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[건강한 당신] 만성피로 이기려면
운동부족·음주·흡연·카페인 과다 섭취 등 생활습관만 개선해도 만성피로 개선에 도움이 된다. [중앙포토] 대부분 피로는 충분한 휴식과 수면으로 다스릴 수 있다. 하지만 겨울잠 자는
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[이희문원장의 눈성형칼럼]여름방학 쌍꺼풀수술 대실패! 쌍꺼풀재수술 하려면?
대학졸업반 최현진(가명, 23세)양은 요즘 쌍꺼풀재수술 때문에 걱정이 많다. 한달 전 여름방학이 채 가시기 전에 취업을 목전에 두고 쌍꺼풀수술을 강행했던 것이 문제가 되었던 것이다
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새학기, 허리 통증 호소하는 아이들
주부 윤지혜(41·일산서구 주엽동)씨는 아들 동주(10) 때문에 고민이다. 여름 방학 내내 게임기를 손에서 놓지 않더니 개학 후에도 집에 오기만 하면 게임기 앞으로 달려간다. 윤
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‘만성피로증후군’ 5명 중 1명은 피로의 원인 몰라
복잡하고 바쁜 사회를 살아가는 현대인이라면 누구나 크고 작은 피로감을 느끼게 된다. 서울 중랑구 전자매장에서 근무하고 있는 30대 주부 김유선씨는 최근들어 쉽게 피곤해지고 잠을 자
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[포토뉴스] 세상과 소통하는 의료인(2) ㅣ 안면윤곽(돌출입수술)
대학졸업을 앞두고 있는 정민씨(가명, 여, 24세)는 요즘 들어 고민이 많다. 취업을 하기 위해 면접을 보려고 10군데 가량의 회사에 지원을 해 논 상태지만 벌써 다섯 군데 이상에
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하지정맥류는 어떠한 질병일까?
원태희 닥터원 흉부외과 원장은 “하지정맥류는 흔한 질병이다. 하지만 방치하면 피부염, 궤양, 혈관염, 만성정맥부전 등 합병증이 생길 수 있다.”고 말했다. [조영회 기자] 몇 년
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스마트폰 열풍… 거북목 증후군, 목 디스크 주의보
최신 IT제품을 좋아하는 직장인 박진형씨(37)는 최근 스마트폰을 구입했다. 하루 평균 2시간 이상 걸리는 출퇴근 시간을 이용해 게임 및 메일, 트위터까지 실시간으로 검색하며 스마
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"팟찌녀 가슴에 무슨 일이..."
수술자의 신원보호를 위해 사진은 게제하지 않습니다. 팟찌닷컴이 주관하고 JK성형외과가 후원한 '나의 아름다운 가슴을 위하며' 무료가슴성형 지원 캠페인 첫 수술자가 나왔다. 지난 1
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갑자기 나타난 조루증, 발기부전과 동반 여부 확인해야
"51세 남자입니다. 젊을 때는 성생활을 활력 있게 즐겼었고 요즘은 과거와 많이 다릅니다. 나름 50대에 접어들면 갱년기가 발생한다고 하여 담배도 끊고, 헬스클럽에 다니면서 운동도
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주걱턱수술, 정말 V라인 됐어요!
- 주걱턱수술, 철저한 진단으로 정확한 수술 필요 V 라인의 작고 갸름한 얼굴과 동그란 계란형의 동안이 미인형으로 떠오르면서 안면윤곽수술에 대한 관심이 증가하고 있다. 특히 돌출입
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성조숙증, 섣부른 판단은 금물!
성조숙증에 대한 잘못된 믿음과 판단은 오히려 상태를 악화시킬 수 있다. 때문에 올바른 정보와 기본적인 진단법을 알아두는 것이 중요하다. [사진=최명헌 기자]성조숙증이 신종병? 자녀
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성조숙증, 섣부른 판단은 금물!
