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단전호흡 혈압조절.스트레스 완화효과-가톨릭의대 김남초교수
우리나라 전통 養生術(생활 건강법)의 하나인 단전호흡술이 고혈압 환자의 혈압을 장기간에 걸쳐 서서히 낮춰주고 본인이 스스로 느끼는 스트레스 정도도 크게 떨어뜨리는등 실제적인 건강효
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서울시립남부장애인종합복지관,장애인 봉사자 모집
서울시립 남부장애인종합복지관은 장애인과 함께할 자원봉사자를 모집중이다. 자격은 장애자에 대한 관심을 가지고 있는 사람이면 누구나 가능하다. 신청은 28일까지 복지관 사회교육과((8
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「실력자가 누구냐」고 묻는 까닭(송진혁칼럼)
최근 개인적인 모임에서 이런 질문을 부쩍 많이 받는다. 『요즘 실력자는 도대체 누구야.』 『대통령한테 그런 아이디어를 입력시키는 사람은 누굴까.』 신문사에서 밥을 먹으니 필경 아는
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러 대통령 출마 선언 루츠코이 부통령
지난 7일 러시아 대통령후보 출마를 선언함으로써 러시아 정국에 또 하나의 충격파를 던진 알렉산드르 루츠코이부통령(46)은 군부로부터 신망을 얻고 있는 드문 정치인으로 평가된다. 지
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북 「핵확금」조약 탈퇴 어떻게 대처해야 하나
◎이장춘 전 오스트리아대사 특별기고/미,최악의 막후 시나리오 있다/특별사찰 칼뺀 IAEA 의도주목을/해안봉쇄·공습거론전에 매듭 풀어야/남북 알맹이없는 「회담을 위한 회담」 이젠 그
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“「안정속 개혁」유권자에 신뢰감”/“14대대선 분석” 긴급좌담
◎「신한국」내건 YS,온건보수 흡수 성공/CY 「무분별 충격요법」표연결 안먹혀/지역중심의 투표성향 여전해 큰 문제/당선자는 권부민주화부터 시작해야/DJ 뚜렷한 쟁점 못이끌어 내 패
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몸＋마음 정신신체의학연구 활발
새벽만 되면 아랫배가 살살 아파 병원에서 온갖 검사를 받아보지만 아무런 이상이 없다. 하루종일 편두통에 시달리는 환자도 마찬가지다. 이런 경우 대부분 최종진단은「신경성」또는「스트레
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(176)-결벽증
얼마전 30대 초반의 남자환자가 진찰실에 들어와 자기의 완벽주의적인 성격과 손을 자주 씻는 버릇(하루30회 가량)을 고쳐달라고 호소했다. 여러 가지 물어본 결과 이 환자는 성당을
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민자 정권재창출에 “악재”/이 후보 경선거부 파장과 정국전망
◎여권분열·대선구도 변화… 정치권 소용돌이/노YS,이 후보 주변차단 고립화전략 추진 여당사상 첫 시도된 민자당 대통령후보경선이 이종찬후보의 경선거부에 따라 무산됨으로써 민자당은
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이종찬후보 「중대결심」/경선구도에 “난기류”
◎불공정 경쟁에 「들러리」 사절 이 후보측/“세불리 타개 노리는 흠집전술” 김 후보측/「모양」고려 일부 주장 수용될 듯 세몰이와 밑바닥 표훑기로 전법을 달리해 경쟁해오던 민자당 대
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정신보건법/연내 입법키로/강제입원… “우발범죄 예방”
◎환자 93만… 인권논란 재연될 듯/5월 공청회 9월 국회상정 보사부는 급증하는 정신질환자에 대한 종합적인 관리를 위해 올해안으로 정신보건법의 제정을 추진키로 하는 한편 금년중 1
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건선 피부병
23세의 미혼직장여성이다. 지난해 11월부터 무릎·팔꿈치에 하얀 비듬처럼 딱지 같은 것이 생기더니 요즘은 머리를 포함해 온몸으로 번졌다. 병원에서 「건선」이라는 얘기를 듣고 먹는
