 들면 식사 후 더부룩하고 신트림
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[issue&] 당뇨 환자 94% 혈당 관리 실패 … 누에 속 DNJ, 혈당 40% 낮춰
방치하면 심근경색·뇌졸중까지 완치 어려워 초기 관리가 매우 중요 공복혈당 높으면 뇌졸중·치매 위험 누에분말 4주간 섭취하면 혈당 감소 당뇨는 완치가 어려워 초기에 관리하는
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[건강한 가족] 삼국시대부터 쓰인 최고급 약재…면역 활성화, 간 기능 개선, 항당뇨 효과 확인
황칠의 건강 효과 사포닌 많아 ‘나무 인삼’으로 불려 T·B 림프구 등 면역 핵심세포 증가 농도 늘수록 간세포 생존율도 늘어 ‘황칠’은 녹용이나 홍삼보다 익숙하지 않은 전
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[Cooking&Food] 군고구마보다 찐고구마, 갓 지은 밥보단 데운 밥이 혈당 상승 낮아
쿠킹팀이 직접 연속혈당측정기로 조리법과 먹는 순서 따른 혈당 변화 확인 혈당이나 체중을 조절하기 위해 꾸준히 식단 관리를 할 때 떨어지지 않게 구비해두는 식재료 중 하나가 고
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[Cooking&Food] 밥 배 따로 달콤한 디저트 배 따로…2030세대 당뇨 환자 크게 늘었다
2020년 기준 4년 전보다 20대 47%, 30대 25.5% 증가 단순당 함유된 디저트, 당뇨병 위험 높여 발병 연령 낮을수록 합병증 노출 확률↑ 탄수화물 섭취 줄이
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휴온스글로벌 1분기 2019억원 매출 사상 최대
휴온스그룹이 주요 사업부문의 고른 성장을 보이며 이번 분기에도 호실적을 이어갔다. 특히 매출액은 국내 전문의약품의 성장과 에스테틱 사업의 수출 증가에 힘입어 사상 최대치를 기록했
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[이은희의 미래를 묻다] ‘올해의 혁신’으로 등장한 비만치료제의 시대
이은희 과학커뮤니케이터 인간의 몸에서 가장 많은 성분을 꼽으라면 단연코 물(H2O)로, 체중의 50~70%를 이룬다(유아 70%, 성인 남성 60%, 성인 여성 50%). 그다음
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휴온스 1분기 매출 1478억, 전년비 15.5% 늘어
휴온스가 올해 1분기 전 사업 부문에서 고른 성장을 기록하며 분기 최대 실적을 냈다. ㈜휴온스(대표 송수영∙윤상배)는 1분기 연결재무제표 기준 매출액 1,478억원, 영업이익
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나이 들면 골다공증? 2030 약골 알고보니 호르몬 탓 [건강한 가족]
골밀도 검사 바로 알기 척추·고관절·요추 부위 뼈 밀도 측정 골다공증 진단해 골절 위험 등 예측 50세 이상 여성이거나 키 줄면 위험 혈압·혈당처럼 뼈 건강을 점검해볼 수
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[건강한 가족] 천 년 역사 가진 고급 약재…간 기능 개선하고 면역 활성화, 항당뇨 효과까지
황칠의 건강 효과 사포닌 함량 높아 ‘나무 인삼’ 불려 『중약대사전』 “통증을 멈추게 한다” 아토피 피부염 증상 완화 등도 확인 과거에는 활용 가치가 높았지만 지금은 다소
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‘88991234’가 소망에 그치지 않으려면
질병 해방 질병 해방 피터 아티아, 빌 기퍼드 지음 이한음 옮김 부키 폐와 호흡 마이클 J 스티븐 지음 이진선 옮김 사람의집 ‘88991234’라는 우스개 숫자가 있다.
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‘88991234’가 그저 꿈만은 아니라고? [BOOK]
책표지 질병 해방 피터 아티아, 빌 기퍼드 지음 이한음 옮김 부키 ‘88991234’라는 우스개 숫자가 있다. ‘팔팔하게 아흔아홉 살까지 살다가 하루이틀사
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[Cooking&Food] 초기엔 저렴한 가격으로 인기…이젠 프리미엄 넘어 미식 넘본다
짜파게티부터 공화춘까지…짜장라면의 과거와 현재 일요일마다 전국의 아빠들을 요리사로 만들었던 ‘짜파게티’, 한 때지만, 라면 매출 1위를 차지했던 ‘짜왕’, 군인들의 전폭적 지