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[메이저 퀸 박지은의 골프야 놀~자] 71. 오르막 경사에서의 샷
지난주에는 다운슬로프에서 샷하는 방법을 알아봤지요. 오늘은 업힐(Up hill)에서의 샷 요령을 설명드릴게요. 왼발 쪽이 오른발보다 높은 오르막에서의 경우예요. 업힐에서도 역시
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[메이저 퀸 박지은의 골프야 놀~자] 70. 내리막 경사에서의 샷
Q : 멋지게 티샷을 했는데 공이 내리막 경사에 떨어지는 바람에 세컨드샷을 망치는 짜증나는 경우가 종종 생깁니다. 내리막에서도 평지에서처럼 자연스럽고 능숙하게 샷을 하는 프로들의
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[박지은의 골프야 놀자] 31. 어프로치샷 총정리
3회에 걸쳐 어프로치샷을 알아봤어요. 오늘은 다시 한번 종합 정리합니다. 어프로치샷을 이렇게 강조하는 건 지난번에 말씀드렸듯 스코어를 줄이는 데 결정적이기 때문이에요. . . 어
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[박지은의 골프야 놀자] 58. 제대로 된 폴로 스루·피니시는
저는 폴로 스루에 문제가 있습니다. 몸의 균형을 잃고 넘어질 듯할 때도 있어요. 어떤 레슨프로는 임팩트를 하면서 몸을 목표 방향으로 빨리 회전하라 하고, 어떤 프로는 피니시 직전
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[박지은의 골프야 놀자] 57. 장타 내기 위한 임팩트 요령은
Q : 샷 거리가 짧아요. 드라이브샷이 220야드 정도입니다. 멀리 보내려고 세게 임팩트를 하면 슬라이스가 크게 나 버리지요. 길고도 정확한 샷을 만드는 임팩트 요령을 알려 주세요
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[박지은의 골프야 놀자] 55. 강력한 임팩트 위한 백스윙
Q: 특별히 잘못된 느낌은 없는데도 "팔로만 백스윙을 한다"는 지적을 가끔 듣습니다. 힘을 빼라고 하지만 힘을 빼면 클럽이 멋대로 노는 헐렁한 느낌이 들면서 강한 임팩트를 하기가
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[박지은의 골프야 놀자] 54. 골프에 필요한 근육운동
Q: 몸을 근육질로 만드는 웨이트 트레이닝이 골프실력 향상에는 오히려 해롭다고 들었어요. 골프에 필요한 근력을 키우기 위한 프로들의 훈련 방법은 어떤 건가요. 박지은 선수의 경우는
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[박지은의 골프야 놀자] 49. 스윙 종합편
미국여자프로골프협회(LPGA) 투어에서 활약 중인 '메이저 퀸' 박지은 선수의 '골프야 놀~자'가 새해를 맞습니다. 바쁜 투어 일정 중에도 그립 잡는 방법에서부터 고난도 트러블 샷
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[박지은의 골프야 놀자] 46. 이상적인 피니시
'피니시 자세만 봐도 그 샷이 좋았는지 나빴는지 알 수 있다'. 이런 말 들어보셨지요? 맞는 말이에요. 골프스윙의 완결 동작인 피니시가 좋았다면 샷이 무리 없이 이뤄졌다는 증거가
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[박지은의 골프야 놀자] 44. 견고하고 자연스러운 밸런스
좋은 샷을 위해선 백스윙에서부터 다운스윙-임팩트-폴로스루-피니시에 이르기까지 단계마다 지켜야 할 요소들이 있지요. '왼팔을 곧게 펴라''헤드업 하지 말라' 등등. 한데 그런 각각
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[사람 사람] "왼쪽 다리를 앞으로 내밀고 무릎을 오른쪽으로 굽혀 스윙"
▶ 지난 20일 대전 유성골프장에서 만난 정상범씨가 자신만의 독특한 티샷을 선보였다. 왼쪽 발을 앞으로 내밀고 왼무릎을 오른쪽으로 굽힘으로써 약한 왼쪽 다리가 무너지지않고 스윙을
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[박지은의 골프야 놀자] 39. 스웨이 방지
어드레스→백스윙→다운스윙→임팩트→폴로스루→피니시. 골프 스윙은 이렇게 여섯 단계로 나눌 수 있어요. 이 가운데 어느 하나라도 잘못되면 좋은 샷을 기대하기 어렵지요. 단계마다 유념해
