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전쟁터에서 목숨도 건진다, 미군 ‘집중력 훈련’ 3분의 힘 유료 전용
의사, 군인, 운동선수의 공통점은 무엇일까요? 바로 고강도 집중력이 필요한 직업이라는 겁니다. 수술실, 전투 현장, 경기장에선 모든 순간 엄청난 집중력이 필요하니까요. 하지만 고
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“이 사회 전체가 의자였구나” 샤워실 목욕의자의 재발견 유료 전용
오랫동안 소식이 끊긴 친구에게서 슬픈 소식을 들었다. 벼르고 별러 떠났던 해외여행 중 일어난 사고였다. 아내가 호텔 샤워장에서 미끄러져 병원으로 이송됐지만, 뇌를 크게 다쳐 며칠
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[건강한 가족] 사람 중심 DNA 녹아든 제품으로 건강하고 안전한 삶 돕는다
치매 국가책임제의 시초로서 치매 정책의 표본을 제시하고 글로벌 트렌드를 이끄는 스웨덴은 디자인에도 사람 중심의 DNA를 담고 있다. ‘디자인은 보다 많은 사람의 삶을 편안하게
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[사진] 8개월 전보다 삐딱해진 김영철
8개월 전보다 삐딱해진 김영철 8개월 전보다 삐딱해진 김영철 지난해 6월 백악관을 방문했을 때 허리를 세우고 두 손을 모은 채 도널드 트럼프 대통령의 이야기를 듣는 김영철 북한
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트럼프 앞 두손 모은 김영철, 8개월뒤 삐딱해졌다
도널드 트럼프 대통령이 18일(현지시간) 워싱턴의 백악관 집무실에서 김영철 북한 노동당 부위원장 일행을 만나고 있다. 이 사진은 다음날인 19일 댄 스캐비노 백악관 소셜미디어 담
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[Wedding&Gift] 호텔 같은 침실, 카페 같은 부엌 … '스위트 홈' 꾸며볼까
━ 한샘 ‘위로와 격려’의 생활공간 제안 한샘은 2018년 가을·겨울 트랜드를 ‘위로와 격려’로 정하고 지친 현대인의 삶을 위로하고 격려하는 다양한 공간을 제안했다. 홈캉
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소리없이 움직인다…김정은 호위한 北 '경호원 12명'의 정체
27일 오전 판문점으로 향하는 김정은 북한 국무위원장을 호위하는 경호원12명(왼쪽)과 오전 회담을 마치고 북측으로 향한 김 위원장의 차량을 에워싼 모습(오른쪽). [뉴스1] 남북
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[소년중앙] 배리어 프리와 유니버설 디자인 "의자 높이만 바뀌어도 앉기 편하네"
유니버설 디자인을 알아보기 위해 소중 학생기자들이 한국복지대학교 내에 있는 유니버설디자인센터를 방문했다. 왼쪽부터 신경채 ·윤신혜·최치원 학생기자 계단 오르내리기, 문을 열고
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[라이프 트렌드] 거실은 아늑한 북카페…욕실은 음악감상실처럼
집 안 공간별 인테리어 연출법 큰 이블이 놓인 북카페 같은 거실, 초록 식물과 소품으로 싱그럽게 꾸민 주방, 피규어를 전시해 놓은 작은 방, 예쁜 욕조가 놓인 건식 욕실. 요즘 인
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스스로 꾸미는 나만의 휴식·위로·성찰 공간 '집'
카페 분위기 거실·주방자연친화적 인테리어편한 느낌 녹색·보라색“아! 빨리 집에 가고 싶다!” 빡빡한 수업에 지친 학생, 격무에 시달리는 직장인, 낯선 여정에두려운 여행객이 무심코
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전문가 4인이 전수하는 펀 인테리어 연출법
아이디어 소품과 빈티지한 컬러가 인상적인 소가구, 만화 캐릭터가 그려진 아트 포스터 등 활용할 수 있는 아이템은 많다. 하지만 재미있어 보인다고 해서 나름의 규칙 없이 집안에 끌
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전문가 4인이 전수하는 펀 인테리어 연출법
1 컬러풀한 아트 포스터를 활용하면 공간에활력이 생긴다. 2 보기만 해도 웃음이 나는치킨 모양의 주머니를 주방 한쪽에 걸어 다소익살스러운 공간을 만들었다. 3 웃는 얼굴이새겨진 연
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"경기 북부에 7000억 투자해 K-패션빌리지 세울 것"
남경필(49·사진) 경기도지사가 경기 북부 개발 계획을 공개했다. 동두천·양주·포천시 방면에 7000억원을 들여 ‘K-패션빌리지’를 만들겠다는 내용이다. 헤이리 같은 창작 공간을
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장성택, 김정은 겨냥 "그러면 안 되는데" … 역린 자극?
