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만성질환 앓는 노인, 복식호흡하고 따뜻한 샤워하라
나이가 들수록 세포와 장기는 회복력이 떨어진다. 질병에 대한 저항능력인 즉 면역력도 저하된다. 심혈관 질환을 앓고 있는 고령자는 일교차가 1℃ 커지면 사망률이 2.5% 증가한다는
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센서 달린 드론이 농작물 생육 측정 인공지능 트랙터, 알아서 씨앗 뿌려
지치지 않고 2~3초에 하나씩 오렌지를 수확하는 미국 에너지드의 오렌지 로봇. [사진 에너지드] 지난해 8월 국제우주정거장(ISS)에서 우주비행사 3명이 붉은 로메인 상추에 발사
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[커버스토리] 안데스의 물, 태평양 바람이 키워 낸다…무르익는 와인왕국 꿈
| 칠레 산티아고 와이너리 탐방 안데스는 태평양 쪽에 바투 붙은채 남미 대륙을 종단하는 산맥이다. 안데스를 넘어오는 시원한 바람이 와인 풍미를 돋운다.칠레는 남위 27~44도에 걸
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“술마시면 안되나”…노트7 홍채인식, 일곱가지 궁금증
노트7 사용자가 자신의 스마트폰으로 홍채 인식을 시도하고 있다.#50대 직장인 A씨는 술을 잔뜩 마시고 집에 가는 길에 택시에서 자신의 스마트폰을 꺼내들었다. 자정이 넘은 시간이라
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[health&leisure] 모바일로 농작물 재배시설 원격관리 … ‘스마트팜’확산 가속화
스마트팜은 자동화된 설비를 활용해 생육·환경을 진단하고 원격으로 조정하는 농법이다. 농업 생산의 전 주기적 과정에 지능적 시스템화를 도입해 노동력은 줄이고 생산성을 높일 수 있다.
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[노트북을 열며] 해법 못 찾는 첨단 온실 재배 토마토
염태정내셔널 부데스크2013년 봄. 당시 동부그룹 계열 동부팜한농이 운영하던 경기도 화성 화옹간척지의 대형 유리온실에 간 적이 있다. 테니스 동호회의 야유회 길에 그 회사에서 근무
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[커버스토리] 뱃놀이 얼씨구~ 사물놀이 절씨구~ 강에서 하룻밤 어때?
| 열대야 식히는 한강 밤 놀이 한강에서는 밤에 카약도 탈 수 있다. 뚝섬 한강공원 윈드서핑장에서 출발해 청담대교까지 이르는2km 구간을 카약을 타고 누빌 수 있다. 야간 카약은
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난방비 90% 절감 '신비한 집'
[중앙일보조인스랜드기자]충북 보은 곽동국씨 부부의 에너지 절약형 주택요즘같이 무더운 여름에는 냉방비 걱정 없는 시원한 집에 대한 관심이 커지기 마련이다. 그런 집이 바로 ‘패시브하
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행복한 노년을 위해
일러스트 강일구 “50년 이상 밥 차려주던 마누라가 암으로 입원했으니 이제 누가 날 챙겨줘.” 평소에 비해 혈당조절이 잘 안되는 할아버지에게 ‘무슨 일 있냐’고 물었더니 이 같은
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'포켓몬 고'로 관심 커진 한국 증강현실 기술은 충분, 콘텐트·장비는 태부족
미국 플로리다주 마이애미의 베이프론트 공원에서사람들이 스마트폰을 들고 속초로 몰려들고 있다. 위치기반 모바일 게임 ‘포켓몬 고(GO)’가 속초에서 가능하다는 얘기가 번지면서부터다.
