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[월간중앙] ‘한반도의 뇌관’ 人間 김정일
한반도의 절반을 통치하고 있는 북한 최고권력자 김정일. 그 김정일이 6월12일 역사적인 남북정상회담장에서 마침내 김대중 대통령과 대좌한다. 우리의 운명을 바꿀 수도 있는 역사적 대
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라틴댄스, 10~20대까지 동호인 급증
라틴댄스 열풍이 거세다. 30~40대 중년들이 댄스교습소 등을 통해 배우던 사교춤에서 벗어나 10~20대에까지 라틴댄스 동호회가 속속 결성되고 있다. 인터넷 포털사이트 '다음' 의
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중년기 활발한 활동, 치매 예방에 도움
중년기에 정신적, 육체적으로 활발하게 활동하는 것이 알츠하이머병을 예방하는데 도움이 된다는 연구결과가 나왔다. 미국 케이스웨스턴리저브대 로버트 프라이드랜드(신경학) 박사팀은 최근
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[황세희 의학전문위원에게 물어 보세요] 무릎 통증 심해
언제부터 무릎이 조금씩 아프더니 얼마전 5일간 조깅을 하고나서 통증이 더 심해졌습니다. 병원에서 무릎 사진을 찍더니 연골이 닳아서 그렇다고 합니다. 물리치료를 받아도 별 효과가
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[황세희 의학전문위원에게 물어 보세요] 손이 떨려요
오래 전부터 손이 떨려요. 컵을 들면 물이 흔들리고 물건을 집거나 글쓰기가 불편할 경우도 있습니다. 운동을 많이 했을 때는 물론 긴장할 때도 증상이 심해져요. 아버지도 저처럼 손
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[봄철 부상 피하려면]평소 운동으로 체력 키워야
골프 시즌이 돌아왔다. 골프는 운동 강도가 약해 부상 위험은 작지만 몇 가지 주의사항은 지키는 것이 안전하다. 골프 부상의 주범은 '잘못된' 스윙. 성균관대 의대 박원하 교수(운동
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[골프] 봄철 부상 피하려면 평소 운동으로 체력 키워야
골프 시즌이 돌아왔다. 골프는 운동 강도가 약해 부상 위험은 작지만 몇 가지 주의사항은 지키는 것이 안전하다. 골프 부상의 주범은 '잘못된' 스윙. 성균관대 의대 박원하 교수(운동
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성기능장애의 진단과 치료
한국인의 평균 수명이 1951년에는 남자 45.6세, 여자 50.7세이던 것이 1995년에는 남자 69.5세, 여자 77.4세로 놀랄 만큼 늘었다. 이는 노령 인구가 많아진 것을
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남성도 폐경기 있나?
남성도 여성처럼 폐경기를 맞을까. 폐경은 생식시기에서 비생식시기로 넘어가는 과정. 따라서 생리현상이 없는 남자에게 폐경기는 있을 수 없다. 하지만 사정은 다르다. 남성도 갱년기라는
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남성도 폐경기 있나?
