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과도한 냉방 땐 위·장 기능 약화, 기능성 소화불량 부른다
━ [생활 속 한방] 갈수록 무더운 여름, 소화불량 주의보 올해 여름은 시작부터 심상치 않다. 지난 21일 서울에서는 117년 만에 가장 빠른 열대야가 나타났다. 또
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그 의사도 20년차 탈모인이다…괴로운 중년 위한 '득모법'
■ 추천! 더중플-VOICE:세상을 말하다 「 탈모·불면·치매 그리고 불안…중년의 적들 중년은 여러모로 괴롭다. 머리는 점점 더 벗어지고 자신감은 줄어든다. 직장 문제나 자
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[중앙시평] 교육개혁이 인구 정책의 중요한 축이다
오세정 서울대 물리천문학부 명예교수·전 총장 지난주 정부는 윤석열 대통령 주재로 저출산고령사회위원회(저고위)를 개최하여 ‘인구 국가비상사태’를 공식 선언하며, 종합적인 ‘저출산
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리튬, 비 맞아도 터지는데…정부 "불 잘 안 붙어 유해물질 아니다" [화성 리튬공장 참사]
25일 경기도 화성시 서신면 리튬전지 공장 화재 현장에서 경찰과 소방, 국립과학수사연구원, 국토안전연구원, 고용노동부, 산업안전관리공단 등 관계자들이 화재 원인을 찾기 위한 합동
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“연봉 두 배 줘도 로펌 안간다” 카톡 살피는 올백머리 변호사 유료 전용
사내변호사들의 인기가 과거와는 사뭇 다르다. 사법연수원 성적에 따라 판검사, ‘빅펌’(대형 로펌) 순으로 지원한다는 게 옛말이 된 로변(로스쿨·변호사시험) 시대. 요즘엔 엘리트
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[건강한 가족] 눈 통증 있다고 녹내장 아냐…건조부터 의심
황영훈 센트럴서울안과 원장의 녹내장 여정 요즘 들어 종종 눈과 머리가 아픕니다. 심할 때는 눈이 빠질 것 같고, 토할것 같은 느낌도 듭니다. 혹시 녹내장이 생긴 건 아닐까요. 눈
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[시선집중] 노년기 근육 감소 빨라져…단백질 젊을 때보다 30% 더 필요
근육 줄면 만성 통증과 질병 잦아 건강한 노년을 위해선 꾸준히 운동하고 단백질을 섭취해 근력을 유지해야 한다. [사진 AdobeStock] 60세 이후부터는 병이 없어도 근육
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[라이프 트렌드&] 만성피로·수족냉증·손발저림 … 참옻과 천마로 손끝까지 따뜻하게 ~
혈액 순환 잘 안되면 면역력 감소 혈액 순환이 원활하지 못하면 건강 상태가 저하될 수 있다. 여러 질병의 발병 위험도 커진다. [사진 GettyImages] 혈액 순환이 원활
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때이른 폭염…입맛 없고 기력 떨어지면 '이것' 부족 신호 [건강한 가족]
여름철 체내 수분 관리 여름엔 수분 섭취를 잘하는 게 보약이다. 기력이 떨어지는 주요 원인이 더위로 인한 수분 부족이기 때문이다. 높은 기온에서는 땀을 흘리고 체온을 조절하
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마오쩌둥 '혁명 성지', 시진핑 탈빈곤 시범구로…징강산 '홍색경제' 현장[신경진의 차이나는 차이나]
신경진 베이징 총국장 지난달 23일 중국 장시(江西)성 징강산(井岡山)시의 중심 쇼핑가인 톈제(天街). 황금빛 마오쩌둥(毛澤東) 좌상이 눈에 띄는 매장에 들어섰다. 1.83m 마
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"오물인 줄" 경찰 철렁하게 만든 순찰차 옆 '수상한 봉지'
초등학교 4학년 학생이 순찰차 옆에 두고 간 과자와 편지. 사진 경기북부경찰청 꿈이 경찰관인 초등학교 4학년 학생이 감사 편지와 함께 용돈으로 산 과자를 순찰차 옆에 두고 간
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"담배 피워서 그래" 병원 실려가도 욕해…박하선 앓던 병, 무슨 병
사진 '엄지원' 유튜브 캡처 배우 박하선(36)이 과거 흡인성 폐렴으로 병원에 실려 갔을 당시 이를 오인한 네티즌들의 악성 댓글로 고통을 받았다고 고백했다. 지난 13일