장성택이 집권 2년차 들어 드라이브를 걸던 김정은의 정책에 대해 강한 비판을 해왔다고 정부 당국자가 4일 전했다. 또 김정은이 주관하는 행사에서 딴청을 피우거나 정자세로 있지 않
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장성택, 김정은 겨냥 "그러면 안 되는데" … 역린 자극?
장성택이 집권 2년차 들어 드라이브를 걸던 김정은의 정책에 대해 강한 비판을 해왔다고 정부 당국자가 4일 전했다. 또 김정은이 주관하는 행사에서 딴청을 피우거나 정자세로 있지 않
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디자이너가 말하는 소가구 인테리어 활용법
1 자유롭게 조합해 쓸 수 있는 책장. 이노메싸에서 판매. 2 높낮이를 조절할 수 있는 테이블. 형우모드에서 판매.3 팔이 움직이는 각도를 계산해 만든 로(Ro)체어. 형우모드에서
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서울 만화카페 '현이와 양이' 정미선 사장님, 월 매출 1300만원 비결 뭡니까
13일 서울 영등포본동에 있는 24시간 만화카페 ‘현이와 양이’에서 정미선 사장이 포즈를 취하고 있다. 정 사장 뒤로 만화책과 소설 등 3만 권의 장서와 손님들끼리 시선이 마주치지
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[김형경의 중년남자 탐구] 남자화장실의 소변기 구조는 왜 안 바뀌지?
남자에게 경쟁은 삶의 기본 속성이며, 유희이며, 일종의 의식이다. 그들의 놀이나 대화는 경쟁 요소가 없으면 성립되지 않는다. 경쟁을 통해 조직 안의 위계질서를 정립하고 자기 정체성
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목 통증 이렇게 해결해보세요
현대인이 가장 혹사하는 신체 부위가 목이다. 컴퓨터는 물론 스마트폰, 태블릿 PC가 불편한 자세를 강요하기 때문이다. 목의 통증은 어깨와 허리 통증으로 이어진다. 생활 속에서 목
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“관절 수술한 뒤 재활 받아야 100% 기능 … 힘없는 노인도 맞춤재활운동
2030년이 되면 65세 이상 노인 인구가 전 인구의 24.3%가 된다. 한쪽에서는 수명연장의 꿈이 이뤄질 거라며 기뻐하지만 한쪽에서는 ‘100세 쇼크’ 시대가 온다며 두려워한다
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집에서 푹 쉬었는데 왜 목이 아플까?
회사원 A씨는 휴일에 푹 쉰 후 월요일 출근길에 매번 목과 어깨가 뻐근한 느낌과 통증을 느끼곤 한다. 주말 동안 푹 쉬었는데 왜 통증이 있는지 몰라 한의원 등에 다니며 물리치료 등
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[home&] 수납공간 많고, 구석진 공간 있고 … 아이가 좋아하는 방이죠
친환경 마감재와 페인트를 사용해 수작업으로 만든 가구. 책상 크기와 색상을 주문할 수 있다. 한찬영 가구 ‘도미니꼬’ 라인. www.hcygagu.com 초등학교 입학생을 둔 엄
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14시간 ‘황제비행’ 피로를 몰랐다
‘새로운 비상’을 선언한 대한항공. 그 동력은 다름아닌 발상의 전환이다. 전 세계가 경제불황에 움츠릴 때 대한항공은 오히려 숨가쁘게 내달렸다. 그렇게 3년간 공들여 초일류라고 해
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장시간 운전시 목. 허리 스트레칭 필수
본격적인 휴가철을 맞아 산과 바다, 계곡 등 휴가지를 찾아 떠나는 차량행렬로 전국의 도로 곳곳이 몸살을 앓고 있다. 여름철 휴가 때 마다 주차장을 방불케 할 정도로 막히는 도로와