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스트레스가 장을 건드려?
은행원인 35세의 김 상현(가명)대리. 출근을 하자마자 가까운 내과를 찾았다. 지난 봄부터 시작된 잦은 설사와 변비로 검사를 받기위해서다. 검사를 마치고 돌아서는 김씨는 찝찝한 느
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한국인을 위한 식사지침
1. 다양한 식품을 골고루 먹자. 인체가 생명을 유지하고 건강하게 생활을 영위해 나가는 데 필요한 영양소는 약 40여종에 달한다. 이들 영양소의 체내 역할은 다양하며, 또 영양소
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치아의 변색은 왜 생길까요?
웃을 때 손으로 가리고 다소곳이 웃는 것이 여성스러움을 강조하기 위해 정숙한 여인의 덕목이었던 때도 있으나, 지금은 여성도 건강하고 자신있게 활짝 웃는 것이 아름다운 모습으로 인식
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구취(口臭)에 대한 전통 약초약국 처방
입 냄새를 일으키는 넘들 다 집합! 1. 구강위생 불량. 2. 만성적 잇몸손상(한방에서는 위쪽 잇몸에 염증이 있으면 대장에 이상이 생겼다는 신호이고 아래쪽 잇몸에 이상이 있으면 위
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위식도 역류질환
위식도 역류질환이란? 위액이 식도로 거꾸로 올라가는 역류에 의해 여러 가지 증상이 나타나는 경우를 총칭하며 역류된 위산과 소화액에 의해 식도 점막의 손상과 염증이 발생하는 상태를
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기침의 치료
기침은 성인에 있어서 병원을 찾게 되는 가장 흔한 원인입니다. 이런 기침 중 에 3주이상 계속되는 기침을 만성기침이라고 합니다. 기침은 그 자체만으로도 불편을 초래할 뿐만 아니라
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장질환 문의
Q : 안녕하세요. 제 아내의 증상에 대해서 말씀드리겠습니다. 평소에는 괜찮으나 외출할때 바로 승용차를 타고가면 괜찮고 버스를 타고 갈경우 심리적으로 마음이 불안해서 그런지 채5분
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변을 잘 못보고 배가 나와요
Q : 저는 33세의 남자로 변을 보고 싶어 화장실에 가도 변을 잘 보지 못하고 가늘고 소량의 변만 보고, 변을 보고 나도 시원하지 않고 다시 변을 누고 싶어집니다. 그래서 자주
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왼쪽아랫배에 동통이 있습니다.
Q : 저는 오래 앉아서 생활하는 편입니다. 5년전 부터 오래 앉아 있으면 항문안쪽의 동통과 왼쪽 아랫배와 사타구니사이, 고환에 동통이 느껴집니다. 2년전에는 증상이 너무 심하여
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과민성대장증후군을 알아보자
과민성 대장 증후군은 기능적인 소화관 질환으로서 구조적 또는 생화학적 검사에서 이상 소견이 없이 만성적 또는 반복적인 소화관 증상 들, 즉 복통, 배변 습관의 변화 등을 갖는 질환
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코골이
대부분의 경우의 코골이는 코에서 나는 소리라기보다는 목젖을 포함한 연구개나 주위 점막이 떨리면서 나는 소리입니다. 풀피리를 불 때 풀이 떨리면서 소리가 나는 것과 유사한 이치입니다
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한국인을 위한 식사지침
1. 다양한 식품을 골고루 먹자. 인체가 생명을 유지하고 건강하게 생활을 영위해 나가는 데 필요한 영양소는 약 40여종에 달한다. 이들 영양소의 체내 역할은 다양하며, 또 영양소
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[내몸에 맞는 음식] 끝. 생수·샐러리즙 금연 도와
'끊어야지 끊어야지' 하면서도 끊지 못하는 담배. 담배가 건강에 미치는 나쁜 영향에 대해서는 새삼스레 말할 필요도 없다. 그런데도 많은 사람들이 담배를 끊지 못하는 까닭은 담배 속
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1.위장질환 예방 식사요법
①식사는 규칙적으로=위장을 비우면 위산농도가 높아져 궤양을 악화시킨다.특히 흡연은 위액을 증가시키므로 금연한다. ②식사는 천천히 즐겁게=충분히 씹어 위의 부담을 줄인다.대화하면서
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탄산음료 대장암 유발
음주와 비만은 대장암 여부와 관련이 적지만 흡연.커피.동물성지방.탄산음료 섭취는 대장암을 일으킨다는 연구결과가 나왔다. 가톨릭의대 맹광호(孟光鎬.예방의학)교수팀은 최근 94년 6월
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