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여름 보습 ··· 촉촉한 가을 미인
여름부터 보습해야 가을 미인-. 여름에는 보습케어에 소홀하기 쉽다. 무덥고 습해 아무래도 피부 건조는 덜하기 때문이다. 하지만 그래서는 안 된다. 여름에 방심했다가는 푸석거리는
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녹차로 피부관리
녹차로 피부 관리-. 엘리자베스아덴은 '그린티 스킨케어'(사진)세트를 선보였다. 녹차를 주성분으로 했다. 스크럽.에센스.로션.젤크림의 4가지로 구성됐다. 회사 관계자는 "녹차 추출
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"햇살은 싫어" 여름 미인
햇살이 벌써 뜨겁다. 좀 있으면 태양 작렬하는 여름, 자외선에 신경을 곤두세워야 할 때다. 한번 노화된 피부는 좀처럼 되살리기 어려운 법이다. 여인만의 일이 아니다. 어린이는 물론
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건포도, 치아건강에 좋은 성분들 함유
치과의사들은 건포도가 달콤하고 끈적거려 먹는 것을 자제하라고 환자들에게 권고하지만, 최신 연구 결과 건포도는 충치와 잇몸 질환을 야기하는 박테리아들을 억제하는 성분들을 함유하고 있
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몸에도 화장하자
기상이변 때문이라던가? 올 여름이 유별나게 더워진단다. 섭씨 30도를 웃도는 날씨가 벌써부터 시작되는 걸 보면 아마 이런 예보가 맞을지도 모르겠다. 시원한 산으로 바다로-. 올
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봄 처녀, 자연을 발라요
새봄, 세상 여인의 낯빛이 환해졌다. 따사한 봄 햇살이 여인의 얼굴에 살포시 내려앉기 때문이리라. 호사다마라고 했던가. 좋은 일이 있으면 우환도 생겨나기 마련이다. 여인의 얼굴도
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[배워봅시다] 1. 피부관리
고운 피부결, 잡티 없는 깨끗한 피부를 유지하려면 평소 어떻게 관리해야 할까? 5회에 걸쳐 피부관리 노하우를 배워본다. 피부 관리는 일반적으로 세안, 보습, 자외선 차단, 가벼운
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[배워봅시다] 1. 피부관리
고운 피부결, 잡티 없는 깨끗한 피부를 유지하려면 평소 어떻게 관리해야 할까? 5회에 걸쳐 피부관리 노하우를 배워본다. 피부 관리는 일반적으로 세안, 보습, 자외선 차단, 가벼운
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양파와 건강
양파가 몸에 좋다는 것은 이미 알려진 사실이다. 그런데 이 양파도 톡 쏘는 맛이 강할수록 건강에 더 좋다는 최근 연구결과가 나왔다. 우리가 늙어가는 것은 여러가지 원인이 있지만 그
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하루 사과 한 알이 암을 막아준다
하루에 사과 한 개에 야채를 많이 먹는 식단이 암 예방책 중 하나로 부각되고 있다고 미국 CBS 방송 인터넷 사이트가 19일 보도했다. 암 예방책을 연구하는 학자들은 미국 시애틀에
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활성산소를 제어해서 아토피를 치료하는 니와요법
아토피는 근래에 폭발적으로 환자가 늘고 있는 질환이다. 예전에는 나이가 들면서 저절로 나아지는 경우가 많았지만 요즘은 성인들이 새롭게 아토피에 걸리는 경우가 있을 정도로 환자의 나
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쌀 아이스크림 나온다
충북도농업기술원은 29일 "쌀과 각종 과일, 한약제 추출물 등을 섞어 기능성 쌀 아이스크림을 만들었다"고 밝혔다. 기술원이 1년여 간 연구 끝에 개발한 이 아이스크림은 구기자.황기
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![[생활 메모] 일동후디스 外](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200406/htm_2004061717461650005010-001.JPG/_ir_410x230_/aa.jpg)
[생활 메모] 일동후디스 外
◇일동후디스는 북미 원주민들의 민간요법에 사용하던 열매인 '크랜베리'를 함유한 여성용 건강음료 '크랜베리 화이바'를 출시했다. '크랜베리'는 항산화제 안토시아닌과 유기산 성분 퀴닌
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아이 먹거리 - 먹거리로 천재 만드는 해마 건강법
어느 때보다 교육열이 높아진 요즘 음식을 잘 섭취하면 머리가 좋아진다는 연구 결과가 나와 화제다. 해마 건강법으로 불리는 이 연구는 두뇌와 음식 섭취의 긴밀한 연관성을 보여준다.
