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[박태균의 ‘푸드백신’(5) 골다공증 예방 음식] 우유는 어려서 마셔야 효과
나이 먹으면 조심할 일이 많아진다. 자칫 걷다가 넘어져도 대형 사고가 된다. 잘 부러지고 회복이 더디다. 원인은 골다공증(骨多孔症)이다. 남녀 모두에서 발병하지만 특히 폐경 이후
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한방병원 입원한 허리디스크 환자 89% "치료효과 만족"
허리디스크 입원 환자의 집중적인 한방 통합치료가 통증과 기능장애 회복에 있어 도움을 준다는 연구결과가 나왔다. 이에 따른 환자 만족도 또한 높아 입원을 통한 한방 통합치료가 허리디
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[건강한 가족] 침·봉침·추나요법·한약 통합치료, 허리디스크 환자 97%가 만족
김하늘 원장이 허리디스크 환자에게 약침을 놓고 있다.침·봉침·추나요법·한약을 동시에 시행하는 한방 통합치료가 허리디스크 환자에게 장기적으로 효과를 보이는 것으로 나타났다. 자생한방
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[J가 가봤습니다] '스웨디시 럭셔리 SUV' 국내 최초 베일 벗은 볼보 ‘XC90’
볼보자동차는 ‘안전의 대명사’란 브랜드 이미지를 갖고 있습니다. 이제는 보편화한 3점식(어깨와 엉덩이 옆 양쪽을 잇는 방식) 안전벨트를 1959년 처음 개발한 회사도 볼보입니다.
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강기정 쳐낸 김종인, 다시 ‘햇볕’ 들고 나온 안철수
지난 26일 서울 여의도 국회에서 열린 부실부채 탕감 퍼포먼스에 참석한 김종인 더민주 대표(위 사진 왼쪽). 아래는 25일 서울 마포구 당사에서 열린 선거대책위원회의에 참석한 안
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[배철현의 ‘인간의 위대한 여정’] 두 발로 걸은 최초 인류, 아르디피테쿠스 라미두스
두 발로 걷기 시작하면서 침팬지와 다른 진화의 길 걸어… 두 손의 자유 얻은 뒤 도구 사용하고 두뇌 용량 비약적 발전#1. ‘위대한 존재의 사슬’두 발로 선 최초의 인류 아르디피테
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도쿄 기프트쇼 출전하는 27세 청년 창업가…스포츠 크림 개발해 세계 시장 도전
청년 창업이 대세다. 3~5일 일본 도쿄 빅사이트에서 열리는 제 81회 도쿄 기프트쇼 박람회에 참가하는 27세 청년 창업가 여경은씨 얘기다. 기프트쇼는 해마다 전 세계 2500개
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'올해의 차' 본선 무대 오르는 12대 명차
신형 아우디 TT는 모든 운전 정보를 디지털로 보여주는 ‘버추얼 콕핏’이란 첨단 계기판을 적용했습니다.”아우디 마케팅 담당자가 한껏 자부심을 드러냈다.하지만 곧바로 심사위원의 송곳
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베개, 어깨 너비보다 넓은 50㎝ 이상 … 매트리스, 누웠을 때 몸 휘지 않는 것
l 체형에 맞는 침구류 고르는 법체형과 수면습관에 알맞은 베개·매트리스·이불을 선택하면 수면의 질을 높일 수 있다.“방 안에 시계를 두는 건 상상도 못 할 일이죠. 함께 사는 친구
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또래보다 작은 아이 키 에이스(ACE)로 키운다?
겨울방학은 키 작은 어린이에게 절호의 찬스다. 학기 중 학업으로 몸과 마음의 여유가 없는 학부모와 아이가 함께 성장에 대해 고민하고 행동할 수 있는 기간이기 때문이다. 겨울방학동안
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어떤 항생제에도 죽지 않는 '다제내성 임질균' 출현
현재 사용되는 어떠한 항생제에도 살아남는 ‘다제내성 임균’이 우리나라에서 발견됐다. 연구진은 “가장 강력한 세팔로스포린계 항생제에도 내성을 지닌 임균이 국내에서 출현, 확산초기에
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연말연시 술독에 빠진 간 밀크시슬 효능 아시나요?