성조숙증이 신종병? 자녀를 둔 부모라면 한 번쯤 들어 본 ‘성조숙증’. 언뜻 최근에 생겨난 증상 같지만, 엄연히 과거에도 존재했다. 단지, 병이 아닌 유전에 따른 필연적 현상이라
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다양한 코스 공략·스윙자가진단법 배우고 챔피언십 관람하고
이지희, 데뷔 최초로 레슨 프로 출연 일본투어 통산 12승에 빛나는 JLPGA투어 이지희(30·진로재팬사진)가 프로 데뷔 최초로 레슨 프로그램에 등장했다. 골프전문채널 J골프의
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김영 프로의 중급 골퍼 고민 해결샷
틈만 나면 연습장으로 달려간 끝에 보기 플레이어에는 턱걸이했지만 이후론 지지부진, 한 타 줄이기에 애가 탄다. 머리로는 백 번 이해되지만 몸이 따라주지 않는 아마추어 중급 골퍼들
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프로 골퍼 김영의 몸에 착 붙는 레슨
LPGA 투어 코닝 클래식 챔피언 김영(29·스킨푸드·左)이 중급 골퍼를 위한 노하우를 공개한다. 케이블·위성 골프 채널 ‘J골프’의 신규 레슨 프로그램 ‘김영의 레슨 플러스(1
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[전문의 칼럼] 황반 변성
눈과 관련해 65세 이상의 어르신들이 귀담아 들어야 할 내용이 있다. 예컨대 어느 날 글자가 흔들려 보이고, 직선이 굽어 보이며, 글과 그림을 볼 때 한 부분이 지워진 것처럼 보
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혈액 한 방울로 우울증 여부 진단
혈액 검사로 우울증 여부를 진단하는 방법이 개발됐다. 일본 후생노동성 연구팀은 우울증 환자와 정상적인 사람의 백혈구 유전자 반응이 미묘하게 다른 것을 이용, 진단법을 개발했다고
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유방암이 싫어하는 여자 … 아이에게 젖물리는 엄마
일러스트=강일구 “1세기 전 이탈리아 여성은 아기를 보통 8명 이상 낳고, 모유를 먹였다. 이때는 유방암이 거의 없었다. 모유를 먹이는 도중 옥시토신·프로락틴 같은 호르몬이 분비된
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돼지인플루엔자 브리핑
질병관리본부는 28일 국내에서 첫 돼지 인플루엔자 환자가 발견된 것과 관련해 이날 오전 서울 계동 보건복지가족부 청사에서 브리핑을 가졌다. 다음은 브리핑 전문. 질병관리본부 전병율
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내게 맞는 병원은 어디② 동네 의원급 병원
개인병원이 밀집해 있는 서울 연신내의 한 건물. 신인섭 기자 건강정보 ‘홍수’ 시대다. TV나 인터넷, 책 등을 통해 건강과 관련된 각종 정보가 넘쳐난다. 그런 정보를 이용해 환
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[Life] ‘용한’ 선생님들 인터넷에도 있네
인터넷은 의료 정보를 얻는 데도 매우 유용한 도구다. 문제는 신뢰성. 검색어를 입력하면 광고성 정보가 난무하고, 무책임하게 올린 내용으로 정보 선택에 어려움을 겪는다. 다행히 최근
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잘 먹어서 생기는 '대장암' 이것만은 꼭 기억해야
식생활이 서구화됨에 따라 우리나라에서도 대장암환자가 늘어나고 있습니다. 통계청에 따르면 97년 인구 10만 명당 6.9명 이었던 대장암 사망자가 10년이 지나는 사이에 13.5명으
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“‘돈’ 버는 투자보다 중요한 게 있어”
투자의 대가 워런 버핏은 식당 카운터 뒤에 숨어서 신용카드로 결제하는 고객을 헤아렸다고 한다. 그리고는 신용카드 회사에 투자해 대박을 터뜨렸다. 또 앨런 그린스펀 전 연방준비제도이
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[건강 신간] 브레인 콘서트 外
뇌를 잘 사용하는 방법 ◆브레인 콘서트=뇌의 작동 원리부터 뇌를 어떻게 하면 잘 사용할 수 있는지를 소개한 뇌 입문서. 뇌라는 시스템이 인생 전체를 어떻게 받아들이는지, 불확실성이