-
[Family건강] 알루미늄 안 먹으면 제일 좋겠지만 …
식품 첨가물이나 캔.호일.식기 등의 원료로 널리 쓰이는 알루미늄의 유해성 논란이 다시 불거지고 있다. KBS '추적60분'이 과자 37종에 대한 알루미늄 함량 검사 결과를 지난달
-
미래에 가장 유망한 직업은? '실버시터'
'실버시터'가 직업 전문가들에 의해 미래의 가장 유망한 직업으로 선정됐다. 취업.인사포털 인크루트는 경력개발 연구원이나 커리어코치.헤드헌터 등 직업 전문가 50명을 대상으로 '20
-
신선한 산소, 내맘대로 만들어 마신다
장달희(49.가명.직장인)씨는 매일 아침 출근전 삼림욕을 한다. 자연의 소리를 담은 조용한 음악이 흐르면 가부좌를 틀고 눈을 지그시 감은 채 심호흡을 한다. 길게 숨을 내쉬었다
-
간질간질 … 봄바람보다 무좀이 먼저 기지개
봄은 만물이 기지개를 켜는 계절. 무좀도 예외는 아니다. 춥고 건조한 날씨 때문에 피부에 숨어 있던 무좀균이 따뜻하고 습한 환경이 조성되면서 활동을 개시하는 것이다.따라서 무좀 치
-
[Family건강] 간질간질 … 봄바람보다 무좀이 먼저 기지개
봄은 만물이 기지개를 켜는 계절. 무좀도 예외는 아니다. 춥고 건조한 날씨 때문에 피부에 숨어 있던 무좀균이 따뜻하고 습한 환경이 조성되면서 활동을 개시하는 것이다.따라서 무좀
-
[건강예보] 실내 습도 높여야 호흡기 질환 예방
강원 영동 지역에 건조주의보가 내려진 가운데 한 주가 시작됐다. 봄철에 따뜻한 날이 이어지면 대기는 더욱 건조해질 수밖에 없다. 매년 이맘때 감기를 비롯한 각종 호흡기 질환자가 늘
-
[황세희의건강예보] 실내 습도 높여야 호흡기 질환 예방
강원 영동 지역에 건조주의보가 내려진 가운데 한 주가 시작됐다. 봄철에 따뜻한 날이 이어지면 대기는 더욱 건조해질 수밖에 없다. 매년 이맘때 감기를 비롯한 각종 호흡기 질환자가
-
"한국 환자들, 줄기세포허브로 몰려"
미 AP통신은 2일 서울발 기사로 3천500명의 척수손상질환자와 파킨슨씨병 환자가 몰려든 서울대병원 세계 줄기세포 허브(소장 황우석)의 환자 접수 첫 날 표정을 상세히 소개했다.
-
세계줄기세포허브 1일부터 환자 등록
세계줄기세포허브(소장 황우석)는 11월 1일 오전 9시부터 척수손상질환자와 파킨슨씨병을 환자를 대상으로 우선 등록을 받는다고 31일 밝혔다. 등록 방법은 서울대병원 홈페이지(www
-
꼬 ~ 옥 챙길 식품 3
미국의 영양전문가이며 안과 의사인 스티븐 프랫 박사가 쓴 '난 슈퍼 푸드를 먹는다'란 책엔 14가지의 '수퍼 푸드'가 등장한다. 여기엔 그리스.일본.불가리아 등 세계적인 장수 국가
-
[week& 건강] 꼬 ~ 옥 챙길 식품 3
미국의 영양전문가이며 안과 의사인 스티븐 프랫 박사가 쓴 '난 슈퍼 푸드를 먹는다'란 책엔 14가지의 '수퍼 푸드'가 등장한다. 여기엔 그리스.일본.불가리아 등 세계적인 장수 국가
-
한낮 기온이 30도를 웃도는 무더위와 후텁지근한 장마가 이어지고 있는 가운데
한낮 기온이 30도를 웃도는 무더위와 후텁지근한 장마가 이어지고 있는 가운데 선풍기를 켜 놓고 자다가 숨지는 사고가 일주일 새 4건이나 잇따라 주의가 요구된다. 28일 오전 5시