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2030년에 「로보트인간」나온다|사고·판단능력갖춘 고성능컴퓨터 장착
21세기 초반의 의학·과학기술은 어느정도 발달할까. 일본의 과학전문지 『트리거』최근호는 의학·과학기술이야말로 가장 중요한 국가발전기반이라고 보고 일본경제기획청이 밝힌 자료를 토대로
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전통문화계승·학문발전의 주춧돌
『재주가 없어 평생 연구실만 지켜왔는데 이런 상을 받게 되다니…. 남몰래 열심히 연구활동에 몰두하고 있는 많은 후학들을 생각하면 오히려 부끄럽습니다.』 올해 중앙문화대상 학술부문에
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사법권 실추에 「충격요법」 대응/공판소란 5명 구속방침 배경
◎여론 등에 업고 강경방침 선회/소란 커지도록 방치한 재판부 책임논란 강경대군 치사사건 공판정에서 발생한 최악의 법정소란과 관련,검찰이 주동자 5명을 구속키로 초강경 방침을 세우는
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요즘 중고생 "자기밖에 몰라요"
요즘 우리 나라 중·고교생들의 모습이 어른들의 눈에는 어떻게 비쳐지고 있을까. 많은 어른들은 요즈음 중·고교생들이 과거에 비해 세상물정에 더 밝고 단편적인 지식은 더 많이 갖고 있
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도덕성 회복에 모두 나서자(사설)
무엇인가 크게 달라져야겠다는 위기감이 사회전반에 걸쳐 넓게 퍼지고 있는 속에서 우리는 신미년 새해를 맞는다. 지난 한해는 「총체적 난국」「범죄와의 전쟁」등 극한적인 표현들을 동원한
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90의료계 노망의 원인 쥐 실험 통해 규명|올 상반기 업적과 사건을 되돌아보면
올해 국내 의학계에는 예년에 비해 뚜렷한 이벤트는 없었지만 서울대법원에서 태아 직접수혈에 성공하는 등 몇 가지 주목할만한 성과가 있었다. 에이즈(후천성면역결핍증)의 급속한 전파와
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셰바르드나제 폭탄선언이 미·일·유럽에 미칠 영향
◎「사임파문」동서질서 “혼선”우려/강경 득세땐 관계 멀어질 듯 미국/「2+4조약」비준 타격 가능성 유럽/고르비 방일 지장줄까 걱정 일본 셰바르드나제 소련 외무장관의 사임에 서방의
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바웬사마조비에츠키총리 각축/파 대통령 「전우」가 겨룬다
◎국민인기 백중… “국력낭비” 비판도 폴란드 사상 최초로 직접선거로 실시되는 대통령선거 출마 여부를 놓고 그동안 관심이 집중돼 온 마조비에츠키 폴란드 총리가 4일 출마를 공식발표,
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벌 아껴도 잦아도 비교육적|꾸중과 벌이 효과 거두려면…
자녀를 기르다 보면 칭찬할 일만큼이나 꾸중할 일도 많고 상을 주고 싶을 때만큼이나 벌을 주고 싶을 때도 많다. 귀여운 자녀를 꾸짖고 벌주고 싶은 부모가 있을 리 만무하지만 항상 좋
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(12)건망증|송병기
사람은 누구나 지나온 많은 것을 잊어버리는 것이 정상인데 이러한 망각 증상이 극심하면 건망증이라고 한다. 건망증은 40대 이후에 잘 생기는데 특히 여성에게서 심하다. 갱년기에 접어
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설대위 전 전주예수병원장(일요인터뷰)
◎인술선교 36년 한국인 되어 떠나는 미국인/인정을 배우고 갑니다/양보심 부족 너무 안타까워/비빔밥 먹고싶을 땐 어떡할지 걱정 미국인 데이비드 존 실씨 하면 선뜻 알아보지 못하는
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한심한 증시의 시위행태(사설)
◎외국 투자자들은 컴퓨터 들고 오는데 요즘 상당수의 증권회사 영업점 객장에서 벌어지고 있는 일부 투자자들의 시위행위는 이것이 과연 자본시장 개방을 1년남짓 남겨놓은 나라의 증권시장
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