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여름철 이색 레포츠, 의욕 앞서다 부상만 늘어요
[류장훈 기자] 한 남성이 활강 체험기구 ‘짚라인’을 즐기고 있다.통영의 인기 레포츠로 급부상한 ‘루지(Luge)’부터 공중을 가로지르는 ‘짚라인(Zipline)’, 수압을 이용해
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[라이프 트렌드] 셀러리 주스, 허브차 한 잔 … 열대야에도 온 가족 쿨쿨
[사진: 프리랜서 박건상]멜론·아스파라거스 활력 주스준비 재료 멜론 1조각, 아스파라거스 1대, 얼음 적당량 만드는 법 멜론과 살짝 데친 아스파라거스를 적당한 크기로 썬 뒤 믹서에
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다한증과 성기능
━ (新)부부의사가 다시 쓰는 性칼럼 일러스트=강일구“이 삼복더위에 무슨 성욕이 생기겠습니까?” 불볕더위다. 날씨가 더워지면 우리 몸이 정상인 상태에서도 성욕이나 성기능이 위축된
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[월간중앙] 장하성·김상조, 재벌개혁 칼을 빼들다 국민의 마음을 얻는 전쟁
장하성 청와대 정책실장은 노동 소득과 기업 이익의 분배구조를 고쳐야 한다는 입장이다.사진·중앙포토 “지금은 자유로운 신분일 때와 달리 언론 인터뷰도 마음대로 하질 못합니다.” 김
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[건강한 가족] 무분별한 눈운동, 안경 벗으려다 근시 악화·노안 불러요
시력 회복 운동법 허실 한국인은 유난히 근시가 많다. 20~40대 10명 중 6명이 근시다. 소아기 때 한번 떨어진 시력은 회복하기 힘들다. 평생 안경을 끼고 살거나 성인이 된
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"성폭행 피해자 70%, 피해 당시 '긴장성 부동'으로 저항능력 마비"
성폭행 사건 피해자들은 수사와 재판 과정에서 큰 2차 피해를 입는다. 피해자를 향해 '왜 적극적으로 저항하지 않았느냐'며 피해자의 저항 여부가 법적 판단 과정에서 참고되는 경우가
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1997년을 기억하는 스무 가지 방식(9) 재벌의 자신감
실력 과신한 재벌, 세계 일류 환상에 빠져… 정부는 세계화 미명 속에 재벌 밀어주다 국가 부도 직면 1996년 9월 17일 전경련 회장단이 한승수 부총리와 오찬 회동을 하고 있다.
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‘2020년까지 최저임금 1만원’ 공약 지킨다…이용섭 “민간 과하게 압박하지 않을 것”
정부가 2020년까지 최저임금을 1만원으로 인상하고, 근로시간을 주 68시간에서 52시간으로 단축하겠다고 공언했다. 문재인 대통령의 공약을 차질 없이 추진하겠다는 입장을 재확인한
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태양절 앞두고 북미 긴장 최고조
김일성 생일(태양절ㆍ4월 15일)을 계기로 북한의 6차 핵실험 또는 대륙간탄도미사일(ICBM) 발사 가능성이 제기되면서 한반도를 둘러싼 긴장이 최고조로 치닫고 있다. 북한이
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"'폭탄 어머니'는 北지하벙커 겨냥한 11톤의 메시지"
비핵무기로는 최고 화력을 지닌 MOAB 폭탄 투하 테스트. [사진 위키미디어]'트럼프가 보낸 11톤의 메시지(11-ton message from Trump)' (CNN 머릿기사
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[당신도 과소유 증후군?] "난 돈이 모자라, 계속 모자라"
더 가져야 한다는 집착에 우울·불안 증세 … 물질 만능, 과잉 소비 문화가 과소유 증후군 유발 # 요즘 서희수(35)씨 머릿속에는 돈을 더 많이 모아야 한다는 생각뿐이다. 지금보다
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[건강한 당신] 햇빛 쬐어야 안구 균형성장…선글라스 끼면 근시 된다
빛은 시력의 원천이다. 특히 평생 시력을 갖추는 10대는 빛 관리에 각별한 노력을 기울여야 한다. 실내 활동이 증가하고 조명·전자기기에 노출되는 시간이 늘면서 눈이 받는 부담이 한