-
´살인더위´…이런 질병은 특히 조심해야
우리나라 여름은 고온다습한 것이 특징이다. 습도가 높으면 달아오른 체온이 발산되지 않아 더위를 더 느끼고, 끈적한 피부로 인해 불쾌지수가 높아지게 마련이다. 노약자와 만성병 환자의
-
[Family/건강] '살인더위'…이런 질병은 특히 조심해야
우리나라 여름은 고온다습한 것이 특징이다. 습도가 높으면 달아오른 체온이 발산되지 않아 더위를 더 느끼고, 끈적한 피부로 인해 불쾌지수가 높아지게 마련이다. 노약자와 만성병 환자
-
어느새 찾아온 열대야. "잠 좀 자자"
예년보다 일찍 찾아온 무더위 때문인지 일찍부터 시작된 열대야 현상으로 밤잠을 설치시는 분들이 많을 것으로 생각됩니다. 열대야는 밤인데도 기온이 섭씨 25도 이상일 때를 뜻하는데 우
-
[NIE] 장기기증
▶ 장기 기증이 기부 문화로 자리 잡고 있다. 사진은 장기 기증식을 마친 뒤 서약서를 들어보이며 활짝 웃는 대학생들. [중앙포토] 올 들어 한 TV 프로그램이 장기 기증 운동에 불
-
3주나 일찍 온 황사… 마스크 챙기세요
봄철 불청객인 황사가 벌써 한반도를 내습했다. 기상청이 예보한 3월 말보다 무려 3주 정도나 이르다. 중국의 사막지대에서 불어오는 황사의 크기는 20㎛정도. 한번에 불어오는 양은
-
[week& 건강] 3주나 일찍 온 황사… 마스크 챙기세요
봄철 불청객인 황사가 벌써 한반도를 내습했다. 기상청이 예보한 3월 말보다 무려 3주 정도나 이르다. 중국의 사막지대에서 불어오는 황사의 크기는 20㎛정도. 한번에 불어오는 양은
-
황사 STOP! 먼지·세균은 가라… 청결 해결사
봄이 오면 꽃소식과 함께 찾아오는 반갑지 않은 손님이 있다. 바로 황사(黃砂)다. 몽골과 중국 경계의 넓은 건조지역에서 발생하는 황사는 서해를 건너 우리나라에까지 영향을 미친다.
-
만성 질환자의 장거리 여행 준비
당뇨병 환자인 차모(서울 반포동.54)씨는 설 연휴를 이용해 미국 동부 여행을 계획하고 있으나 정말 떠나도 되는 건지 아직 확신이 잘 서지 않는다. 4년 전 호주 여행 도중 달리는
-
[week& 건강] 만성 질환자의 장거리 여행 준비
당뇨병 환자인 차모(서울 반포동.54)씨는 설 연휴를 이용해 미국 동부 여행을 계획하고 있으나 정말 떠나도 되는 건지 아직 확신이 잘 서지 않는다. 4년 전 호주 여행 도중 달리
-
北 잡지가 소개한 물마시기비법 外
北 잡지가 소개한 물마시기 `비법' 물은 3:3:3비법으로 마시라. 북잡지에 의하면 하루 3잔에 물을 3번으로 나눠서 한번 마실 때 3분간에 걸쳐서 마시는 것이 좋다고 한다.[연합
-
혈압 높다면 전신욕보다 반신욕을
우리네 조상에게 목욕은 경건한 의식이었다. 목욕재계라는 말이 있듯 몸을 닦는 행위에는 심신을 깨끗이 하고 궂은 일을 멀리한다는 의미가 담겨 있다. 하지만 요즘 목욕은 의례적인 절차
-
[week& 건강] 혈압 높다면 전신욕보다 반신욕을
우리네 조상에게 목욕은 경건한 의식이었다. 목욕재계라는 말이 있듯 몸을 닦는 행위에는 심신을 깨끗이 하고 궂은 일을 멀리한다는 의미가 담겨 있다. 하지만 요즘 목욕은 의례적인 절차