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달리기 땀 흘린 뒤, 시원한 맥주 벌컥…근육에 안 좋습니다 [건강한 가족]
효과 높이는 러닝 가이드 달리기는 다른 운동에 비해 진입 장벽이 낮다. 고가의 장비를 갖추지 않아도 되고 멀리 떠날 필요도 없다. 두 발과 운동화만 있으면 언제, 어디서든 뛸
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“조용히 해달라” 요청에…PC방서 흉기 휘두른 40대 남성
뉴스1 “조용히 해달라”는 피시방 이용객 요청에 흉기를 휘두른 40대 남성이 경찰에 체포됐다. 9일 서울 강북경찰서는 40대 남성 A씨를 살인미수 혐의로 현행범 체포했다고
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한국서 수술 뒤 “황홀하다”…두 딸의 간, 그리고 칠레 기적 유료 전용
돌아가셨을 것입니다. 다른 선택이 없었어요. 우리는 그간의 노력에 매우 만족합니다. (데보라) 데보라는 칠레의 토목기사 알베르토(67)의 둘째 딸이다. 5년 전 알베르토는 사
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'친중' 세르비아 찾아간 시진핑, 오늘 나토 폭격 현장 방문
세르비아의 수도 베오그라드의 옛 중국대사관 부지에 세워진 중국문화센터 앞의 공자상. 신화망 8일(현지시간) 유럽 3개국을 순방 중인 시진핑(習近平) 중국 국가주석이 두 번째 순방
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"학교 등진 의대생에 특혜…천룡인이냐" 박탈감 커지는 학생들
국적으로 의과대학 개강이 이뤄지고 있는 가운데 22일 오전 개강을 시작한 대전 을지대학교 의과대학 강의실에 학생들의 빈 자리가 보이고 있다. 뉴스1 ‘휴학’ 중인 의대생들에겐 아
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"의대생 일주일 뒤면 집단유급"…교육부, 개강 8월로 미루나
의대 증원에 반발한 학생들의 수업 거부가 이어지면서 일부 의대는 여전히 개강하지 못하고 있는 가운데 수도권 한 의대가 한적한 모습을 보이고 있다. 뉴스1 5월이 됐는데도 의대생들
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이 와중에 "서울 가서 수술"…문체부 간부, 아산병원 전원 논란
서울성모병원·서울아산병원 교수들이 과로로 인한 피로 누적 등을 이유로 수술과 외래진료를 하지 않기로 한 지난 3일 오후 서울 시내 한 대형병원에서 한 의료관계자가 이동하고 있다.
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"정부 못믿겠다"…증원 발표에도 의대 입시설명회 '올스톱'
지난 3월 31일 오후 서울 성균관대학교 새천년홀에서 종로아카데미가 개최한 '의대 모집정원 확대 발표에 따른 향후 대학 입시 영향력 긴급분석 설명회'에서 참석자들이 자료를 살펴보
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美명문대 수면법도 다르다…당신은 스탠퍼드식? 하버드식? 유료 전용
양 한 마리, 양 두 마리, 양 세 마리…. 불면증으로 힘들어하는 사람이라면 침대에 누워 하염없이 양을 세어 본 경험이 있을 텐데요. 하지만 양으로는 잠들기 쉽지 않습니다. 영어
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중국산 어린이 가방서 기준치 25배 납 검출…8개 제품 리콜
'하트핑크미니백'에서는 기준치(90㎎/㎏)의 24.9배가 넘는 납이 검출됐다. 사진 국가기술표준원 보도자료 중국산 어린이용 가방, 가죽 신발, 장난감 등에서 유해 물질이 검출
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'빅5' 서울대·세브란스병원 오늘 외래 진료·수술 안 한다
서울대병원 교수들의 일반 환자 외래 진료·수술 휴진을 하루 앞둔 29일 종로구 서울대병원에 정부 의대 증원 정책 중단을 촉구하는 비대위 성명서가 붙어있다. 뉴스1 서울시내 빅
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[issue &] 나만 듣는 소리 ‘이명’… 지속되면 우울증·치매 위험 높아
한국인 5명 중 1명 일상 불편 겪어 이명이 2~3년 지속되면 신경이 예민해지고 깊은 잠을 이루기 어렵다. [사진 유니바이오] 이명의 고통은 겪어보지 않은 사람은 모른다. 조
