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[밀레니얼 트렌드 사전] 자기 몸 긍정주의
서정민 스타일팀장 자기 몸 긍정주의(Body Positive)란, 몸무게나 체형에 휘둘리지 않고 있는 그대로 자신의 몸을 사랑한다는 의미다. 2~3년 전부터 전 세계 여성을 중심
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트레이너도 탐내는 능력···먹으면서 살 빼는 김민경 운동법
김민경은 최근 여성복 쇼핑몰의 모델이 됐다. 사진 공구우먼 최근 "먹기 위해 운동한다”는 개그맨 김민경이 많은 관심을 받고 있습니다. 2월 시작한 코미디TV 예능 ‘맛있는 녀석들
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남자들도 알았다, 레깅스 입는 맛
여성들의 전유물로 여겨졌던 레깅스가 운동하는 남자들을 위한 복장으로 새롭게 주목받고 있다. 애슬레저 브랜드들도 앞다투어 남성용 레깅스를 내 놓고 있다. [사진 안다르, 젝시믹스]
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남자들도 알았다…레깅스의 맛
일상복으로 어색하지 않으면서 운동복처럼 편하고 활동성이 큰 ‘애슬레저 룩’이 대중화되면서 레깅스 주가가 오르고 있다. 한때 ‘몸에 너무 밀착돼서 민망하다’며 여성의 레깅스 패션을
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[폴인인사이트] 집에 갇혀 운동 못한다고? 미국선 '홈트레이닝 서비스'가 뜬다
■ 나의 내일을 위한 지식 플랫폼, 폴인의 추천 「 매달 하나의 주제로 비즈니스트렌드를 들여다보는 폴인트렌드2020. 3월호는 집에 머무는 시간이 많아진 여러분을 위해 홈
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중기 직원들, 재택근무·휴가 그림의 떡…불안해도 출근
━ [코로나19 비상] 사회적 거리 두고 싶지만… 13일 오전 마스크를 쓴 채 출근하는 시민들이 서울 지하철 2호선 강남역 승강장에서 열차를 기다리고 있다. [연합뉴스]
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'22개월 무승' 리디아 고 "예전 스윙 되찾으려고 노력하고 있어요"
새 시즌 재도약을 다짐하는 리디아 고. [사진 하나금융그룹] '천재 골프 소녀'에서 이젠 '성숙한 골퍼'를 꿈꾸는 리디아 고(23·뉴질랜드)가 남다른 새 시즌 각오를 밝혔다
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[포토클립] AI 코치의 가르침 “손연재처럼 요렇게 동작을”
LG유플러스가 15일 출시한 ‘스마트홈트’ 애플리케이션을 작동하면 유명 코치의 동작을 따라하며 운동을 배울 수 있다. 모델들이 요가 동작을 따라하고 있다. [사진 LG유플러스]
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[e글중심] 뱉은 말도 주워 담는 카톡, 이제 ‘친구 삭제’도...?
■ 「 [중앙포토] [온라인 커뮤니티] “사장 왜 저래” 동료한테 보내려던 카카오톡을 잘못해서 사장님에게 보내 난처해진 경험, 다들 한 번씩 있으시죠? 난감한 카톡 오타
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‘빌리 스쿨’ 지옥훈련 18개월 … 백조로 변한 다섯 꼬마
‘빌리 스쿨’에서 발레를 배우고 있는 뮤지컬 ‘빌리 엘리어트’ 아역 배우들. 영국 탄광촌의 소년이 런던의 로열발레단에 입단하는 기적 같은 성장기를 2시간 40분 동안 무대 위에서
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빌리 엘리어트의 기적은 빌리 스쿨에서 시작된다
‘빌리 스쿨’에서 발레를 배우고 있는 뮤지컬 ‘빌리 엘리어트’ 아역 배우들. 영국 탄광촌에 사는 열한살 소년이 런던의 로열발레단에 입단하는 기적 같은 성장기를 2시간 40분 동안
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[江南人流]성형 안 했는데 … 예뻐지는 아이돌의 비밀
아이돌은 춤과 노래 등 실력 만큼이나 외모를 겸비할 것을 항상 요구받는다. 사진은 걸그룹 AOA. [사진 FNC 엔터테인먼트] “데뷔 초 매일 몸무게를 재는 탓에 없던 식탐이 생
