검색결과

인슐린 요법만으로는 근본적인 치료가 안돼.

당뇨병 환자들 중엔 처음부터 당뇨를 의심해서 병원을 찾는 사람은 그리 많지 않다. 많은 수의 환자들이 다른 질환으로 병원을 찾았다가 검사결과 당뇨라는 진단까지 받게 되는 것이다.

중앙일보

2004.11.16 20:08
[식탁혁명] 위대한 우리음식, 비빔밥

'가장 한국적인 것이 가장 세계적'이라는 말이 잘 어울리는 3대 음식은 김치.불고기와 함께 비빔밥이다. 한 그릇에 다양한 음식 재료를 섞는 비빔밥 같은 음식은 다른 나라에선 찾기

중앙일보

2004.11.15 11:28
[식탁혁명] 5. 위대한 우리음식, 비빔밥

▶ 궁합이 맞는 재료들을 한데 섞어 먹는 비빔밥. 섞고 비비는 과정에서 영양소들은 상호 보완작용을 하고 맛은 상승효과를 낸다. 변선구 기자 '가장 한국적인 것이 가장 세계적'이라는

중앙일보

2004.11.14 16:57
[식탁혁명] 1. 탤런트 양미경씨 가족

▶ 가족을 위해 직접 주방에서 요리하고 있는 탤런트 양미경씨. 샐러드를 만들며 소스에 넣을 레몬을 자르고 있다. 최승식 기자choissie@joongang.co.kr> ▶ 양미경씨

중앙일보

2004.10.17 20:31
[week& 웰빙] 역사 속 지도자들, 이래서 장수했다

한 시대를 풍미한 유명인이 오래 살기까지 한다면 대단한 행운이다. 경제적으로 여유있는 사람이 가난한 사람보다 더 오래 산다는 것은 사회역학적으로 이미 증명돼 있다. 그러나 역사책

중앙일보

2004.10.14 17:14
[week& 웰빙] 역사 속 지도자들, 이래서 장수했다

한 시대를 풍미한 유명인이 오래 살기까지 한다면 대단한 행운이다. 경제적으로 여유있는 사람이 가난한 사람보다 더 오래 산다는 것은 사회역학적으로 이미 증명돼 있다. 그러나 역사책

중앙일보

2004.10.14 15:28
당뇨, 음식도 제대로 알고 먹어야 약이 된다

음식이 곧 보약이라고 했다. 동양에서는 예로부터 병을 다스리는데 있어 약보다는 음식을 중요하게 생각했다. 일찍이 중국에서는 식의(食醫)를 두어 음식으로 건강을 지키고 질병을 예방했

중앙일보

2004.10.13 14:49
당뇨완치의 길 열어가는 소당고

당뇨병이란 우리 몸의 혈액 중의 당분이 세포속으로 들어갈 수 있도록 도와주는 인슐린이라는 호르몬의 결핍, 또는 인슐린의 활성화 과정이 제대로 이루어지지 않아서 발생하는 당질 대사

중앙일보

2004.08.12 13:52
당뇨, 한방치료가 효과적이다.

당뇨병은 여러 가지 원인으로 인해 췌장의 기능이 약해져서 인슐린호르몬분비가 원활하지 못해 혈당조절이 잘 안되어 생긴다. 그러므로 당뇨병을 완치하려면 일시적으로 혈당을 조절하기보다

중앙일보

2004.07.21 11:26
몸 안의 독소, 이틀 새 말끔히

"일주일 동안 쌓인 독소와 노폐물이여, 안녕!" 폭음.폭식.스트레스.환경오염으로 우리 몸에 계속 쌓여가는 독소와 노폐물, 생명활동을 저해하고 노화를 촉진하며 만성질환의 원인이 된다

중앙일보

2004.06.10 17:29
[week& cover story] 몸 안의 독소, 이틀 새 말끔히

"일주일 동안 쌓인 독소와 노폐물이여, 안녕!" 폭음.폭식.스트레스.환경오염으로 우리 몸에 계속 쌓여가는 독소와 노폐물, 생명활동을 저해하고 노화를 촉진하며 만성질환의 원인이 된

중앙일보

2004.06.10 15:17
싸우스 비치 다이어트 (South Beach Diet)

얼마전에 아는 사람을 만났다. 작년에 온가족이 미국으로 온 뒤로 몇달새에 체중이 7 kg 이상이나 늘었다고 걱정이 태산이었던 사람이었다. 몇개월만에 만났는데, 살이 빠진 듯해 보였

