검색결과

  • [생활 한방] 다리 부종 피하려면…

    비만클리닉을 찾아오는 중년층은 대부분 허리띠가 늘어나는 복부비만에 관심이 많다. 반면에 젊은 층은 날씬한 각선미와 관련된 하체 비만이 주요한 관심사다. 이는 젊은 여성들의 체격이

    중앙일보

    2002.11.05 11:38

  • 다리 부종 피하려면…

    비만클리닉을 찾아오는 중년층은 대부분 허리띠가 늘어나는 복부비만에 관심이 많다. 반면에 젊은 층은 날씬한 각선미와 관련된 하체 비만이 주요한 관심사다. 이는 젊은 여성들의 체격이

    중앙일보

    2002.11.05 00:00

  • [돌아온 이제마] 下. 심신 함께 고치는 생활의학

    [돌아온 이제마] 下. 심신 함께 고치는 생활의학

    개인마다 다른 체질과 심성을 구분, 양생(養生)법을 제시한 사상(四象)의학은 세계에 유례가 없는 한국만의 독특한 심신(心身)의학이다. 질병 치료에 체질론을 적용하는 것은 사상의학의

    중앙일보

    2002.10.22 11:42

  • (下)心身 함께 고치는 생활의학

    개인마다 다른 체질과 심성을 구분, 양생(養生)법을 제시한 사상(四象)의학은 세계에 유례가 없는 한국만의 독특한 심신(心身)의학이다. 질병 치료에 체질론을 적용하는 것은 사상의학

    중앙일보

    2002.10.22 00:00

  • 따끈한 전통차 한잔 환절기 감기 '뚝'

    따끈한 전통차 한잔 환절기 감기 '뚝'

    환절기를 맞아 감기 환자가 늘고 있다.이럴 때 따끈한 전통차를 마시면 감기 예방 효과가 있다. 식후에 차를 마시면 탄닌 등의 성분이 음식의 나쁜 물질을 흡수해 체외로 배설시키는 효

    중앙일보

    2002.09.27 13:38

  • 한국 金4개 '몰아치기'

    당구가 아시안게임 정식종목으로 처음 채택된 1998년 방콕대회 당시 한국은 캐롬(스리쿠션)과 포켓(9구)에 출전해 동메달 한개를 따냈다. 첫 금메달에 도전하는 한국 당구는 부산대

    중앙일보

    2002.09.25 00:00

  • [생활 한방] 체질과 비만

    TV에서 '태양인 이제마'가 인기리에 방영되며 체질에 대한 관심이 높아졌다. 동양 삼국(한.중.일)에 황제내경(黃帝內經)과 상한론(傷寒論)을 근간으로 하는 한방의학이 존재하지만 체

    중앙일보

    2002.09.24 10:51

  • 체질과 비만

    TV에서 '태양인 이제마'가 인기리에 방영되며 체질에 대한 관심이 높아졌다. 동양 삼국(한·중·일)에 황제내경(黃帝內經)과 상한론(傷寒論)을 근간으로 하는 한방의학이 존재하지만

    중앙일보

    2002.09.24 00:00

  • [오늘의 운세] 9월 23일

    [ 건강◎ 사랑○ 금전△ 길방: 東 ] 24년생 경사가 있거나 희소식 듣는다.36년생 오래된 친구 도움으로 활로가 트인다.48년생 행동 조심하고 상대를 배려하라.60년생 실물수

    중앙일보

    2002.09.22 14:42

  • [오늘의 운세] 8월 11일

    [오늘의 운세 : 8월 10일] [ 건강○ 사랑◎ 금전X 길방: 西] 24년생 도움을 얻어 내 몫을 차지하는 격.36년생 아랫사람으로부터 선물 받겠다.48년생 생활의 안정이 필요하

    중앙일보

    2002.08.09 15:39

  • [배워봅시다] 골프클럽은 처음? ⑤ 다운스윙

    [배워봅시다] 골프클럽은 처음? ⑤ 다운스윙

    다운스윙이 올바르게 되기 위해서는 톱스윙에서의 클럽의 위치가 정확해야만 한다. 지금까지 대부분의 골프 교습서에는 다운스윙에 대해 다음과 같이 말하고 있다. "다운스윙은 히프를 왼쪽

    중앙일보

    2002.08.01 15:25

  • [오늘의 운세] 7월 27일

    [내일의 운세 : 7월 28일] [ 건강◎ 사랑◎ 금전△ 길방: 南東 ] 24년생 아랫사람으로부터 선물 받겠다.36년생 귀인의 도움을 얻어 내 몫을 차지하는 격.48년생 수입이 늘

