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간경변 심해도 간 기능 수치는 양호…'정상' 판정 맹신 마라
우등생의 비결은 오답 노트에 있다. 건강검진을 받고 난 뒤 ‘성적표’를 꼼꼼히 점검하면 건강 우등생이 될 수 있다. 그러나 결과지를 들여다봤자 해석이 불가한 경우가 다반사다. 어려
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먹는 꽃봉오리 아티초크…예쁜데 효능까지? 1+1 효과네!
먹는 꽃봉오리 아티초크가 네티즌들의 눈길을 끈다. ‘꽃봉오리’ 채소인 아티초크는 지중해 연안에서 즐겨 먹는 음식 재료다. 그런데 최근 아티초크 특유의 아삭한 식감과 영양학적 가치
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먹는 꽃봉오리 아티초크…고르는 방법 따로있다? '아삭아삭' 식감
먹는 꽃봉오리 아티초크가 네티즌들의 눈길을 끈다. ‘꽃봉오리’ 채소인 아티초크는 지중해 연안에서 즐겨 먹는 음식 재료다. 그런데 최근 아티초크 특유의 아삭한 식감과 영양학적 가치
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먹는 꽃봉오리 아티초크…'아삭아삭' 식감 이런 효능이?
먹는 꽃봉오리 아티초크가 네티즌들의 눈길을 끈다. ‘꽃봉오리’ 채소인 아티초크는 지중해 연안에서 즐겨 먹는 음식 재료다. 그런데 최근 아티초크 특유의 아삭한 식감과 영양학적 가치
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먹는 꽃봉오리 아티초크, 효능이 변비 예방+노화 방지+갱년기 예방 '만능이네'
먹는 꽃봉오리 아티초크가 네티즌들의 눈길을 끈다. ‘꽃봉오리’ 채소인 아티초크는 지중해 연안에서 즐겨 먹는 음식 재료다. 그런데 최근 아티초크 특유의 아삭한 식감과 영양학적 가치
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'먹는 꽃봉오리' 아티초크, 효능 보니…'남성 갱년기' 예방에 탁월해
먹는 꽃봉오리 아티초크가 네티즌들의 눈길을 끈다. ‘꽃봉오리’ 채소인 아티초크는 지중해 연안에서 즐겨 먹는 음식 재료다. 그런데 최근 아티초크 특유의 아삭한 식감과 영양학적 가치
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'먹는 꽃봉오리' 아티초크, 효능 보니…'남성 갱년기' 예방에 GOOD
먹는 꽃봉오리 아티초크가 네티즌들의 눈길을 끈다. ‘꽃봉오리’ 채소인 아티초크는 지중해 연안에서 즐겨 먹는 음식 재료다. 그런데 최근 아티초크 특유의 아삭한 식감과 영양학적 가치
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하루 3~4잔 커피, 혈관 건강에 도움
적당량의 커피섭취가 조기 관상동맥질환 예방에 도움이 될 수 있다는 연구가 국내에서는 처음으로 제시됐다. 성균관의대 강북삼성병원 코호트 연구소 장유수 교수, 최유니 연구원은 심장질환
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혈압·혈당·콜레스테롤 수시로 체크해야
양병국 질병관리본부장질병관리본부는 2006년부터 레드서클(Red Circle) 캠페인을 진행해 오고 있다. 레드서클은 건강한 혈관을 의미한다. 캠페인 이후 뇌혈관질환 사망률은 줄었
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[건강칼럼] 대사증후군 환자, 혈중지질 제대로 관리 안 하면 동맥경화 ‘빨간불’
강북삼성병원 순환기내과 김병진 교수 직장인 가운데는 유난히 배만 볼록 나온 복부비만 체형을 흔히 볼 수 있다. 복부에 내장지방이 많아지면 지방 세포에서 나오는 지방산으로 인해 인슐
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삼진제약 웰타민, 코엔자임Q10 복합 영양제 … 고지혈증 환자에 좋아
삼진제약의 웰타민은 코엔자임Q10과 비타민 A·C·E, 아연, 셀레늄이 복합 함유된 신개념 영양제다. 삼진제약의 ‘웰타민’이 꾸준한 인기를 끌고 있다. 코엔자임Q10이 포함된 항산
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견과류·마늘 … HDL 콜레스테롤 수치 높여 혈관 보호
콜레스테롤은 동맥경화의 원인이 되는 LDL(저밀도 지단백) 콜레스테롤과 동맥경화를 예방하는 HDL(고밀도 지단백) 콜레스테롤로 구분된다. HDL 콜레스테롤은 LDL 콜레스테롤을 간
