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당신만 모르고 있는 여름철 '건강여행법'
고속버스, 기차 등 대중교통을 이용하여 휴가지를 찾는 사람들은 비교적 덜하겠지만 가장 많은 비중을 차지하는 자가용 여행자는 운전중 근육피로에 각별히 유의해야 한다. 운전은 단순 반
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결혼 전 건강 검진
이달 말 결혼식을 앞둔 김승연(32)씨는 2주 전에 예비신랑과 함께 건강검진센터에 다녀왔다. 만혼이다보니 임신과 출산에 대한 부담이 적지 않아서다. 결혼 연령이 점차 높아지면서 김
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연령대에 따른 필수 정밀검진
자신의 연령을 낮추거나 유전자를 개량하지는 못한다. 하지만 첨단 의학 검사로 자신의 건강 상태를 확인하면 미래의 질병 예방이 가능하다. 연령대에 따라 반드시 검사를 받아야 하는
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당신의 건강, 빨간 불이 켜졌습니까?
"쥐띠 해인 무자년(戊子年) 새해를 맞은 당신의 건강은 안녕하십니까?” 당신의 건강 상태는 매일 들여다보는 거울 속에 잘 드러나 있다. 의사들은 가까이에 있는 거울·체중계·줄자가
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입 속 세/균/ 을 잡아라 - ① 전신질환 적신호
‘입 속 세균’이라면 흔히 충치와 잇몸질환을 떠올리기 쉽다. 구강 내에서 발생하는 대표적인 질환이긴 하지만 입 속의 세균은 생각보다 훨씬 심각한 질병을 부르기도 한다. 심장질환이나
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귤껍데기 피부를 사과처럼 매끈하게
회사에서 ‘귤껍데기’라는 별명으로 통하는 K씨(남, 31세)는 십년 넘게 꼬리표처럼 따라다니는 자신의 별명이 이제는 지긋지긋하다. 얼굴 가득 우둘투둘한 여드름 흉터가 자리 잡고 있
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아이들도 걸릴 수 있는 질염 방치하면 큰 일
속옷에 질 분비물이 묻는 것은 여성의 경우 일반적이다. 정상적인 질 분비물은 질에서 떨어져 나오는 상피 세포와 세포 사이의 조직액이 밖으로 스며 나오는 삼출액 때문에 생기는데 주로
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[경혈을알면나도한의사] 냉대하
냉이란 찬 것을 말한다. 대하는 여성생식기로부터 분비되는 분비물. 따라서 냉대하란 몸이 차 생식기 분비물에 이상이 있는 것을 말한다. 정상적인 질 분비액은 투명하거나 젖빛처럼 뿌연
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'준비된' 신랑·신부 되세요
올해 유난히 결혼식이 많다. 입춘이 두번 든 쌍춘년으로 올해 결혼하면 부부가 금실좋게 백년해로한다고 하였던가. 통계청은 평년 평균(30만 쌍)보다 훨씬 많은 남녀가 결혼할 것으로
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[Family건강] 진통제 제대로 알자
두통·치통·요통·생리통 등 각종 통증의 해결사인 진통제도 '나와 궁합이 잘 맞는 약' 이 따로 있다. 진통제는 대부분 의 사의 처방 없이 복용하는 일반 의약품이다. 그러다 보니
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증상 없다고 대장암 안심하면 안돼
- 17,000 여명 대장내시경 조사결과 대장암은 증상 유무보다 나이와 상관관계 높은 것으로 나타나 아무런 증상이 없다고 대장암을 안심하면 안 된다는 연구결과가 나왔다. 지난 20
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여드름 흉터, 깊이 따라 치료법 달라요
‘쌍춘년 결혼 붐’ ‘동안 신드롬’ ‘예쁜 남자 열풍’ 등 외모에 대한 관심이 증폭하고 있는 가운데 남녀를 떠나 ‘맑고 깨끗한 피부’에 대한 열망이 커지고 있다. 하지만 회복기간이
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"여드름 흉터, 깊이 따라 치료법 달라요"
‘쌍춘년 결혼 붐’ ‘동안 신드롬’ ‘예쁜 남자 열풍’ 등 외모에 대한 관심이 증폭하고 있는 가운데 남녀를 떠나 ‘맑고 깨끗한 피부’에 대한 열망이 커지고 있다. 하지만 회복기간이
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추나요법 … `우두둑` 한 번에 허리 통증 싸악~
서양의학이 한의학에 묻는다. “당신들은 요통을 어떻게 치료합니까?” 한의학이 답한다. “한방에선 요통을 10가지로 분류하지요. 먼저 습한 환경에서 발생하는 습(濕)요통은 허리에 돌
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[week&건강] 추나요법 … '우두둑' 한 번에 허리 통증 싸악~
서양의학이 한의학에 묻는다. “당신들은 요통을 어떻게 치료합니까?” 한의학이 답한다. “한방에선 요통을 10가지로 분류하지요. 먼저 습한 환경에서 발생하는 습(濕)요통은 허리에
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'거품목욕'이 외음부 가려움증 유발?
