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숫자로 보는 영화세상
731332-2156819, 784-58-5632-210-4, 019-333-5555, 퇴계로 1가 3통 7반… 주민등록번호, 계좌번호, 핸드폰, 집주소…. 우리들을 둘러싸고 있는
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정수기 필터오염 눈에 보이는게 좋다|국내생산 200여종…외제도 범람|직결여과식은 수압에 맞는 용량선택이 바람직|외제품 선호는 금물… 국제기구 공인 확인해야
상수원오염과 수도물에 대한 불신이 가중되면서 정수기에 대한 일반인의 관심이 더욱 높아지고있다. 일반인들은 과연 어떤 정수기를 선택해야하나 망설여진다. 현재 국내에서 시판되고 있는
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스타플레이어들의 특훈현장 탐방(7)|핸드볼 석민희|최강 자존심 위해 불볕 더위도 아랑곳
태릉골 무더위를 식히는 총알슈팅이 북경으로 향한다. 한국구기사상 첫 올림픽금메달의 신화를 창조해낸 여자핸드볼대표팀의 주전센터 석민희 (석민희·21m·인천시청) 에겐 따로 여름이 없
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에어로빅 몸매 가꾸고 질병도 예방
운동을 통해 건강미를 가꾸려는 여성들이 많아지고 있다. 그러나 마구잡이식 운동으로는 소기의 성과를 거둘 수 없을 뿐 아니라 뜻하지 않은 부상까지 초래할 수 있다. 자신의 건강목표에
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업여학교 86때 중공대표 90%배출
해를 거듭할수록 위력을더 해가고있는 중공은 스포츠인구의 저변확대를 위해 학교체육과 청소년을 대상으로한 사회체육조직을운용하고있다. 대부분의 초·중학교는 정규 체육과목외에 매일 1시간
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수영 4계절 스포츠로 인기|수강희망자 늘어 수영장도 증가추세
레저겸 스포츠로 수영의 인기는 날로 더해가고 있다. 어린이부터 어른에 이르기까지 수영을 배우고 즐기려는 사람이 늘어남에 따라 실내·옥외수영장도 증가추세다. 8월 하순에 접어들면 수
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여자 만m·여자 사이클 스프린트 등 4종목 88올림픽 때 추가
제88차 IOC총회는 26일 88년 서울올림픽에서 거행 될 새로운 경기종목 4가지를 채택했다. IOC총회는 육상에서 여자 1만m 경기를 신설한 것을 비롯, 사이클의 여자스프린트와
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젊은이의세계|탈춤체조로 젊음을 가꾼다
춤과 노래를 즐기며 몸매를 가꾼다. 율동미 넘치는 재즈체조와 에어로빅댄스, 우리 고유의 가락을 바탕으로한 탈춤체조가 대학생과 직장의 젊은이들사이에 인기를 끌고있다. 딱딱하고 단조로
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(148)요가|간장강화③|김현수
간장은 해독작용을 비롯, 저장·배설·호르몬조절·대사작용 등 많은 일을 맡고 있으므로 늘 간장을 소중히 보호해 줘야한다. 술·담배·약품·육류 등의 과용도 피해야하지만 과식·변비 등으
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(147)|수정체조(2)만성 위장장애는 좌편 향 자세에서 비롯-목·어깨 힘 빼고 신체중심 아래로 내려야
소화기관의 핵심이 되는 위는 침식력이 강한 점액으로 이에 대응, 조화를 유지하고 있다.. 그러나 극단적인 차고 더운 음식의 자극, 계속적인 약물의 복용, 화학조미료나 착색식품 등
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라이프사이언스 장수를 위한 건강법 침상체조
『그날 하루가 바로 일생』이라는 말이 있다. 얼핏 평범하게 들리는 이 말에는 하루생활이 어떠냐에 따라 그 사람의 일생이 좌우된다는 중요한 뜻이 담겨져 있다. 장준의학에서 어느 것보