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견과류·마늘 … HDL 콜레스테롤 수치 높여 혈관 보호
콜레스테롤은 동맥경화의 원인이 되는 LDL(저밀도 지단백) 콜레스테롤과 동맥경화를 예방하는 HDL(고밀도 지단백) 콜레스테롤로 구분된다. HDL 콜레스테롤은 LDL 콜레스테롤을 간
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견과류·마늘 … HDL 콜레스테롤 수치 높여 혈관 보호
콜레스테롤은 동맥경화의 원인이 되는 LDL(저밀도 지단백) 콜레스테롤과 동맥경화를 예방하는 HDL(고밀도 지단백) 콜레스테롤로 구분된다. HDL 콜레스테롤은 LDL 콜레스테롤을 간
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종근당, 고도비만 치료제 CKD-732, 글로벌 100대 혁신 신약 선정
종근당이 당뇨병과 고도비만 치료제를 개발해 세계 시장 진출을 꿈꾸고 있다. 사진은 효종연구소 앞에서 글로벌 혁신 신약 개발 각오를 다지며 화이팅을 외치고 있는 연구원들. [사진 종
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"홍삼 꾸준히 먹으면 감기 잘 안걸리고 갱년기 질환 좋아"
인삼은 모두 같은 모양인데 왜 서양인들도 한국 인삼을 찾을까. 한국농수산식품유통공사(aT)는 이달 6일(현지시간) 인도네시아 자카르타에서 ‘한국인삼의 우수성과 효능’을 주제로
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[뉴스 클립] 식품·의약 따라잡기 ④ 식용유
박태균식품의약전문기자식물의 씨앗, 열매에서 얻는 기름(지방)은 요리·의약품·화장품 재료로 사용됩니다. 이 중 요리 재료로 쓰이는 걸 식용유라 합니다. 열에 안정적인 참기름·올리브유
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가송의학상에 울산의대 고정민 교수 수상
대학의학회와 부채표 가송재단은 어제(26일) 서울 밀레니엄 힐튼호텔에서 열린 2013년 대한의학회 정기총회에서 고정민 울산의대 내분비내과 부교수에게 가송의학상을 수여했다고 27일
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"긍정적이면 심혈관 질환 걸릴 위험 낮다"
밝은 성격을 갖고 있는 사람들은 ‘좋은’ 콜레스테롤 수치가 높다는 연구결과가 나왔다.미국 하버드대 연구팀은 중년의 남녀 990명을 대상으로 인터뷰를 하고, 피 검사 등을 한 결과
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달걀 노른자 콜레스테롤 덩어린 줄 알았더니
“콜레스테롤 수치를 개선하고 싶다면 달걀노른자도 남기지 말고 다 먹어라.” 달걀노른자는 콜레스테롤을 많이 함유해 일부 환자에게 기피식품으로 여겨졌다. 하지만 노른자가 혈중 지질
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매일 사과 한알 먹었더니 콜레스테롤이 '깜짝'
[사진=중앙포토]사과를 매일 한 알씩 먹으면 4주만에 혈액 속의 나쁜 콜레스테롤(LDL)이 40% 줄어든다는 연구결과가 나왔다. 사과의 항산화 성분인 폴리페놀 보충제를 먹어도 어느
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선진국 건강관리서비스 적극 나선 까닭은 …
건강검진 결과 위험군으로 분류된 대상자가 일본 타니타 건강관리 회사의 서비스를 받고 있다. [일본 타니타사 제공] 세계는 지금 대사증후군(Metabolic Syndrome)과 전
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[Really?] 콜레스테롤 수치, 높아도 큰일 낮아도 큰일
Q 최근 건강 진단을 받았는데 콜레스테롤 수치가 195가 나왔다. 지난해엔 187이었는데 약간 늘어난 수치다. 콜레스테롤 수치는 낮을수록 좋은 것이 아닌가? 또 콜레스테롤이 많이
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게을러서 못 지키는 유방암 예방 상식 몇 가지
지난 4월 부산해운대 올림픽 동산에서 열린 ‘핑크리본 사랑마라톤 대회’. 이날 행사에는 5000여 명의 여성이 참가해 유방암 조기발견의 중요성을 시민들에게 알렸다. [중앙포토]저출