-
장수하려면 규칙적 생활을 영의사 7천명 대상조사
인간은 누구나 건강하게 오래살기를 염원한다.유아사망률의 감소와 함께 각종 진단치료기술의 발전, 식생할의 개선등으로 평균수명이 여느나라에서나 늘어나고 있지만 실제로 장수를 누리는 사
-
세계인구 25%가 영양부족|WHO, "인류에 건강을" 선언 5주 현황보고
세계보건기구(WHO)가 『서기 2천년까지 모든 인류에게 건강을』이라는 슬로건을 내건 것은 77년. 그리고 이듬해 9월 소련알마아타에서 열린 국제 1차보건진료회의에서는 이의 실천지침
-
국교생 대상 조사|어린이 당뇨병환자가 늘고 있다.
■…우리 나라에서 당뇨병의 증세를 가진 어린이는 1학급에 1명 꼴이며 이환율이 점차 늘어나고 있는 것으로 밝혀졌다. 이 같은 사실은 한국당뇨병협회 산하 서울당뇨병연구소 (소장 윤준
-
당뇨병 음식을 너무 가릴필요 없다|식이요법의 올바른 이해
중요한 성인병의 하나인 당뇨병은 해마다 환자수가 증가되고 있다. 미국의 경우 당뇨병환자수는 5∼6백만명에 이르고 있으며 우리나라에서도 전체인구의2∼3%정도로 추정되고있다. 만성질환
-
의자 등 가구 우리몸에 안맞는 것 많다
사용자들의 신체적인 특징을 무시한채 만들어져 사용때 불필요한 동작을 강요하거나 사용자의 건강을 해칠우려가 있는 생활용품들이 많다. 특히 우리의 생활공간을 메우고 있는 의자·책상·식
-
어린이비만|감량보다 더 늘지않도록
표준체중보다 지나치게 무거울 경우 비만증이라고 부른다.여러가지로 부족하고 가난했던옛날에는 비만이 오히려 부와건강의 상징으로까지 여겨져왔으나 이제 비만은 결코 자랑스럽지 못한 창피한
-
여승의 영양 실태
우리나라 여승들은 철분 섭취량의 절대 부족에도 불구하고 헤모글로빈 농도와 적혈구 용적비율이 정상적인 수준을 유지하고 있어 관심을 끈다. 이는 계명대 식생활과 윤진숙 교수와 경북대
-
자연건강식(316)-비만과 표준체중(6)
영양섭취에 있어서 영양부족도 나쁘지만 영양과잉도 탈이 된다. 그러나 우리나라에서는 입맛만 좋다면 많이 먹을수록 건강에 좋다는「미신」을 지니고 있는 사람들이 있다. 근래 남녀노소 할
-
IQ 지능과 큰 관계없다|지능지수의 허와 실
한때 지능지수 2백10을 기록, 기네스북에 오르기까지 했던 김웅용군이 평범한 한 청년으로 대입 체력장에 나타났다해서 화제가 됐던 적이 있었다. 바로 지능지수가 인간능력을 측정하는「
-
해마다 커지는 우리나라 청소년의 키|남15·여13세까지 가장 빨리자라|경희대의대, 표준 체격치 조사
우리나라 청소년 (만6∼19세)의 연령별·성별·신장별에 따른 표준체격치 (체중·신장·좌고)가 경희대의대 예방의학교실팀(박양원·박순영·안광태)에 의해 국내에서 처음으로 조사·분석되었
-
건강위한 7개조 양생훈
■…캘리포니아대학의 「레스터·프레슬로」박사는 「건강을 보증하는 7개조」라는 양생훈을 발표하고 이것을 일상생활에서 실천해 나가자고 제창했다. 「프레슬로」박사의 제안내용은 새로운 것은
-
자립심도 약한편
○…선진국일수록 어린이들의 비만증이 문제가 되고 있다. 그런데 이번에는 일본 축파대학에서 열린 일본교육심리학회에서 비만남아는 자립심이 약하고 여아는 우울증에 걸리기 쉽다는 조사결과
-
마음과 현대인의 병(303) - 이시형 신경성비만증(5)