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속옷 벗고 한강 뛰어든 여대생…김수영 “아방가르드한 여자” [백년의 사랑] 유료 전용
━ 김수영 시인의 아내, 김현경 여사가 들려주는 ‘백년의 사랑’(2) ■ 지난 이야기 「 1968년 6월 15일 밤, 서울 마포구의 언덕길에서 술에 취한 중년
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[김성재의 마켓 나우] 포용력·유연성 없으면 투자도 정치도 실패
김성재 미국 퍼먼대 경영학 교수·『페드시그널』 저자 대통령의 막강한 권력은 올바른 변화를 이끌기도 하고, 역사를 퇴보의 길로 내몰기도 한다. 대통령제를 처음 도입한 미국에서 링컨
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[김기자의 V토크] 대한항공 정지석 “나만 잘하면 5연패할 수 있다”
대한항공 정지석 “저만 잘하면 5연패도 가능할 것 같습니다.” 남자 프로배구 대한항공의 아웃사이드 히터 정지석(29)이 또 한번 우승하고 싶다는 포부를 밝혔다. 정지석은
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[라이프 트렌드&] 피곤한 직장인, 수험생에게 딱이네 ! 체내 흡수 빠른 피로해소제 ‘퀵앤써’
127년 역사 ‘동화약품’이 자체 개발·생산 동화약품 ‘퀵앤써’는 의약외품에만 사용되는 원료인 벤포티아민을 함유한 액상형 피로 해소제다. [사진 동화약품] 동화약품이 에너지
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김여정 "새로운 대응" NLL 강공 꺼내나…北 도발 시나리오 셋
한국이 북한의 아킬레스건으로 증명된 대북 확성기 방송을 9일 재개하자 김여정 북한 노동당 부부장이 "새로운 우리의 대응을 목격하게 될 것"이라고 반발했다. 오물 풍선 살포를 비롯
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낭만의 도시, 피와 행동이 만든 도시
파리의 발명 파리의 발명 에리크 아장 지음 진영민 옮김 글항아리 파리는 가슴을 설레게 한다. 책 도입부에 인용된 발터 베냐민의 “도시라는 명칭은 위치한 곳에 따라 다른 울림을
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"CD 또 사라고? 팬들이 현금인출기냐"…BTS 진 '포옹회' 논란
방탄소년단(BTS) 멤버 진은 오는 13일 서울 잠실 종합운동장 일대에서 열리는 '2024 페스타'에서 팬 1000명을 대상으로 포옹회를 연다. 제대 후 첫 공식 행사다. 사진
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낭만과 예술의 도시 파리는 피와 행동으로 만들어진 도시[BOOK]
책표지 파리의 발명 에리크 아장 지음 진영민 옮김 글항아리 파리는 가슴을 설레게 한다. 책 도입부에 인용된 발터 베냐민의 “도시라는 명칭은 위치한 곳에 따라 다
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노들섬 바꾸는 '21세기 다빈치' "전염병 같은 아파트 지루하다" [더 인터뷰]
영국 건축가 토마스 헤더윅이 4일 오전 서울 용산구 후암동에서 중앙일보와 인터뷰를 하고 있다. 장진영 기자 요즘 세계 주요 도시에서 손꼽는 랜드마크마다 이 남자의 이름이 붙어 있
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이게 건망증이야? 치매야? ‘이것’ 주면 구별할 수 있다 유료 전용
나이 드신 부모님의 기억력과 판단력이 예전 같지 않다고 느낄 때가 있다. 자식들은 덜컥 겁이 난다. 이게 단순 노화 때문인지 아니면 치매 때문인지 헷갈린다. 최호진(대한치매
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“평생 나 잊지 않게 해줄게” 피의 화단, 전 남친 저주였다 유료 전용
화단을 청소해 달라고요? 얼핏 듣고는 무슨 말인지 이해하기 어려웠다. 여동생을 대신한 의뢰였다. 동생이 입원해 있는데 퇴원하기 전 살고 있던 오피스텔의 ‘화단’을 특수청소 해
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[건강한 가족] 퇴행성 심장질환 ‘대동맥판막 협착증’, 12년새 4배 증가
기고 백만종 고려대구로병원 심장혈관흉부외과 교수 고령 인구가 증가하면서 퇴행성 질환인 대동맥판막 협착증 환자가 늘고 있다. 국내 환자 수는 2022년 기준 2만1000여 명으