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[박지은의 골프야 놀자] 36. 여성골퍼 샷 거리 늘리기
지난해 아니카 소렌스탐이 PGA 투어에서 남자선수들과 대결했다가 컷오프된 일이 있지요. '골프 여제'로 불리지만 샷 거리에서의 격차를 극복하지 못한 거지요. 반면에 미셸 위가 P
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[박지은의 골프야 놀자] 31. 어프로치샷 총정리
3회에 걸쳐 어프로치샷을 알아봤어요. 오늘은 다시 한번 종합 정리합니다. 어프로치샷을 이렇게 강조하는 건 지난번에 말씀드렸듯 스코어를 줄이는 데 결정적이기 때문이에요. 어프로치샷의
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[박지은의 골프야 놀자] 16. 경사지 샷 - 발보다 낮은 공
골프가 평지에서만 즐기는 운동이라면 오히려 재미가 덜 할지도 몰라요. 오르막 내리막이 있고 때론 깊은 러프, 그리고 샌드벙커나 해저드 같은 변수가 도사리고 있어 흥미도 더하고 도전
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[박지은의 골프야 놀자] 16. 경사지 샷 - 발보다 낮은 공
골프가 평지에서만 즐기는 운동이라면 오히려 재미가 덜 할지도 몰라요. 오르막 내리막이 있고 때론 깊은 러프, 그리고 샌드벙커나 해저드 같은 변수가 도사리고 있어 흥미도 더하고 도전
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[박지은의 골프야 놀자] 10. 팔로 스루 & 피니시
이번 주에는 스윙의 마지막 단계인 '폴로 스루'와 '피니시'입니다. 아시다시피 다운스윙→임팩트→폴로 스루→피니시까지는 눈 깜박할 사이에 이뤄지는 연속 동작이에요. 하지만 각각의 단
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[박지은의 골프야 놀자] 9. 장타의 비밀-임팩트
LPGA 투어에서 저는 장타자 축에 들지요. 지난해 드라이브샷 거리(driving distance) 부문에서 267.6야드로 아니카 소렌스탐.웬디 둘란.소피 구스타프손에 이어 4위
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[박지은의 골프야 놀자] 6. 백스윙 총정리
백스윙의 시작과 톱에 대해 지난 2주에 걸쳐 알아봤어요. 이번 주에는 하체의 움직임과 어깨 회전 등 백스윙의 기본원리를 총정리해볼게요. 잘못된 백스윙은 클럽과 머리.어깨.허리.하체
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[박지은의 골프야 놀자] 10. 팔로 스루 & 피니시
이번 주에는 스윙의 마지막 단계인 '폴로 스루'와 '피니시'입니다. 아시다시피 다운스윙→임팩트→폴로 스루→피니시까지는 눈 깜박할 사이에 이뤄지는 연속 동작이에요. 하지만 각각의 단
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[박지은의 골프야 놀자] 9. 장타의 비밀-임팩트
LPGA 투어에서 저는 장타자 축에 들지요. 지난해 드라이브샷 거리(driving distance) 부문에서 267.6야드로 아니카 소렌스탐.웬디 둘란.소피 구스타프손에 이어 4위
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[박지은의 골프야 놀자] 6. 백스윙 총정리
백스윙의 시작과 톱에 대해 지난 2주에 걸쳐 알아봤어요. 이번 주에는 하체의 움직임과 어깨 회전 등 백스윙의 기본원리를 총정리해볼게요. 잘못된 백스윙은 클럽과 머리.어깨.허리.하체
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[스윙 엿보기] 장타자 박지은의 릴리스
골프에 있어서 샷의 거리를 결정하는 요소로는 대체로 백스윙 때의 충분한 몸통 회전이나 정확한 임팩트 여부 등을 들 수 있습니다. 그러나 이것 못지 않게 중요한 것이 릴리스입니다.
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[PGA 레슨] 스윙엿보기 - 이민섭
50세 이상 시니어 골퍼들은 대부분 자신이 전성기 시절 날렸던 드라이브샷에 대해 향수를 갖습니다. 또 장타를 날리던 그때의 스윙감을 되찾기 위해 많은 노력을 기울이는 것도 사실입니