남성도 여성처럼 폐경기를 맞을까. 폐경은 생식시기에서 비생식시기로 넘어가는 과정. 따라서 생리현상이 없는 남자에게 폐경기는 있을 수 없다. 하지만 사정은 다르다. 남성도 갱년기라는
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건강을 위해 알아두어야 할 몇가지 수칙
새천년에도 우리나라 국민이 가장 원하는 것은 단연 건강이다. 중앙일보가 2000년을 맞아 실시한 여론조사에서도 건강에 대한 소망이 35.5%로 부자가 되고 싶은 희망 9.3%를 훨
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[건강을 위해 알아두어야 할 몇가지 수칙]
새천년에도 우리나라 국민이 가장 원하는 것은 단연 건강이다. 중앙일보가 2000년을 맞아 실시한 여론조사에서도 건강에 대한 소망이 35.5%로 부자가 되고 싶은 희망 9.3%를 훨
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파킨슨씨병
머리말 해리 트루만, 모택동, 아돌프 히틀러 등등...... 이러한 사람들이 세계 현대사에 있어서 중요한 인물인 것은 너무나도 잘 알고 있는 사실이지만, 이들이 파킨슨 병으로 고생
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[이색기획]“당신의 아내도 아줌마다” …아줌마가 쓰는 신아줌마론
요즘 아줌마는 인기있는 단어다. TV에서도 PC통신에서도 아줌마 논쟁이 시시때때로 벌어진다. 뉴스를 만들어내는 사건 속에서도 결혼한 여성이 있으면 너나없이 ‘아줌마론’으로 발전한다
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´젊은 노인´이 늘고 있다
중년기 이후에 발생하는 것으로 알려진 고혈압.관상동맥질환.퇴행성 관절염.골다공증 등의 질병이 최근 젊은층에서도 종종 나타나고 있다. 전문가들은 기름지고 칼로리 많은 서구식 식습관과
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'젊은 노인'이 늘고 있다…서구식 음식등이 노화촉진
중년기 이후에 발생하는 것으로 알려진 고혈압.관상동맥질환.퇴행성 관절염.골다공증 등의 질병이 최근 젊은층에서도 종종 나타나고 있다. 전문가들은 기름지고 칼로리 많은 서구식 식습관과
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운동시 주의사항
무더운 여름철이 가고 운동하기에 좋은 계절이 왔다. 건강에 운동만한 `보약´이 없다고 하지만 평소 운동을 하지 않던 사람이 갑자기 무리한 동작을 취하면 오히려 다치기 쉽다. 을지의
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음주.흡연, 동맥경화.근육쇠퇴 촉진
건강한 노후를 즐기려면 담배를 끊고 술을 줄이며 다이어트를 하라. 이는 연세대의대 내과 허갑범 (許甲範) 교수팀 (생활과학대학 이종호.연세대의대 심장내과 장양수교수) 이 30~69
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음주.흡연, 동맥경화.근육쇠퇴 촉진
건강한 노후를 즐기려면 담배를 끊고 술을 줄이며 다이어트를 하라 - . 이는 연세대의대 내과 허갑범 (許甲範) 교수팀 (생활과학대학 이종호.연세대의대 심장내과 장양수교수) 이 30
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갑상선 기능항진증의 주요 증상
예년과 달리 비정상적으로 땀을 많이 흘리거나 식욕이 좋아 잘 먹는데도 체중이 내린다면 갑상선이상을 의심해볼 수 있다. 갑상선에서 몸전체의 기능을 적절히 조절해주는 갑상선 호르몬이
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[중앙마라톤 참가자] 조선호텔 총주방장 4명 출전
"최상의 맛을 내려면 요리를 하는 사람의 몸과 마음부터 건강해야 합니다. 동료들과 함께 마라톤 코스를 달리며 팀워크를 다질 수 있으니 그야말로 일석이조 (一石二鳥) 아닙니까. "
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여성이 꼭 알아야 할 암 상식①
건강에 대해 슬슬 자신감이 없어져가는 시기, 30대. 결혼, 출산, 육아로 바쁜 나날을 보내다가 30대 중반이 되면서 건강에 대해 민감해지기 시작해 현대의학으로도 어쩔 수 없는 ´
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중년 여성의 골다공증과 운동
사람의 몸은 외부 환경이 변하더라도 신체내부의 환경은 일정하게 최적의 조건을 유지하려는 항상성을 가지고 있어서 환경적인 변화를 잘 극복하고 적응해서 건강을 유지할 수 있다. 몸에서
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경통
Q:특별히 다친 적도 없는데 언제부터인가 뒷목이 땡기고 목을 움직일 때마다 통증이 생깁니다. 목을 옆으로 돌리기도 힘듭니다. 가능한 원인으로는 무엇이 있는지요? A:목과 상지는 통
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