검색결과
  • 운동도 '주치의' 둬보세요

    '운동 주치의를 정하자''운동 기록카드를 작성하자''운동 동호회에 가입하자'-. 모처럼 시작한 운동을 중도 하차하지 않고 '평생의 반려자'로 삼기 위한 제안이다. 운동은 건강과

    중앙일보

    2002.03.26 00:00

  • 운동 재미있게 오래 하려면 '운동 주치의' 둬야

    운동 재미있게 오래 하려면 '운동 주치의' 둬야

    '운동 주치의를 정하자''운동 기록카드를 작성하자''운동 동호회에 가입하자'-. 모처럼 시작한 운동을 중도 하차하지 않고 '평생의 반려자'로 삼기 위한 제안이다. 운동은 건강과 행

    중앙일보

    2002.03.25 16:23

  • [건강수명 5년 늘리자] 18.색깔 짙은 채소.과일 많이 먹어야

    건강과 장수를 위해서라면 색깔이 화려하고 풍부한 식품을 먹어라. 단서가 있다면 가공식품이 아닌 채소와 과일 등 천연식품이라야 한다. 아이스크림이나 과자 등에 함유된 인공 색소는 많

    중앙일보

    2002.03.05 09:45

  • 색깔 짙은 채소·과일 많이 먹어야

    건강과 장수를 위해서라면 색깔이 화려하고 풍부한 식품을 먹어라. 단서가 있다면 가공식품이 아닌 채소와 과일 등 천연식품이라야 한다. 아이스크림이나 과자 등에 함유된 인공 색소는

    중앙일보

    2002.03.05 00:00

  • 히트상품 2001…소비자 사로 잡으면 불황없다

    중앙일보가 소비자들로부터 가장 큰 신뢰와 사랑을 받는 상품을 골라 선정하는 '2001년 히트상품'의 부문별 제품들이 뽑혔다. 중앙일보가 매년 실시하는 이 행사에 올해는 상품 · 서

    중앙일보

    2001.12.14 00:00

  • 2001 히트상품 2001…소비자 사로 잡으면 불황없다

    중앙일보가 소비자들로부터 가장 큰 신뢰와 사랑을 받는 상품을 골라 선정하는 '2001년 히트상품'의 부문별 제품들이 뽑혔다. 중앙일보가 매년 실시하는 이 행사에 올해는 상품 · 서

    중앙일보

    2001.12.13 16:01

  • 술 권하는 연말…물 · 우유로 막고 꿀 · 죽으로 푼다

    '적게 먹으면 약주(藥酒), 많이 먹으면 망주(妄酒)'. 술만큼 양날을 가진 기호 식품도 드물다. 적당한 양의 알콜은 스트레스 해소는 물론 심장질환이나 뇌졸중을 줄여 장수에 도움을

    중앙일보

    2001.12.10 09:55

  • 술 권하는 연말…물 · 우유로 막고 꿀 · 죽으로 푼다

    '적게 먹으면 약주(藥酒), 많이 먹으면 망주(妄酒)'. 술만큼 양날을 가진 기호 식품도 드물다. 적당한 양의 알콜은 스트레스 해소는 물론 심장질환이나 뇌졸중을 줄여 장수에 도움을

    중앙일보

    2001.12.10 09:38

  • 술 권하는 연말…물 · 우유로 막고 꿀 · 죽으로 푼다

    '적게 먹으면 약주(藥酒), 많이 먹으면 망주(妄酒)'. 술만큼 양날을 가진 기호 식품도 드물다. 적당한 양의 알콜은 스트레스 해소는 물론 심장질환이나 뇌졸중을 줄여 장수에 도움을

    중앙일보

    2001.12.10 00:00

  • 신상옥감독 북한서만든 '탈출기' 제한상영

    98년 법원에 의해 국가보안법상 이적표현물로 규정된 신상옥(申相玉) 감독의 '탈출기'가 15일 오전 11시 부산의 대영시네마에서국내외 초청 게스트와 보도진을 대상으로 제한상영됐다.

    중앙일보

    2001.11.16 08:02

  • 테러공포속, '경찰영화'가 '도둑영화'를 잡다!

