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[탐사하다] “그럴거면 걔랑 사귀지 그랬어” 이 말도 학폭, 결국 법정 갔다
서울의 한 고교에 다니던 김수진(가명·당시 고3) 양은 2017년 8월 학교폭력(학폭) 가해자로 지목됐다. 예전 남자 친구 박준호(가명·당시 고3) 군에 대해서 SNS에 올린
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맥주 3병에 황태포 안주가 2만원…'가맥' 즐거운 전주
━ [더,오래] 박헌정의 원초적 놀기 본능(37) 전주에서는 매년 8월 대규모 가맥축제를 개최한다. 올해는 8일부터 3일간 전주종합운동장 야구장에서 열린다. 정통성, 적합
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직장인 스트레스로 골병 드는데…기업 90% 심각성 외면
━ [SPECIAL REPORT] 중앙SUNDAY·서울대 의대 ‘기업건강경영’ 실태조사 우리나라 직장인 건강관리 점수는 5.75점. 기업 노사가 가장 우려하고 있는 건‘직
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[issue&] 수면부족 지속 땐 치매 유발 확률 높아져…부작용 없는 감태 추출물로 ‘꿀잠’을
━ 일양약품 중년 이후 깊은 잠을 자지 못한다면 하루빨리 적절한 치료는 물론 생활습관을 개선해야 한다. 밤 10시부터 새벽 2시까지는 수면 관련 호르몬인 멜라토닌이 활
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'눈꺼풀 경련' 마그네슘 부족? 방치하면 얼굴 전체 퍼진다
[pixabay] 잠이 부족하거나 피곤할 때 눈 꺼풀이나 눈 아랫부분의 떨림 증상을 경험하는 경우가 많다. 이럴 때 흔히 마그네슘 부족이나 단순히 스트레스나 과로 때문이라고 생각
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[제약&바이오 혁신] 피로 쫓아내고 활력 불어넣는 활성비타민 풍부
━ GC녹십자 비맥스 비맥스 시리즈에는 부족하기 쉬운 비타민·마그네슘 등이 균형 있게 함유돼 있다. 실내에서 생활하는 시간이 길어지면서 영양학적으로 ‘풍요 속 빈곤’에 처
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[비즈스토리] 수면 부족 지속되면 치매 확률 높아져…자연유래 성분 감태 추출물로‘꿀잠’
━ 일양약품 자연유래 성분인 감태 추출물을 함유한 꿀잠365는 ‘수면의 질 개선에 도움을 줄 수 있음’으로 기능성을 인정받은 건강기능식품이다. [사진 일양약품] 사람은 일
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안마기·마사지볼 찾는 2030…그들이 유난히 피로한 이유
“피곤해요. 온몸 여기저기 안 쑤시는 곳이 없죠. 주52시간제로 업무시간이 조금 줄긴 했지만, 직장 스트레스는 여전해요. 오히려 줄어든 시간 내에 일을 해내야 한다는 부담감 때문
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벤투 감독 “스리백 실험 위해 손흥민 풀타임 불가피”
파울루 벤투 축구대표팀 감독. [뉴스1] 파울루 벤투(포르투갈) 축구대표팀 감독이 호주와 A매치 평가전에서 손흥민(토트넘)을 풀타임 기용한 것에 대해 불가피한 선택이었다고 설
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집안일 참견하고 말 많아진 당신, 남성갱년기군요
━ [더,오래] 유재욱의 심야병원(46) 남성생년기의 증상에는 우울·피로·짜증·초조함·식은땀(왼쪽부터) 등이 있다. 20대에 최고조에 달했던 남성호르몬이 서서히 결핍되면서
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푹 쉬어도 피곤···WHO 인정한 '번아웃증후군' 증상 보니
일 중독 한국인의 슬픈 자화상 ‘번아웃증후군’ [고대구로병원] 지난 28일 세계보건기구(WHO) 총회에서 의결된 제11차국제질병표준분류기준(ICD11)은 만성적 직장 스트레스 증
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WTO, 직장인 '번아웃' 질병으로 분류…구체적 증상은?