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판사들도 돌려봤다는 26살 유시민이 쓴 항소이유서 전문
[사진 JTBC]3일 방송된 ‘썰전’ 191회 최순실 국정농단 파문 특집이 전국 평균 시청률 9.287%(유료 플랫폼 기준)을 기록했다. 이는 종합편성채널 시사ㆍ예능프로그램 사상
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[건강한 당신] 느닷없이 해고된 50대, 충격 커 호흡곤란·심장마비 올 수도
스트레스가 심장병 발생 위험을 높인다는 건 널리 알려진 사실이다. 그 중 스트레스성 심근병증은 가장 직접적이고 빠르게 심장을 위협한다. 일러스트=김회룡 기자스트레스는 현대인의 고질
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연휴 뒤 급격한 피로 "일찍 자고 제때 일어나면 도움"
기나긴 연휴에도 몸과 마음의 피로가 가시지 않는 경우가 있다. 특히, 명절 준비에 스트레스나 부담이 큰 주부는 명절전후 소화가 잘 되지 않거나, 머리가 아프고, 무기력감을 호소하는
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백두대간의 ‘흰색’과 ‘주름’ 살린 역동성 내세워야
평창 겨울올림픽 슬로프와 똑같은 크로스 코스에서 동호인들이 스키를 즐기고 있다. [중앙포토] 평창 겨울올림픽 마스코트 수호랑(왼쪽), 반다비. 리우가 끝났다. 이제는 평창이다.
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장마철 빗길 접촉사고, 목·허리 후유증 조심
요즘 장마철 빗길 교통사고가 많다. 교통안전공단의 2013~2015년 교통사고 통계자료에 따르면 빗길 교통사고 5만3441건 중 44%인 2만3618건이 7~8월에 집중된 것으로
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[위기의 국내 해운업 어디로 가나] 6월 안에 한진해운·현대상선 항로 결판
조양호 한진그룹 회장(왼쪽)과 현정은 현대그룹 회장. 한진해운의 대주주인 조양호 회장은 경영권을 포기하고 사옥을 팔아 4100억원을 추가로 마련하는 등의 자구안을 내놓았지만 운영
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[동북아 외교] 안보법 시행으로 일본 자위대 충격 변신
북핵실험·중국의 남중국해 매립사업이 안보법 출현의 기폭제… 한국군과는 불신관계 여전, 한일 군사동맹은 아직 요원지난해 7월 아베 신조 일본 총리가 집단 자위권 행사를 용인하고 자위
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초조함·혈관장애가 발기의 적
일러스트 강일구 ilgook@hanmail.net 15년간 부인과 주 2회 이상 뜨거운 밤을 보낸 직장인 김권호(50·가명)씨. 그랬던 그가 지난달부터 잠자리가 두려워졌다. 이상
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‘봄바람’ 말한 경제 사령탑, 문제는 ‘수출바람’
이제 봄이 오고 있다.” 지난 7일 유일호 기획재정부 장관 겸 부총리가 부처 내 간부회의를 마무리하며 꺼낸 얘기다. 보름여 전 이주열 한국은행 총재의 발언과도 묘한 대비를 이뤘다.
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[커버스토리] 먼저 인사하고 나만의 계획 짜고…고민 해결 실마리 내 안에 있죠
새 학기가 코앞으로 다가왔어요. 새 학년이 된다는 설렘도 있지만 낯선 환경에 잘 적응할 수 있을지 하루하루 걱정만 쌓이는 시기죠. 전문가들은 고민을 솔직히 고백하고, 미리 대책을
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[특별기고] 충돌 직전의 ‘치킨게임’ 해법 없나?
모든 회담이 공개적이고 청와대가 직접 나서게 돼 협상 경직되고 운신의 폭 줄어… ‘한반도 신뢰프로세스’ 불발, 북한 인민과 김정은 분리하는 새 대북정책 마련돼야 우리 정부가 개성공
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[건강한 가족] 당신이 어젯밤 몰래 먹은 치킨과 맥주, 뇌는 모든 것을 알고 있다
인간의 욕망 중 먹는 즐거움만 한 게 있을까. 하지만 생존을 위해 획득한 식욕은 조물주의 ‘선물’이면서 한편으론 ‘저주’일 수 있다. 절제가 따르지 않는 식욕은 식탐이어서다. 비만