    탄저병 등 보복 테러의 공포가 전역을 휩쓸었던 10월 12일부터 14일까지의 이번 주말 북미 흥행에서, 댄젤 워싱턴 주연의 경찰 드라마 〈트레이닝 데이(Training Day)〉가

    중앙일보

    2001.10.16 13:39

  • 빌딩 숲 사이로 상설 공연무대 봄 기지개

    매월 셋째주 토요일 오후 덕수궁에 햇살이 따사롭게 눈부실 때면 청재킷.청바지에 모자를 쓰고 배낭을 멘 70대 '청년' 의 모습이 어김없이 눈에 띈다. 덕수궁 중화전 앞뜰에서 열리는

    중앙일보

    2001.04.06 00:00

  • 빌딩숲 사이 상설공연무대 '봄 기지개'

    매월 셋째주 토요일 오후 덕수궁에 햇살이 따사롭게 눈부실 때면 청자켓·청바지에 모자를 쓰고 배낭을 맨 70대 '청년'의 모습이 어김없이 눈에 띈다. 덕수궁 중화전 앞뜰에서 열리는

    중앙일보

    2001.04.05 08:10

  • [김영희 대기자의 투데이] 인맥외교를 믿는가

    외교통상부장관에 민국당 소속 국회의원, 국방장관에 호남 출신이 임명되면서 정치적 야합과 특정지역 배려라는 비판을 봉쇄하는 논리로 미국 인맥론이 동원되고 있다. 한승수(韓昇洙)외교통

    중앙일보

    2001.03.28 00:00

  • ‘DJ의 영원한 입과 귀’ 박지원이 말하는 김대중 대통령의 언론관

    박지원 전 문광부 장관이 마침내 입을 열었다. 한빛은행사건으로 중도하차한 이후 처음이다. 박 전 장관은 김대통령의 언론관과 청와대 대변인 시절의 비화, 현재 벌어지고 있는 언론과의

    중앙일보

    2001.03.19 19:43

  • 차기체육회장 후보, 김운용씨 단독추천

    김운용(70) 대한체육회장이 제33대 대한체육회장에 단일 후보로 추천됐다. 모두 11명으로 구성된 대한체육회장 추천위원회(위원장 민관식)는 6일 오전 서울 신라호텔에서 회의를 열고

    중앙일보

    2001.02.06 17:46

  • 김운용, 차기 대한체육회장에 단일후보 추천

    김운용(70) 대한체육회장이 향후 4년간 국내 50개 경기단체 등 국내 체육계 활동전반을 이끌어갈 제33대 대한체육회장에 단일후보로 추천됐다. 동.하계 올림픽 종목대표와 대한체육회

    중앙일보

    2001.02.06 11:28

  • [2000년 히트상품 어떻게 뽑았나]

    올 히트상품 선정에서는 1백여개 상품이 치열하게 경쟁했다. 한국야쿠르트의 유산균 발효유 신제품 '윌' 은 한점 차이로 히트상품 선정에서 빠지는 등 많은 상품이 우수한 점수를 받고도

    중앙일보

    2000.12.08 00:00

  • [2000년 히트상품 어떻게 뽑았나]

    올 히트상품 선정에는 불황 속에서도 1백여개 상품이 치열한 경쟁을 했다. 한국야쿠르트의 유산균 발효유 신제품 '윌' 은 한점 차이로 히트상품 선정에서 빠지는 등 많은 상품들이 우수

    중앙일보

    2000.12.07 17:01

  • 10% 적게 먹고 운동하면 '보약'

    '80%만 채우면 의사가 필요없다.' 남들보다 적게 먹는 사람들의 건강 격언이다. 절식은 과학적으로 증명된 가장 확실한 장수의 비결. 쥐나 침팬지에 대한 연구이긴 하지만 식사량을

    중앙일보

    2000.11.16 00:00

  • 10% 적게 먹고 운동하면 ´보약´

    ´80%만 채우면 의사가 필요없다.´ 남들보다 적게 먹는 사람들의 건강 격언이다. 절식은 과학적으로 증명된 가장 확실한 장수의 비결. 쥐나 침팬지에 대한 연구이긴 하지만 식사량을

    중앙일보

    2000.11.15 19:21

  • 국내 최대 농산물 쇼핑몰 `아-피스' 탄생

    1만여종의 농산물을 인터넷에서 구입하고 대금을 결제할 수 있는 대규모 농산물 쇼핑몰이 탄생한다. 한국농림수산정보센터(사장 황장수.黃壯秀)는 오는 30일 서울 양재동 농협하나로클럽에

    중앙일보

    2000.10.28 09:28

  • [분수대] 달걀 두 개

    공자의 손자이자 저서 '중용(中庸)' 을 남긴 자사(子思)는 중국 전국시대 인물이다. 하루는 그가 섬기던 위공(衛公)이 장군감 추천을 의뢰해왔다. 자사는구변(苟變)이라는 사람을 적

    중앙일보

    2000.08.31 00:00

  • 이총리, JP만나 입각자 조율

    이한동(李漢東)총리는 7일 오전 청와대에 올라갔다. 국무위원 제청권 행사를 위해서다. 李총리가 김대중 대통령을 만난 직후 박준영 청와대 대변인은 개각을 발표했다. 헌법(제87조)에

    중앙일보

    2000.08.08 00:00