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[건강한 당신] 2030, 척추질환·A형간염 검사 … 4050은 대장내시경 받으세요
[일러스트=강일구] 회사원 최모(36·여·경기도 용인시)씨는 2년 전 검진 때 체질량지수(BMI) 24로 과체중이었다. 혈압이 131/82㎜Hg(정상 120/80㎜Hg 이하)로
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[라이프 트렌드] 100세 시대 갱년기 증상 극복, 여성호르몬 치료가 돕습니다
차병원·차움과 함께하는 건강관리 얼굴이 빨개지고, 갑자기 덥고, 잠이 오지 않고, 우울하고…. 우리나라 중년 여성 10명 중 9명이 겪는 ‘갱년기 증후군’이다. 이 증상은 평균
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알하기 싫은 나, 비정상인가요? re: 마음 건강 확인할 때군요
[박정렬 기자] 요즘 직장인은 24시간 일한다. 전화·메일을 거쳐 스마트폰이 업무에 활용되면서 '보이지 않는' 지시를 처리해야 하는 경우가 많아졌다. 책상과 침실의 경계가 허물어진
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[더,오래] 갱년기 여성, 고혈압 주의보…챙겨 먹어야 할 '이것'
헬스케어 기업에서 일하다 보니 건강에 관한 문제라면 스스럼없이 터놓는 분이 많다. 얼마 전엔 아내가 갱년기라는 중년 남성과 대화를 나눈 적이 있다. 그분은 아내가 폐경을 하니 여성
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[비즈스토리] 무기력·성기능감퇴 등 남성 갱년기 증상 개선
갱년기는 여성만의 문제가 아니다. 남성도 여성과 유사한 갱년기를 겪는다. 기운이 부쩍 떨어졌거나 종종 무기력·우울감·짜증을 느낀다면 갱년기를 의심할 필요가 있다. 특히 성욕이 감
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[비즈스토리] 무기력·성기능감퇴 등 남성 갱년기 증상 개선
갱년기는 여성만의 문제가 아니다. 남성도 여성과 유사한 갱년기를 겪는다. 기운이 부쩍 떨어졌거나 종종 무기력·우울감·짜증을 느낀다면 갱년기를 의심할 필요가 있다. 특히 성욕이 감
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'페미니스트' 데이비드 베컴이 세 아들에게 당부하는 말
세계적인 미남 축구선수 데이비드 베컴. 2013년 은퇴한 후에는 '멋있는 아빠, 훌륭한 아빠'로 더 유명하다. 세 아들과 딸 하퍼를 위한 그만의 특별하고 확고한 교
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"혼자 살거나 외로움 많이 느끼면 치매 확률 훨씬 높아"
[사진 무료 이미지] 결혼을 포함, 친밀한 관계를 갖는 것이 알츠하이머 치매 위험을 막는 데 크게 도움이 된다는 연구결과가 나왔다. 10월 29일 데일리 익스프레스와 BBC
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내 머릿속의 악마
편두통 『우울의 해부』에서 작가 로버트 버턴이 정의한 편두통우울한 이 병이 사람들에게서 만들어내는 증상은 알파벳 스물네 개가 여러 언어에서 만들어내는 낱말만큼이나 많다. 증상은
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외아들이 친구를 구하고 죽었다, 그렇게 '살아남은 아이'
‘살아남은 아이’ 신동석 감독 / 사진=라희찬(STUDIO706) [매거진M] 하나뿐인 아들이 물에 빠진 친구를 구하고 익사했다면, 부모는 살아남은 친구를 어떻게 대할 수 있을
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'사십춘기' 위기의 중년···40대 공황장애·조울증 늘어
공황장애. 최정동 기자 40대. 늙지도, 젊지도 않은 이상한 나이다. 불혹(不惑)의 나이라고도 한다. 40대에 들어서며 직장과 가족 걱정에 제 몸 돌볼 시간도 없이 바쁜 이들을
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[더,오래] 박혜은의 님과 남(7) "만져라" 저절로 소통이 이루어지리니
외국여행을 하다보면 노부부가 손잡고 산책하는 모습을 자주 볼 수 있다. [사진 stocksnap] 외국여행을 하다 보면 인상 깊은 장면들 가운데 하나가 백발의 할머니, 할아버지가
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[더,오래] 최재식의 연금 해부하기(12) 연금 받는데 지긋지긋한 일 왜 하냐고?