중앙일보

2004.06.09 13:42
파워워킹 30분씩…군살이 달아나네

총상금 1400만원이 걸린 '8주간 체지방 줄이기'콘테스트가 6월 7일 시작된다. 올바른 건강 다이어트법을 알리기 위해 중앙일보가 주최하고 팻다운이 협찬하는 행사다. 참가자는 만

중앙일보

2004.05.27 18:30
[체지방 DOWN 건강 UP] 파워워킹 30분씩…군살이 달아나네

▶ 패션 모델 이윤희씨 총상금 1400만원이 걸린 '8주간 체지방 줄이기'콘테스트가 6월 7일 시작된다. 올바른 건강 다이어트법을 알리기 위해 중앙일보가 주최하고 팻다운이 협찬하는

중앙일보

2004.05.27 15:28
봄철 춘곤증 극복요령

[건강캐스트] 봄의 길목, 반드시 주의해야 할 건강수칙 생동감을 느껴야 할 봄에 어김없이 찾아오는 것이 춘곤증이다. 충분히 자도 졸음이 쏟아지고 식욕이 떨어지며 몸이 나른해지면 춘

중앙일보

2004.03.29 10:22
"한국 전통식단 성인병 예방에 도움"

우리나라 전통 식단이 당뇨나 심장병 등 성인병과 암 예방에 도움이 되나, 칼슘과 철분 등을 더 섭취하고 짜거나 태운 음식은 줄여야 하는 것으로 나타났다. 대한의사협회 산하 의료정책

중앙일보

2004.02.19 14:21
노인 식생활 이렇게 하자

"노화라는 사양길을 모든 사람들이 똑같은 속도로 내려가진 않는다. 보통은 연속적이고 불규칙하게 내려가지만, 어떤 사람들은 더 빨리 굴러 떨어진다." 미국의 노인병학자 하월의 말이다

중앙일보

2004.01.06 10:05
[건강] 노인 식생활 이렇게 하자

"노화라는 사양길을 모든 사람들이 똑같은 속도로 내려가진 않는다. 보통은 연속적이고 불규칙하게 내려가지만, 어떤 사람들은 더 빨리 굴러 떨어진다." 미국의 노인병학자 하월의 말이

중앙일보

2004.01.05 17:24
총명한 아이 키우는 생활방식

아이가 똑똑하게 자라길 희망하는 것은 부모 누구나의 소망이다. 보다 총명하게 아이를 키울 수 있는 방법을 한의학적인 견지에서 몇가지를 소개한다. 태교부터 시작한다 뇌의 성장은 임신

중앙일보

2003.08.20 15:23
축농증.중이염 한방 치료법 개발

고질적인 만성부비동염(축농증)과 재발성 중이염을 수술하지 않고 치료할 수 있는 한방 치료법이 개발됐다. 일년 내내 코를 훌쩍거리거나 감기를 달고 사는 어린이는 일단 축농증이나 중이

중앙일보

2003.07.22 13:30
[더위 넘기 7가지 수칙] 당뇨·고혈압 환자 물 충분히 마셔야

건강한 사람도 양생(養生)하기 힘든 여름. 당뇨병.심장병.뇌졸중.고혈압 등 만성질환을 안고 사는 사람은 더운 계절이 더 괴롭다. 더위와 무기력.질병이란 세 가지 악재를 안고 여름을

중앙일보

2003.07.15 11:00
만성질환자 여름철 식단

◇만성질환자의 여름철 식사요령 ▲ 고혈압 환자는 짜게 먹지 말고, 카페인.알코올 섭취를 대폭 줄인다. ▲ 당뇨병 환자는 등푸른 생선을 즐겨 먹고, 과도한 음주를 삼간다. ▲ 당뇨병

중앙일보

2003.07.15 10:30
[더위 넘기 7가지 수칙] 당뇨·고혈압 환자 물 충분히 마셔야

건강한 사람도 양생(養生)하기 힘든 여름. 당뇨병.심장병.뇌졸중.고혈압 등 만성질환을 안고 사는 사람은 더운 계절이 더 괴롭다. 더위와 무기력.질병이란 세 가지 악재를 안고 여름

중앙일보

2003.07.14 17:23
만성질환자 여름철 식단

◇만성질환자의 여름철 식사요령 -고혈압 환자는 짜게 먹지 말고, 카페인.알코올 섭취를 대폭 줄인다 -당뇨병 환자는 등푸른 생선을 즐겨 먹고, 과도한 음주를 삼간다 -당뇨병.만성

중앙일보

2003.07.14 17:21