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'빨간 명찰'에 울었다…포항 천자봉 오른 男에 생긴 일
━ 해병대 ‘극기주’ 훈련 참관기 ■ 우리가 해병이다 「 ‘누구나 해병이 될 수 있다면 나는 결코 해병대를 선택하지 않았을 것이다.’ 해병대가 아닌 이들도 들어본 말입
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[건강한 가족] 2030 녹내장 증가세…검사받고 관리 잘하면 악화 예방
황영훈 센트럴서울안과 원장의 녹내장 여정 저는 20대 중반의 학생입니다. 고도 근시가 있어서 시력교정 수술을 받으러 안과에 갔다가 녹내장이 의심된다는 이야기를 들었습니다. 저
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[건강한 가족] 천 년 역사 가진 고급 약재…간 기능 개선하고 면역 활성화, 항당뇨 효과까지
황칠의 건강 효과 사포닌 함량 높아 ‘나무 인삼’ 불려 『중약대사전』 “통증을 멈추게 한다” 아토피 피부염 증상 완화 등도 확인 과거에는 활용 가치가 높았지만 지금은 다소
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클래스 다른 임성재, 국내서는 적수가 없네
PGA투어에서 활약 중인 임성재가 28일 KPGA투어 우리금융 챔피언십 최종 라운드에서 티샷을 고 있다. 그는 이날 3타를 줄여 2년 연속 역전 우승을 차지했다. [사진 KPGA
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세월호 10주기 보도, 의미와 문제의식 더 담았어야
━ 독자위원회 | 중앙일보를 말하다 제49회 중앙일보 독자위원회(위원장 오세정 전 서울대 총장)가 지난 23일 본사 대회의실에서 열렸다. 독자위원들은 4월 한 달간 중앙일
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스마트폰 보다 뇌 망가진다…하루 15분, 뇌건강 찾는 습관 셋 [마음책방]
늘 몸이 무겁고 머리는 멍한가요? 할 일을 제쳐놓고 스마트폰만 보고 싶다면? 당신의 뇌는 ‘브레인포그(brain fog)’일 수 있습니다. 머리에 안개가 낀 듯 흐리멍덩한 뇌 상
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계단 1층만 올라도 숨차는 당신…암보다 위험한 치명적 질병 위험
[사진 unsplash] ━ [헬스PICK] 심장의 기능 저하 심부전은 심장이 보내는 마지막 경고다. 고혈압이나 심장판막 질환, 부정맥, 관상동맥 질환 등 다양한 심장 관
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[ON 선데이] 롤러코스터 하마평과 시험 풍선
이재국 성균관대 교수 여당의 참패로 끝난 4·10 총선 이후 사임 의사를 밝힌 국무총리 등의 후임 인선을 둘러싸고 소란이 벌어졌고 지금도 여진이 이어지고 있다. 대통령 비서실장은
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계단 1층만 올라도 숨차는 '심부전'…심장이 보내는 경고
━ [헬스PICK] 심장의 기능 저하 심부전은 심장이 보내는 마지막 경고다. 고혈압이나 심장판막 질환, 부정맥, 관상동맥 질환 등 다양한 심장 관련 질환이 진행하면서 심장
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"정상 진료합니다" 충남∙원광대병원, 비대위 결의 안 따랐다
전국 주요 병원의 교수들이 매주 한 차례 외래 환자 진료를 중단하겠다고 선언한 가운데 26일 대부분의 병원은 우려와 달리 정상 진료했다. 주 1회 외래진료 휴진을 시작한 26일
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[월간중앙] 세태취재 | “나이 젊다고 다 MZ? 획일화 불편해요”
MZ가 만난 MZ세대 속 이야기 ‘20년 터울’ 하나로 묶다 보니 국민 3명 중 한 명은 MZ MZ 안에서도 갈등 커… M세대와 Z세대 성향 많이 달라 국민의 3분의 1
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[헬스&바이오] 대표 보양식 흑염소, 혈관 노화와 당뇨 예방에도 효과적
토종 흑염소 단백질·칼슘 등 더 풍부 대표 보양식 흑염소는 허약 체질을 개선하며 기운을 차오르게 한다. [사진 AdobeStock] 나이가 들면 아무리 건강한 생활 습관을 유