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[궁금한 화요일] 차 유리창에 터치스크린…영화 보고 주변 검색도
여름휴가를 보내기 위해 가족과 함께 강원도 해수욕장으로 향한 직장인 A씨. 그러나 출발 직후의 들뜬 마음은 도로 정체 탓에 짜증으로 변해 버린다. 내내 에어컨을 켜고 있지만 창을
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양평 세월리 통나무주택
[김영태기자]자연 속에 안겨 생활의 여유를 누린다 미국 소나무인 더글라스 퍼로 지은 이 집은 여름에는 시원하고 겨울에는 따뜻하다. 나무 자체가 숨을 쉬며 공기의 흐름을 조절하기
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[라이프 트렌드] 신선한 채소, 상큼한 과일 함께 갈아 영양소 쭉~쭉
마냥 늘어지는 더운 여름, 내 몸이 보내는 신호에 귀 기울여 보자. 졸리거나 이유 없이 피곤하고, 불어난 체중이 좀처럼 줄지 않는다면 식습관에 변화가 필요하다. 불필요한 영양을 쏙
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신선한 채소, 상큼한 과일 함께 갈아 영양소 쭉~쭉
마냥 늘어지는 더운 여름, 내 몸이 보내는 신호에 귀 기울여 보자. 졸리거나 이유 없이 피곤하고, 불어난 체중이 좀처럼 줄지 않는다면 식습관에 변화가 필요하다. 불필요한 영양을 쏙
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[현장르포] ‘남방불교’의 본산 스리랑카를 가다
부처의 치아사리 보관한 불치사는 스리랑카 70% 불교인들이 평생에 꼭 한번 참배하는 곳… ‘구전(口傳) 불교’를 나뭇잎에 처음 기록한 패엽경(貝葉經) 제작해 불경(佛經)의 맹아 싹
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고온다습 여름 날씨, 곰팡이·집먼지진드기를 피하라
본격적인 여름에 들어서며 더위·습기와의 전쟁이 시작됐다. 우리 몸도 눅눅한 기운이 쌓여 건강이 흐트러지기 쉬운 시기다. 높은 습도에서 나타날 수 있는 각종 질환을 알고 대비해야 건
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[오늘의 운세] 6월 22일
쥐띠=재물 : 보통 건강 : 보통 사랑 : 질투 길방 : 東24년생 집착하지 말고 정도 주지 말 것. 36년생 몸의 신호를 잘 감지할 것. 48년생 오른손이 하는 일을 왼손이 모르
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"체내 비타민 D 부족하면 어린이 아토피 증세 악화"
체내 비타민 D가 부족하면 어린이의 아토피 피부염 증세가 악화될 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 비타민 D는 햇볕을 쬐면 몸 안에서 자연스레 생성되는 비타민으로 일명 '선샤인 비타
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[인테리어 클립] 지중해 별장의 재해석, 햄튼 스타일
베란다 또는 정원에 두고 쓰기 좋은 핌리코의 덱체어(왼쪽). 리비에라 메종의 라탄 수납함.미국 햄튼서 발전한 휴양지 인테리어패브릭 소파, 라탄 가구, 댓잎 소품 등자연 소재 사용한
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사람 수·위치·활동량 감지 바람 방향·세기 자동 조절 올여름에는 '맞춤형 냉방'
에어컨 제대로 사용·관리하려면● 첫 냉방 운전할 때 18도로 맞추고 강풍 선택해 찬바람 확인● 찬바람이 나오지 않으면 가스 냉매 부족한 경우 많아● 사용 중지할 때 송풍으로 10분
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대도시 청소년 근시 40년 새 4배, 스마트폰 대신 공을 주자
국내 중고교생의 80%가 근시다. 불편만 하다면 참으면 된다. 하지만 근시는 망막박리·녹내장·실명 등 심각한 질병을 유발한다. 라식수술은 안경의 대체법이지 근본 치료법이나 예방법
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반려견과 ‘커플룩’ 입고 가족사진 찰칵 … 고양이 맞춤형 가구도
“다올아, 이리와. 옷 입고 밖에 나가자.” 이지현(25)씨가 다올이와 나눈 대화다. 여느 엄마와 아이 사이의 대화 같지만 사실 다올이는 이 씨가 기르는 여섯 살짜리 강아
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[TONG] 불면증 묘약이라는 ASMR 영상, 효과 있을까
by 풍덕지부각종 생각, 걱정거리 때문에 불면증으로 잠을 못 이루는 한국인이 약 15~20%나 된다. [사진=중앙포토]몸과 마음의 건강을 조금씩 갉아먹는 질환, 불면증에 대해 알아
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봄철 운동 전 먼저 해야 할 4가지, 스트레칭 필수…인대 유연성 떨어져
봄철 운동 전 먼저 해야 할 4가지,봄철 운동 전 먼저 해야 할 4가지가 공개됐다. 봄철 운동 전 먼저 해야 할 4가지를 통해 운동의 효과를 극대화 할 수 있다.봄철 운동 전 먼저