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자고 나니 목이 뻣뻣…베개를 바꿔야 하나

베개는 단순한 침구가 아니다. 평소 혹사당하는 머리와 목.허리를 쉬게 해주는 도구다. 아무거나 베개 삼아 베고 자면 된다는 생각은 잘못이다. 베개가 불편하면 잠자리가 편할 리 없다

중앙일보

2005.04.20 10:58
[Family] 자고 나니 목이 뻣뻣…베개를 바꿔야 하나

베개는 단순한 침구가 아니다. 평소 혹사당하는 머리와 목.허리를 쉬게 해주는 도구다. 아무거나 베개 삼아 베고 자면 된다는 생각은 잘못이다. 베개가 불편하면 잠자리가 편할 리 없

중앙일보

2005.04.19 17:34
[병원 라운지] 해부용 시신

사람들은 해부학 실습실 하면 납량영화의 으스스한 시체실을 떠올린다. 연세대 의대의 해부학 실습실도 의과대 건물 1층 복도 끝의 한구석에 자리하고 있다. 침침한 형광등 조명이 처음

중앙일보

2005.02.12 09:39
[병원 라운지] 해부용 시신

사람들은 해부학 실습실 하면 납량영화의 으스스한 시체실을 떠올린다. 연세대 의대의 해부학 실습실도 의과대 건물 1층 복도 끝의 한구석에 자리하고 있다. 침침한 형광등 조명이 처음

중앙일보

2005.02.11 18:30
장애인용 의상 디자이너 안선영씨 인터뷰

▶ 디자이너 안선영씨 패션쇼 무대나 백화점 매장에서 볼 순 없어도 입는 사람에 대한 배려만큼은 명품에 뒤지지 않는 옷이 있다. 디자이너 안선영(36)씨가 장애인들을 위해 만드는 옷

중앙일보

2005.01.27 11:01
[즈믄둥이] 다섯 살 두 주먹으로 미움의 벽 허물거라

*** 표준형은… 취재팀은 새천년준비위원회가 인정한 즈믄둥이 가운데 남아 6명, 여아 4명의 가정환경과 발육 상황 등을 조사했다. 이들의 출생 당시 평균 몸무게는 3.45㎏이었다.

중앙일보

2004.12.31 17:22
롱다리…작은 얼굴…한국인 체형 서구화 

한때 우리나라 중.고등학생 가운데 상당수는 교실에서 의자를 뒤로 빼고 다리를 옆으로 벌려 앉아야 했다. 예전에 비해 학생들의 키가 매우 커졌는데도 1973년에 정한 학교 책.걸상

중앙일보

2004.11.30 18:56
[사진] 이것이 한국 표준체형

30일 삼성동 코엑스 인터콘티넨탈 호텔에서 산업자원부 기술표준원 주최로 열린 'Size Korea 2004'에서 참가 여성들이 한국 여성들의 연령별 표준체형 표본을 살펴보고 있다

중앙일보

2004.11.30 15:53
20대 남성 평균키 173.2㎝… 25년간 6㎝ 커져

한국인의 체형은 지난 25년 동안 얼마나 달라졌을까. ▶ 표준체형을 가진 사람으로 선정된 10인. 가운데 왼쪽부터 차례로 60대 강신형(남) 김재호(여) 50대 이완규(남) 유금선

중앙일보

2004.11.30 14:01
[바로잡습니다] 10월 21일자 2면 '한국인 몸매 변화에 맞게 기성복 치수 바꾼다 '

10월 21일자 2면 '한국인 몸매 변화에 맞게 기성복 치수 바꾼다 '라는 제목의 기사에 있는 그림 중 정장 상의 치수를 남녀 구분없이'가슴-허리-키'라고 표시했습니다. 그러나 남

중앙일보

2004.10.24 19:38
한국인 몸매 변화에 맞게 기성복 치수 바꾼다

몸매에 대한 관심이 커지고 있지만 막상 옷 가게에 가면 몸에 꼭 맞는 옷을 찾기 어려운 경우가 많다. 한국인의 체형이 지난 1979년에 비해 연령별로 키는 평균 2~4cm 커지고

중앙일보

2004.10.20 18:43
여고생 35.2% "나는 비만"… 실제는 5.4%

서울지역의 여고생 상당수가 스스로 비만이라고 생각하고 있으나 실제 비만인 여고생은 매우 적은 것으로 조사됐다. 중앙대 간호학과 이원옥씨는 석사학위 논문 '여고생들의 비만ㆍ신체에 대