    중앙일보

    2002.07.26 14:03

  • [생활 한방] 상체비만 '소양인'…구기자·산수유 차 좋아

    가수 A씨는 상체가 크고 실하며 하체는 날씬한 상체형 비만의 전형적인 모습이다. 특히 시원한 성격과 원만한 대인관계로 보아 그 체질은 소양인으로 추정되는데 상체 비만은 일반적으로

    중앙일보

    2002.06.04 13:45

  • 걷기로 다리 근육 단련 구기자·산수유 茶 좋아

    가수 A씨는 상체가 크고 실하며 하체는 날씬한 상체형 비만의 전형적인 모습이다. 특히 시원한 성격과 원만한 대인관계로 보아 그 체질은 소양인으로 추정되는데 상체 비만은 일반적으로

    중앙일보

    2002.06.04 00:00

  • [생활 한방] 태음인의 뱃살 관리

    [생활 한방] 태음인의 뱃살 관리

    최근 의학계에서 뱃살을 돌연사의 주범이 되는 '침묵의 살인자'라고 규정하며 경고의 수위를 높이자 한동안 '넉넉한 허리 품이 인격'이라는 농담으로 아랫배를 자랑삼던 이들이 설 자리를

    중앙일보

    2002.05.21 11:56

  • 태음인의 뱃살 관리 - 다리 근육운동 가장 효과적

    최근 의학계에서 뱃살을 돌연사의 주범이 되는 '침묵의 살인자'라고 규정하며 경고의 수위를 높이자 한동안 '넉넉한 허리 품이 인격'이라는 농담으로 아랫배를 자랑삼던 이들이 설 자리

    중앙일보

    2002.05.21 00:00

  • [한방다이어트 체조]옆구리 살빼기

    1. 자세 1법 [방법] 1) 양다리를 어깨 너비 2배 정도로 벌리고 발 자세는 11자로 똑바로 두면서 무릎을 구부린다. 2) 무릎 구부리는 자세는 반드시 엉덩이를 뒤로 빼야 하

    중앙일보

    2002.05.09 10:52

  • [생활 한방] 하체비만

    [생활 한방] 하체비만

    비만 클리닉에는 가끔 갸름한 얼굴에 목이 길고 상체가 가냘픈 여성이 치료를 원하며 찾아오는 경우가 있다. 이런 여성은 선이 가늘고, 목이 길어 상체만 언뜻 보면 마치 모딜리아니의

    중앙일보

    2002.05.07 10:39

  • 하체비만

    비만 클리닉에는 가끔 갸름한 얼굴에 목이 길고 상체가 가냘픈 여성이 치료를 원하며 찾아오는 경우가 있다. 이런 여성은 선이 가늘고, 목이 길어 상체만 언뜻 보면 마치 모딜리아니의

    중앙일보

    2002.05.07 00:00

  • 박찬호 "많이 준비해서 보란듯이 던지겠다"

    중앙일보 기자와의 대화(http://live.joins.com)에서는 3일 (금) 오전 11시부터 12시까지 체육부 야구전문기자인 이태일 기자가 ‘개점 휴업 박찬호,언제 던지나’란

    중앙일보

    2002.05.03 12:08

  • [파워 남성] 中. 발기부전 70%는 약만으로도 OK

    [파워 남성] 中. 발기부전 70%는 약만으로도 OK

    사업가인 70대 초반 박모씨는 4년 전부터 발기력이 눈에 띄게 떨어져 그동안 발기 유발제를 복용했다. 그러나 고혈압 치료를 오래했기 때문인지 발기력이 충분히 되살아나지 않았다. 박

    중앙일보

    2002.05.02 15:06

  • 발기부전 70%는 藥만으로도 OK

    사업가인 70대 초반 박모씨는 4년 전부터 발기력이 눈에 띄게 떨어져 그동안 발기 유발제를 복용했다. 그러나 고혈압 치료를 오래했기 때문인지 발기력이 충분히 되살아나지 않았다.

    중앙일보

    2002.04.30 00:00

  • [골프를 알자] 클럽의 기능

    ◈ 헤드의 무게 클럽헤드의 중량을 뜻하며 운동에너지의 발생량을 결정한다. ◈ 이상적인 타점(SWEET SPOT) 헤드부분의 중심적으로서 헤드의 구조에 따라 다르지만 대개 페이스 부

    중앙일보

    2002.04.19 13:52

  • 언제 어디서나 누구나, 덤벨체조!

    다이어트에는 뭐니뭐니 해도 운동이 최고라는 인식이 점차 확산되면서 헬스클럽이 성황을 이루고, 고가의 운동기구를 구입하는 사람도 많다. 하지만 조금만 관심을 기울이면 큰돈 들이지

    중앙일보

    2002.04.04 14:33

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