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가장 확실한 다이어트 방법…'보디 프로필' 촬영
잘록한 허리에 매끈한 보디라인. 탄탄한 몸매를 과시하고 있는 사진 속 사람은 전문 모델이 아니다. 다이어트를 결심하고 ‘보디 프로필(body profile·몸매 화보)’ 촬영에
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[라이프 트렌드] 재미·편리·과학 접목…디지털 피트니스 뜬다
피트니스 분야에도 디지털 열풍이 불고 있다. 디지털 피트니스는 ‘다양한 IT 기기를 이용·활용한 운동’을 뜻한다. 운동 애플리케이션(앱)부터 스마트 워치·밴드, 가상현실(VR) 운
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[창조가&혁신가] TLX PASS 가입하면 전국 헬스장 언제든 이용 가능
전국 3000여 곳 헬스장과 업무 제휴... 입소문 타며 30만 명 가입운동 기구에 매달린 강영준(왼쪽) 공동대표와 이를 바라보고 있는 김혁 공동대표. [사진 최정동 기자]# 영업
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[커버스토리] #헬스타 시대, 새해 다이어트…홈 트레이닝이냐, 팀 트레이닝이냐
| #헬스타 시대, 아직 복근 없나요? SNS상에서 ‘콩필라테스’라는 별명으로 더 유명한 ‘헬스타그래머’ 김은지(27)씨가 집에서 할 수 있는 다양한 홈트레이닝 동작을 선보이고
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미녀 장민길 트레이너와 뭉친 어깨근육 풀어보아요!
하루종일 직장에서 웅크리고 앉아 일하는 직장인들에게 가장 쉽게 찾아오는 어깨통증.중앙선데이 장수건강법의 모델로 활동하고 있는 필라테스 트레이너 장민길씨로부터 직장인들이 자리에 앉아
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[화보] 피트니스 선수 가효운 머슬퀸의 섹시한 매력!!
피트니스 선수 가효운과의 인터뷰가 상암동에서 진행되었다. 가효운은 어릴적 부터 운동을 시작해 요가,필라테스,트레이너등 여러 경력이 있는 피트니스 선수 이자 지도자 이다. 지난
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스포츠브랜드 스켈리도, 남수단 유소년축구 발전기금 쾌척
기능성 스포츠웨어 브랜드 스켈리도(SCELIDO)가 아프리카 남수단 유소년축구 발전을 위해 성금을 쾌척했다.스켈리도는 7일 서울 강남 논현동 '퍼포먼스 스토어' 오픈 행사의 일환으
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[라이프 트렌드] 요즘 러닝 땐 바람막이 재킷, 요가 땐 신축성 좋은 민소매
종목에 맞는 운동복 선택 꽃무늬가 들어간 아디다스 by 스텔라 맥카트니 러닝용 재킷.여름이 다가오면서 운동하는 사람이 부쩍 늘었다. 그동안 주로 넉넉하고 편한 옷을 입고 많이 운동
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[라이프 트렌드] 운동 배우며 건강 돌보고, 동호인 만나 친목 다지고
서울 역삼동 나이키 강남 플래그십 스토어에서 열린 무료 운동 프로그램에 참여한 젊은 여성들이 스트레칭을 하고 있다. 이곳에선 스포츠용품 쇼핑과 운동 체험을 할 수 있다. [사진 나
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요즘 러닝 땐 바람막이 재킷, 요가 땐 신축성 좋은 민소매
1·2 격렬한 크로스핏 운동에 적합한 리복 스포츠 브라와 크로스핏 전용 반바지. 3 꽃무늬가 들어간 아디다스 by 스텔라 맥카트니 러닝용 재킷. 4 충격을 흡수하는 아디다스 ‘퓨어
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운동 배우며 건강 돌보고, 동호인 만나 친목 다지고
서울 역삼동 나이키 강남 플래그십 스토어에서 열린 무료 운동 프로그램에 참여한 젊은 여성들이 스트레칭을 하고 있다. 이곳에선 스포츠용품 쇼핑과 운동 체험을 할 수 있다. [사진 나
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[화보] 스쿼트 1000개를 단번에…'애플힙' 심으뜸 운동 장면 보니
트레이너이자 보디빌더인 심으뜸이 한 월간지 화보에서 애플힙을 과시했다.심으뜸은 KBS2 '출발드림팀'과 SBS '스타킹'을 통해 자신의 이름을 대한민국에 알렸다. 그녀는 남성지 맥