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당신이 어젯밤 몰래 먹은 치킨과 맥주, 뇌는 모든 것을 알고 있다
인간의 욕망 중 먹는 즐거움만 한 게 있을까. 하지만 생존을 위해 획득한 식욕은 조물주의 ‘선물’이면서 한편으론 ‘저주’일 수 있다. 절제가 따르지 않는 식욕은 식탐이어서다. 비만
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숙면 돕는 앱·코디 쓰는 젊은층 “귀지 파주는 소리 들어야 잠자”
[일러스트레이터 배민호]취업준비생 김지혜(26·여)씨는 최근 4개월간 잠을 개운하게 자 본 적이 없다. 방송사 취업을 목표로 하고 있는 김씨는 최근 입사 지원을 했지만 번번이 서류
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‘금단의 땅’ 탈출한 잊혀진 난민들
인도 뉴델리의 마지누카틸라 티베트 난민촌은 9번 국립 고속도로와 야무나강 사이에 있다. 좁은 골목과 초라한 콘크리트 건물이 빼곡히 들어선 번잡한 동네다. 시내 곳곳에 흩어져 있던
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[똑똑한 금요일] 긴축동맹의 균열
마크 블라이드“예상치 못한 폴트라인(Fault Line).” 미국 브라운대 마크 블라이드(정치경제학) 교수의 말이다. 그는 긴축을 중심으로 형성된 정치·경제 지형을 분석해온 학자
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'니코틴의 노예' 벗어나고 싶죠, 병원 가서 치료 받으세요
세계보건기구(WHO)와 보건복지부는 담배를 ‘정신·행동장애’의 원인으로 지목한다. 본인의 건강은 물론 2, 3차 간접흡연으로 가족의 건강마저 위협한다. ‘흡연은 곧 질병’이라고
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‘니코틴의 노예’ 벗어나고 싶죠, 병원 가서 치료 받으세요
세계보건기구(WHO)와 보건복지부는 담배를 ‘정신·행동장애’의 원인으로 지목한다. 본인의 건강은 물론 2, 3차 간접흡연으로 가족의 건강마저 위협한다. ‘흡연은 곧 질병’이라고 말
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‘통 큰 제의’로 남북의 ‘통 큰 평화’ 찾을 때다
남북 고위급 접촉으로 6개 합의사항이 발표된 이후 한반도의 군사적 긴장은 평상시 수준으로 돌아가는 분위기다. 국민의 단합된 힘, 정치권에서 모처럼 나온 ‘한목소리’ 그리고 중국·
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[사설] ‘통큰 제의’ 통한 ‘통큰 평화’ 찾을 때다
남북 고위급 접촉으로 6개 합의 사항이 발표된 이후 한반도의 군사적 긴장은 평상시 수준으로 돌아가는 분위기다. 국민의 단합된 힘, 정치권에서 모처럼 나온 ‘한 목소리’ 그리고 중국
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남북, 판문점 전격 접촉 … 최악 충돌 위기 일단 넘겨
22일 오후 판문점에서 열린 남북 고위급 접촉에 앞서 참석자들이 악수하고 있다. 오른쪽부터 김관진 국가안보실장, 홍용표 통일부 장관, 김양건 북한 노동당 비서, 황병서 북한군 총
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[윤대현 교수의 스트레스 클리닉] 오전 9시 시험이면 오전 6시엔 일어나는 습관 들여야 실력 발휘
시험 당일 최상의 컨디션 만들고 싶다는 수험생 01 평소 늦잠 자면 시험 때 비몽사몽 Q (수면제 먹으면 일찍 잘 수 있을까) 20일 후면 중요한 시험인데도 새벽 4~5시에야 잠이
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[바깥에서 보는 한국] 마냥 기쁘지는 않은 광복 70주년
에이단 포스터-카터영국 리드대 명예 선임연구원 세계 대부분의 나라들에 8월 15일은 별다른 의미가 없다. 두 나라에서는 격한 감동을 불러일으킨다. 남한과 북한이냐고? 아니다. 남한
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[임마누엘 칼럼] 관광에 농촌 마을의 미래가 있다
임마누엘 페스트라이쉬경희대 국제대학원 교수 나는 최근 친구를 따라 금산 인근 산에 자리 잡은 작은 마을을 방문했다. 양옆으로 소나무가 늘어선 구불구불한 길을 한동안 차로 달리고 나
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가슴·허벅지 키우는 운동 … 기름진 음식 삼가야
일러스트=송혜영 기자 영화 터미네이터의 주인공 아널드 슈워제네거는 어린 시절 비쩍 마른 몸 때문에 놀림을 받았다. 15세 때 키 1m80㎝, 몸무게 68㎏으로 심각한 저체중이었다.