'처녀들의 저녁식사'란 한국 영화를 보면 주인공이 목욕을 하다 자신의 성기를 한 번 보려고 이리저리 자세를 취하다가 넘어지는 장면이 나온다. 이는 그만큼 여성들 중 상당수가 자신의
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[2005 중앙신인문학상] 평론부문
타자로의 열림 혹은 닫힘 거리의 서사 - 윤성희 론 권채린 1. 매혹과 환멸의 글쓰기 동시대 한국 소설을 둘러싼 모종의 강박 중 하나는 '새로움의 창출'이라는 명제이다. 문학이란
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여름철 건강한 여행을 위한 Tip
◆장거리 자동차 운전= 고속버스, 기차 등 대중교통을 이용하여 휴가지를 찾는 사람들은 비교적 덜하겠지만 가장 많은 비중을 차지하는 자가용 여행자는 운전중 근육피로에 각별히 유의해야
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'설마'가 사람 잡고 '혹시'가 암 잡는다
'암 진단과 치료는 선진국 수준, 환자들의 예방의식은 후진국 수준'. 최근 본지(5월 18일자 1, 5면)에 소개된 우리나라 암 진단 및 치료 기술은 선진국의 80~100점대. 조
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[Family/건강] '설마'가 사람 잡고 '혹시'가 암 잡는다
'암 진단과 치료는 선진국 수준, 환자들의 예방의식은 후진국 수준'. 최근 본지(5월 18일자 1, 5면)에 소개된 우리나라 암 진단 및 치료 기술은 선진국의 80~100점대. 조
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▒ 뾰루지 5분 케어!
밤새 피부 모공 속에 숨어 있던 먼지는 아침에 빨간 상처를 남긴다. 뾰루지에 가장 간편하고 즉각적으로 할 수 있는 모든 방법. 스타의 전속 피부 매니저들에게 배우는 비법까지~ ◆
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미혼여성 월경 질환 많다
사춘기 여학생이나 미혼여성이 가장 가기를 꺼리는 진료과는? 단연 산부인과다. 산부인과 질환 하면 성생활하는 여성들의 질병이란 편견 때문이다. 하지만 산부인과 질환은 여성이 생식기를
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[건강] 미혼여성 월경 질환 많다
▶ 어린이.사춘기를 포함한 미혼여성들도 생식기 및 생리 이상에 대한 산부인과 조기검진이 필요하다. 사진은 삼성서울병원 산부인과 최두석 교수가 미혼여성과 생리 이상에 대해 상담하고
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"꿈의 검진" PET 검사…크기 5㎜이상 암 온몸 훑으며 색출
꿈의 검진으로 알려진 PET(양전자 단층촬영)검사가 각광받고 있다. PET란 양전자를 방출하는 방사성 동위원소를 이용해 암세포를 찾아내는 진단장비. 한번의 검사로 머리에서 발끝까지