어느덧 12월이다. 연말은 1년 중 간이 가장 혹사당하는 시기다. 술을 별로 즐기지 않는 사람도 12월만큼은 자의 반, 타의 반으로 음주 릴레이를 이어간다. 이럴 때 간 건강에
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[스페셜 칼럼D] 이미지와 SNS의 결합, '생각 없는 시대'가 온다
공직을 물러난 뒤 지하철 고객이 된지도 여러 해가 됐다. 처음엔 앉으나 서나 모두가 ‘손기계’를 들여다보는 풍경이 신기하더니, 어느새 나도 그 중 하나가 됐다. 문자를 두들기는 데
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[산업] 현대차 제네시스 eq900 공식 출시
현대자동차가 야심작으로 출범한 프리미엄 브랜드 '제네시스'의 초대형 럭셔리 세단 ‘EQ900’가 공식 출시됐다. 현대차는 9일 오후 서울 하얏트호텔에서 정몽구(77) 현대차그룹 회
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[건강한 당신] 관절 붓고 온몸이 쑤시는데 꾀병? 통증지수 체크해보세요
‘삭신이 쑤신다’ ‘온몸을 두들겨 맞은 것 같다’. 집안일을 많이 하는 50대 이상 주부 사이에선 흔한 말이다. ‘푹 쉬고 잘 자면 낫겠지’라며 대수롭지 않게 넘기기 일쑤다. 그런
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[건강 칼럼] 강직성 척추염, 낮은 인지도로 인해 조기 진단 어려워
경찰병원 류마티스내과황지원 과장얼마 전, 20대 초반의 남성이 허리 통증을 호소하며 진료실을 찾아왔다. 통증은 6개월 전부터 시작되었는데 최근 들어 아침에 일어나려고 하면 괴로울
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[국제 사회] "임신 중 술 한 모금도 안된다" 이유가…
임신 중에 아주 소량의 술을 마시는 것은 괜찮다는 그간의 연구와 일반적인 시선과는 달리 태어날 아이의 건강을 위해서는 술을 한 모금도 입에 대지 말아야 한다는 연구 결과가 나왔다.
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‘향년 176세’ 다윈의 거북, 기네스북 오른 최장수 동물
1 거북의 등딱지는갈비뼈와 척추,어깨뼈와 엉덩이뼈일부가 융합돼서만들어졌다. 2006년 6월 24일 전 세계 언론에는 어떤 거북의 부고가 실렸다. 1831년에 출생한 것으로 추정되
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5층 높이에서 ‘꺄악!’, 더위마저 ‘싸악~’
강원도 평창 보광 휘닉스파크 리조트에 자리 한 ‘블루캐니언’(bluecanyon.co.kr)은 물 좋기로 손꼽히는 워터파크다. 지하 700m에서 뽑아 올린 천연광천수가 실내외 2만
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튀어나온 디스크, 고주파내시경으로 크기 줄이니 통증 싸악~
강남초이스병원 최양문 대표원장이 디스크 환자에게 고주파 시술법에 대해 설명하고 있다. 시술 시간이 짧고 회복 속도가 빠른 게 장점이다. 서보형 객원기자 척추는 우리 몸을 지탱하는
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사람 살리려는 주사가 사람 잡았다
[뉴스위크] [사진 픽사베이] 미국 전역의 호텔에서 매년 수천 건씩 열리는 여느 산업 박람회 중 하나였다. 하지만 테네시 주 프랭클린의 엠버시 스위트 호텔에서 건넨 명함 1장이 2
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[이젠 시민이다] 지하철역 소독한 평택 주민들 … 병원 폐쇄 자청한 대구 의사
1일 중동호흡기증후군(MERS·메르스)이 나흘쨰 진정세를 이어가고 있다. 한때 기세등등했던 메르스도 이제 끝을 드러내고 있다. 정부가 초기 대응을 제대로 못해 최악의 사태가 벌어지
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몸에 쇠 넣지 않는 수술 원칙 … 척추환자 삶의 질 높여
분당제생병원 이영상 교수는 척추에 큰 나사못과 구조물을 삽입하는 표준수술 대신 인대만 제거하는 수술로 환자 부담을 줄이는 등 치료의 효율성을 높였다. 사진은 현미경으로 수술하는 과
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척추·관절 통증 '4색' 한방 비수술 치료로 근치 노려
자생한방병원엔 서지도 앉지도 못하는 극심한 척추·관절 통증을 치료하는 네 가지 방법이 있다. ▶동작침법 ▶신경근회복술 ▶추나요법 ▶약침이다. 동작침법은 허리디스크로 인한 급성통증을