비만증의 정확한 정의는 체중에 대한 지방분의 비율이 남자20%, 여자 30%이상은 초과할 때를 말한다. 따라서 지방량을 정확히 측정해야 하는데 여기엔 원자력측정기가 동원되어야하는등
-
근육·힘이 여성미로 상징되는 시대가 온다|여성 미용법, 점차 역도나 보디빌딩으로까지 변모
○…인간은 누구나 신체적인 잠재력을 개발하면 강력해 질 수 있다. 여성의 아름다움도 바로 이 근육과 힘으로 상징되는 시대가 온 것 같다. 배의 근육을 빼거나 날씬해지려는데 그쳤던
-
싱겁게 먹고 저녁은 가볍게|비만증의 치료…숙대 가정대 주최 세미나
현대생활은 작업환경의 편의, 자동화추세로 활동에 필요한 열량이 현저하게 감소된 반면 경제사정의 전반적 향상 때문에 섭취열량은 늘어나는 데다 스트레스의 해소 책으로 과식 현상까지 겹
-
(30)건강에 공짜 없다
장수는 값진 것이지만 그만큼 큰 대가를 요구한다. 세상에는『그저 어떻게 살다 보니 80세를 넘겼고, 90세가 됐다』는 사람도 있지만 이런 경우는 극히 드물고 대부분은 일생을 통해
-
(27)운동부족 비만증이 원인
박봉수씨(68·전 이대·동국대 교수)는 6년 전 온몸이 나른하고, 일에 싫증이 나며, 푹 쉬고나도 피로가 가시질 않았다. 게다가 웬일인지 갈증이 나 물을 찾는 일이 부쩍 늘었다.
-
유통업계에 대기업 참여유도
상공부는 유통산업의 근대화를 통한 물가안정 및 소비자보호를 위해 ▲대기업의 우수한 경영능력과 자본을 유통산업에 투자토록 유도하고 ▲오는 86년까지 전국에 6백개정도의 종합구판장을
-
농촌 국교생 발육·영양 뒤떨어져… 80%가 적혈구 혈액소 미달로 빈혈
우리나라 농촌지역 국민학교 어린이의 신체발육 및 영양상태가 표준치 보다 뒤떨어져 있음이 최근 조사보고 결과에 의해 밝혀졌다. 서울대 보건대학원 민정부 교수 팀은 최근 강원도 춘성군
-
(9)포만은 장수의 적
사업가 김모씨(47·서울 신당동)는 원래 지나치게 비만한 체구였으나 최근에 몰라보게 살이 빠진 대신 근육이 단단해졌다. 김씨는 1년 전만 해도 키l백72cm에 체중이 87kg이었고
-
비만과 스트레스를 조심하라|입맛 당기면서 체중줄고 피로감|우리나라 환자수는 총인구의 3∼3·5%…구미보다 많아|근치힘들어…끈기 있는 섭생·치료를
◇…최근들어 당뇨병환자가 부쩍 늘고 있다. 현재 당뇨병환자는 총인구의 3∼3·5%선인 1백15만∼1백35만명정도. 생활이 윤택하고 비만층이 많기 때문에 당뇨병환자가 많은것으로 알려
-
전문의에 들어본 「체중과 건강」|갑자기 마르거나 뚱뚱해지면 탈
허박사는 자신의 신장에서 1백을 뺀뒤 0.9를 곱한수치를 표준체중이라고 볼때 이에 대한 상하10%는 정상체중이며 11∼20%가 넘으면 과체중, 21%이상은 비만으로 본다고 설명했다
-
"나는 몇 살까지 살 수 있을까"|미「로버트·앨런」박사의 수명측정 퀴즈
당신은 몇 살까지 살 것인가? 다음은 의사나 법원 또는 보험회사에서 흔히 사용하는 미「로버트·앨런」박사의 수명측정퀴즈. 흔히 독신보다 결혼생활이 수명을 연장시킨다고 했으나 실제로는
-
국내 사업체의 퇴직금|93%가 최저선만 지급|한국개발연 국회에자료
종업원 16인이상의 국내사업체중 퇴직금지급 기준을 법정최저선에 따르고 있는사업체가 93.1%에 달하고 누진율을 적용하는 업체는 6.9%에 불과한것으로 나타났다. 한국개발연구원이 국