[사진 픽사베이] 세계보건기구(WHO)가 지나친 업무량 등으로 인해 발생하는 '번아웃'(burnout)을 질병으로 분류했다고 AFP통신 등이 27일(현지시간) 보도했다. 번아
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[건강한 가족] 뇌세포 보호하는 오메가3, 치매 막아 가족 행복 지키는 ‘효자’
가정 평화의 적, 치매 예방법 가정의 행복을 위협하는 대표 질병 중 하나는 치매다. 치매 환자를 간병하는 기간이 길어지면 육체적·정신적·경제적 고통의 삼중고에 온 가족이 힘들어지
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[leisure&] 늘어나는 불면증 환자, 수면장애 지속땐 알츠하이머성 치매 발병에 영향
━ 일양약품㈜ 일양약품에서 출시한 ‘일양꿀잠365’는 숙면 및 스트레스로 인한 긴장의 완화와 피로의 해소에 도움이 될 수 있다. [사진 일양약품] 사람은 인생의 3분
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대법원, "버스기사 대기 시간은 온전한 휴식 아냐…과로 인한 사망 인정"
[중앙포토] 19일 동안 쉬는 날 없이 연속으로 일하다 사망한 전세 버스 운전기사에게 법원이 ‘업무상 재해’를 인정했다. 전세 버스 운전기사 김모(사망 당시 61세)씨는
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1인·비혼사회…탁구장·애견숍 늘고 예식장·호프집 줄고
1인 가구 증가와 비혼(非婚)·웰니스(웰빙과 피트니스의 합성어) 트렌드가 우리 동네 간판 풍경을 바꾸고 있다. 국세청이 우리 일상생활과 밀접하게 관련된 품목을 취급하는 100개
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2014년 이후 가장 많이 '문 닫은 업종 톱10' 뭘까
1인 가구 증가와 비혼(非婚)·웰니스(웰빙과 피트니스의 합성어) 트렌드가 우리 동네 간판 풍경을 바꾸고 있다. 주요 생활업종들도 이런 사회·인구구조의 변화를 반영해, 애완용품·헬
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가끔 생사람 잡는 거짓말탐지기 맹신했다간 큰코
━ [더.오래] 정세형의 무전무죄(14) 서울 강서구 PC방 앞 흉기 살인사건으로 목숨을 잃은 아르바이트생을 추모하는 공간에 추모하는 국화가 놓여 있다. 사건 당시 피의자
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피로와 나른함 호소하는 직장인, 봄나물 반찬 어때요?
[김선영 기자] 요즘 들어 춘곤증으로 피곤함을 호소하는 사람이 많다. 봄이 되면 낮이 길어지고 밤이 짧아진다. 자연히 활동량이 늘어나는 반면 수면시간은 줄어든다. 기온의 상승으로
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[건강한 가족] 호르몬 분비·혈액순환 돕는 영양소···중노년 남성이 달라졌어요
━ 남성 갱년기 극복하려면 - 남성은 40대부터 건강의 기로에 선다. 근육이 빠지면서 배가 나오고 우울·불안·짜증 등 감정 기복이 심해진다. 똑같은 일을 해도 쉽게 피로감
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[건강한 가족] 중노년 남성 위한 활력소 담은 '리얼맨'
헬스벨 알짜정보 나이가 들수록 줄어드는 남성호르몬은 중노년 남성의 신체·정신적 변화의 원인이 된다. 근육량이 줄어들고 쉽게 피로하며 우울감·두통·복부 비만 등의 증상이 나타날 수
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[월간중앙] 53일 만에 침몰한 ‘동로마 제국’ 비잔틴
‘천 년 버틴 철옹성 뚫리겠나’ 심리에 위기 징후 간과 ‘설마 북한이 대화의 판 깰까’ 순진한 희망 경계해야 콘스탄티노플의 서쪽 방어선을 맡았던 ‘테오도시우스 성벽’의 모습.
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[건강한 가족] 초등학교 들어갈 자녀, 건강하고 총명하게 만들기
전문의 칼럼 경희의료원 한방병원 소아청소년센터 이진용 교수 요즘 졸업식이 한창이다. 졸업은 새로운 시작을 의미한다. 또 다른 무대의 첫발을 내딛는 아이들에게는 정말 중요한 시작이
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암환자의 또다른 고통 우울증, 말·행동 느려지면 위험 신호
일반인에겐 생소하지만 암환자의 정신건강과 삶의 질 개선을 돕는 정신종양학이란 전문 의료 분야가 존재한다. 마땅한 치료법이 없던 시절에는 ‘암’이라는 진단이 곧 죽음을 의미하기 때