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홍차·녹차, 전립선암 확산 저지
홍차와 녹차가 전립선암의 확산을 막아주는 반면 지금까지 알려진 것과는 달리 적포도주는 뚜렷한 항암효과를 내지 못하는 것으로 나타났다고 의학뉴스 전문 통신인 헬스데이 뉴스가 19일
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[BBC가 밝힌 의학 2題] 아침에 커피 한 잔 심장·간 등에 좋아
아침에 마시는 밀크커피 한잔은 학생들의 학습에 도움이 된다는 주장이 제기됐다. BBC방송은 이탈리아 영양학자인 키아라 트롬베티의 말을 인용, 하루 1~2잔의 커피가 심장과 간에 이
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[BBC가 밝힌 의학 2題] 아침에 커피 한 잔 심장·간 등에 좋아
아침에 마시는 밀크커피 한잔은 학생들의 학습에 도움이 된다는 주장이 제기됐다. BBC방송은 이탈리아 영양학자인 키아라 트롬베티의 말을 인용, 하루 1~2잔의 커피가 심장과 간에 이
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대학생이 국제학술지에 논문 게재
"이렇게 큰 상을 주는 것은 더 잘하는 채찍질로 알겠습니다." 26일 청와대에서 열린 제3회 '21세기를 이끌어 갈 인재상'시상식에서 학술부문 대통령상을 받은 김주연(24.서울시
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[자연의학이 뜬다] 영양요법
"내가 먹은 것이 바로 나다(I am what I eat)". 자신이 먹은 것에 의해 몸이 만들어진다는 뜻이다. 고대 그리스의 의성 히포크라테스는 음식을 약처럼, 약을 음식처럼 먹
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![[자연의학이 뜬다] 3. 영양요법](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200402/htm_2004021216355230003800-001.JPG/_ir_410x230_/aa.jpg)
[자연의학이 뜬다] 3. 영양요법
"내가 먹은 것이 바로 나다(I am what I eat)". 자신이 먹은 것에 의해 몸이 만들어진다는 뜻이다. 고대 그리스의 의성 히포크라테스는 음식을 약처럼, 약을 음식처럼
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백내장, 그 원인과 치료
눈은 사진기와 구조나 원리가 비슷한데 그 중에서 눈 속의 수정체는 사진기의 렌즈에 해당됩니다. 사진기의 렌즈가 더러워지면 사진이 희미하게 찍히듯이 우리 눈의 수정체에 혼탁이 생기면
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기미에는 비타민C 이온치료
비타민C가 피부에 좋다는 것은 어린아이도 알고 있는 상식이다. 하지만 어떤 작용을 하기 때문에 피부에 좋은 것인지, 어떻게 해야 이 비타민C의 효능을 제대로 얻을 수 있는 것인지를
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![[사진] "빨·주·노·초·파·남·보를 드세요"](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/2003/08/26/htm_20030826092052100000100500-001.JPG/_ir_410x230_/aa.jpg)
[사진] "빨·주·노·초·파·남·보를 드세요"
'하루에 5회 이상 과일을 드세요!'. 미국 암학회가 발표한 암예방 십계명 중 하나다. 이는 과일에 풍부하게 들어있는 비타민과 미네랄, 그리고 파이토케미컬을 두고 하는 말. 이 중
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빨·주·노·초·파·남·보를 드세요
'하루에 5회 이상 과일을 드세요!' 미국 암학회가 발표한 암예방 십계명 중 하나다. 이는 과일에 풍부하게 들어있는 비타민과 미네랄, 그리고 파이토케미컬을 두고 하는 말. 이 중
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