중앙일보

2004.09.01 10:33
[week& cover story] 경마장 궂은 일

▶ "제발 쉬야 좀 해라." 아르바이트 대학생 성낙형씨가 말이 오줌누기를 애타게 기다리고 있다. 경마에서 입상한 말들이 혹시 금지 약물을 먹지 않았는지 검사하려는 목적이다. 사진은

중앙일보

2004.05.20 15:25
중·고생 절반이 근시…1.3%는 피부병 앓아

10년 전에 비해 초.중.고생의 체격은 커졌지만 피부질환을 앓는 학생이 늘어나는 등 체질은 약해진 것으로 나타났다. 표준체중의 50%를 넘는 고도비만은 1000명 중 8명이었으며

중앙일보

2004.04.09 09:04
중·고생 절반이 근시…1.3%는 피부병 앓아

10년 전에 비해 초.중.고생의 체격은 커졌지만 피부질환을 앓는 학생이 늘어나는 등 체질은 약해진 것으로 나타났다. 표준체중의 50%를 넘는 고도비만은 1000명 중 8명이었으며

중앙일보

2004.04.08 18:27
초중고생 체격 커지고 체질은 약해져

초.중.고생의 체격은 10년 전보다 많이 커졌으나 비만과 근시가 크게 늘고 충치나 피부질환 등 잔병도 증가하는 등 체질은 약해진 것으로 나타났다. 정상체중을 50% 초과하는 고도비

중앙일보

2004.04.08 17:49
한국인 체형 비만형으로

한국인의 체형이 빠른 속도로 커지고 있다. 특히 키가 크는 속도에 비해 몸무게가 느는 속도가 더 빨라 전체적으로 비만형 체형으로 바뀌고 있다. 평균키는 연령대별로 1979년보다 3

중앙일보

2004.02.16 09:55
당신의 배에도 王자 새겨보아요

한국인의 체형이 빠른 속도로 비만형 체형으로 바뀌고 있다고 합니다. 최근 산업자원부 기술표준원이 국민 8천5백명을 대상으로 한 신체지수 조사에 따르면 1979년보다 연령대별로 평균

중앙일보

2004.02.15 13:51
"훤칠 20대 → 비만 30대" 정형화

기술표준원은 1979년 이후 6~7년 단위로 한국인의 체형 변화를 조사한다. 이 결과를 보면 한국인의 몸이 시대별로 어떻게 달라지는지를 한눈에 알 수 있다. ◇ 20대는 훤칠, 3

중앙일보

2004.02.14 10:58
한국인 체형 비만형으로

한국인의 체형이 빠른 속도로 커지고 있다. 특히 키가 크는 속도에 비해 몸무게가 느는 속도가 더 빨라 전체적으로 비만형 체형으로 바뀌고 있다. 평균키는 연령대별로 1979년보다 3

중앙일보

2004.02.13 18:40
'훤칠 20대 → 비만 30대' 정형화

기술표준원은 1979년 이후 6~7년 단위로 한국인의 체형 변화를 조사한다. 이 결과를 보면 한국인의 몸이 시대별로 어떻게 달라지는지를 한눈에 알 수 있다. ◆ 20대는 훤칠,

중앙일보

2004.02.13 18:16
50대 남녀 2명중 1명은 비만

우리나라 50대 남녀 2명중 1명이 비만체형인 것으로 나타났다. 산업자원부 기술표준원은 지난해 하반기 전국 342개 시.군.구에 거주하는 8천500명을 대상으로 키, 몸무게, 허리

중앙일보

2004.02.13 16:34
의사들 건강 일반인보다 못해

건강을 지켜주는 의사들의 건강점수가 C학점에 그치는 것으로 나타났다. 체성분 분석기 전문기업 바이오스페이스는 최근 의사 1백명(남 88, 여 12명)을 대상으로 체성분 검사를 통해

중앙일보

2004.01.28 10:28
의사들 건강 일반인보다 못해

건강을 지켜주는 의사들의 건강점수가 C학점에 그치는 것으로 나타났다. 체성분 분석기 전문기업 바이오스페이스는 최근 의사 1백명(남 88, 여 12명)을 대상으로 체성분 검사를 통해

중앙일보

2004.01.27 18:40