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"눈과 화면 사이 거리, 어느 방향에서나 일정해 덜 피로”
서울대병원 안과전문의 김성준 교수가 ‘호롭터 이론’에 따라 커브드 모니터가 눈의 피로도를 줄일 수 있다는 과학적 근거를 설명하고 있다. [사진 삼성전자] 커브드 디자인이 TV에 이
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눈 건강 돕는 커브드 모니터
서울대병원 안과전문의 김성준 교수가 ‘호롭터 이론’에 따라 커브드 모니터가 눈의 피로도를 줄일 수 있다는 과학적 근거를 설명하고 있다. 커브드 디자인이 TV에 이어 PC 모니터까지
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[세계화는 어떻게 진화했나] 북양함대의 치욕적 패배, 청의 몰락을 재촉하다
그림 1 미즈노 도시카타, 청 북양함대 제독의 모습, 1895년. 웨이하이웨이 해전에서 치욕적인 패배를 당한 북양함대 제독 정여창이 독배를 마시기 직전에 불타는 자신의 함선을 마
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우울한 날에는 공항으로 가보라
[이코노미스트] 공항은 비행기와 더불어 생겨났을 것이니, 분명 현대적 산물이다. 점점 더 많은 사람이 비행기를 통한 여행에 나서면서 공항은 보다 친숙한 공간으로 바뀌었다. 작가이자
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충동조절장애의 특징…강박증+증독 "자책감, 죄책감 어떤 차이?"
충동조절장애의 특징 충동조절장애의 특징. 사진은 영화 `분노의 질주 더 세븐` 스틸컷. "충동조절장애 환자 증가세" 이유 보니…충동조절장애의 특징에 있었네 충동조절장애의 특징이 화
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충동조절장애의 특징…강박증+증독 '소리없는 살인자' 해소법은?
충동조절장애의 특징 충동조절장애의 특징. 사진은 영화 `분노의 질주 더 세븐` 스틸컷. "충동조절장애 환자 증가세" 이유 보니…충동조절장애의 특징에 있었네 충동조절장애의 특징이 화
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충동조절장애의 특징…강박증+증독 "자책감, 죄책감 못 느껴", 왜?
충동조절장애의 특징 충동조절장애의 특징. 사진은 영화 `분노의 질주 더 세븐` 스틸컷. "충동조절장애 환자 증가세" 이유 보니…충동조절장애의 특징에 있었네 충동조절장애의 특징이 화
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충동조절장애의 특징…강박증+증독 "자책감, 죄책감 못 느껴"
충동조절장애의 특징 충동조절장애의 특징. 사진은 영화 `분노의 질주 더 세븐` 스틸컷. "충동조절장애 환자 증가세" 이유 보니…충동조절장애의 특징에 있었네 충동조절장애의 특징이 화
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"충동조절장애 증가" 이유는?…충동조절장애 특징 보니 '무섭다'
충동조절장애 특징 충동조절장애 증상 "충동조절장애 증가" 이유는?…충동조절장애 특징 보니 '무섭다' 충동조절장애의 특징이 화제다. 서울대학교병원 의학정보에 의하면 충동조절장애란 충
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충동조절장애의 특징…"자책 죄책감도 몰라" 헉
충동조절장애의 특징 충동조절장애의 특징. 사진은 영화 `분노의 질주 더 세븐` 스틸컷. "충동조절장애 환자 증가세" 이유 보니…충동조절장애의 특징에 있었네 충동조절장애의 특징이 화
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충동조절장애 증가" 이유는?…충동조절장애 특징 보니
충동조절장애 특징 충동조절장애 증상 충동조절장애 증가" 이유는?…충동조절장애 특징 보니 충동조절장애의 특징이 화제다. 서울대학교병원 의학정보에 의하면 충동조절장애란 충동으로 인해