은퇴 후 제2의 인생! 어떻게 사는 것이 잘사는 삶일까? [중앙포토] 돈 벌기 위해 노동을 하는 것도 일이고, 돈이 목적이 아닌 취미나 마음 채우는 활동도 일이다. 세상에 가치를
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[health&beauty] 남성호르몬 생성 도와 중년 남성 갱년기 극복
일양약품 ‘포맨블랙’ ‘포맨블랙’은 MR-10 민들레등복합추출물을을 주성분으로 만들었 다. [사진 일양약품] 중년 남성으로 기운이 부쩍 떨어졌거나 종종 무기력·우울감·짜증을
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[health&beauty] 남성호르몬 생성 도와 중년 남성 갱년기 극복
일양약품 ‘포맨블랙’ ‘포맨블랙’은 MR-10 민들레등복합추출물을을 주성분으로 만들었 다. [사진 일양약품] 중년 남성으로 기운이 부쩍 떨어졌거나 종종 무기력·우울감·짜증을
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전국 노숙인·쪽방 주민 1만7000여명…건강 상태는 '빨간불'
거리에 누워 있는 한 노숙인. 전국의 노숙인과 쪽방 주민을 합치면 1만7000여명에 달한다는 정부 차원의 첫 공식 집계가 나왔다. [중앙포토] 27일 오후 서울 영등포역 6번 출
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[건강한 가족] 소변 찔끔찔끔, 화장실 들락날락 소팔메토·오메가3 드세요
남성 건강의 척도 전립샘 중·노년 남성의 건강 척도는 ‘전립샘’이다. 남성 갱년기의 가장 대표적인 질환이 전립샘 질환이기 때문이다. 그중에서도 전립샘비대증과 전립샘암은 그
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'괜찮아요, 미스터 브래드' 퍼거슨 감독 의문의 1승?
'괜찮아요 미스터 브래드' 감독 마이크 화이트 | 장르 드라마 |상영 시간 102분 |등급 12세 관람가 ★★★☆ [매거진M] 매일 밤 성공한 대학 동창들의
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잠 못자는 당신 심장은 안다…크기 커져 심부전·뇌졸중 위험 높아
정상인(왼쪽)과 좌심실 비대 환자의 심장 초음파 사진. 심장이 부담을 받으면 혈액을 내보내기 위해 좌심실을 둘러 싼 근육(화살표로 표시된 흰색 부분)이 커진다. 한국·캐나다 국제
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아마존에 미친 전설의 탐험가
'잃어버린 도시 Z' /사진=메인타이틀픽쳐스[매거진M] 첨단 과학 기술이 발달한 지금도 아마존 일부는 오지로 남아 있다. 울창한 숲이 빽빽하게 우거진 이곳은 생존을 위해 몸부림치는
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[건강한 당신] 노인성 난청 오래 방치하면 치매 위험 커져
━ 정진세 교수의 건강 비타민 85세 이모씨는 70대 중반에 난청이 왔다. 아들(53)이 “보청기를 해드리겠다”고 나섰지만 이씨는 “생활하는 데 불편이 없다”며 거절했다. 시간이
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[더,오래] 장자가 전해준 은퇴 스트레스 해소법
━ 김국진의 튼튼마디 백세인생 섬유근통증후군 환자의 고통을 예술로 표현한 멕시코 화가 프리다 칼로의 작품. [중앙포토]장자(莊子) ‘인간세’ 편에 나오는 이야기입니다. 장석(匠石
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[더,오래] 김국진의 튼튼마디 백세인생(4) 장자가 전하는 은퇴 스트레스 해소법
장자(왼쪽)와 상수리 나무(오른쪽). [중앙포토] 은퇴가 주는 스트레스가 생각보다 큰 것 같습니다. 바쁘게 직장 생활을 할 때는 “못 해 먹겠다. 얼른 그만두고 시골 내려가서 쉬어
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일대일로의 힘, 산맥 뚫고 도로·철도·통신망 뻗어나가
━ 실크로드는 지금 둔황 가는 길 중국의 유우니로 불리는 차카옌호. 절대 오지에 위치한 탓에 서양 관광객들은 눈 씻고 봐도 없다. 1980년대 군대 시절이었다. “이등병에게 쉬