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커피 잘 마시면 약…카페인이 약원료 간·심장 보호 효과도
한국인은 한 사람이 하루 평균 0.9잔의 커피를 마신다. 국내 커피시장은 연간 8천5백억~1조원으로 추산된다. 커피업계가 최근 18~44세 남녀 1천2백여명을 조사한 결과 4명 중
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커피 잘 마시면 藥
한국인은 한 사람이 하루 평균 0.9잔의 커피를 마신다. 국내 커피시장은 연간 8천5백억∼1조원으로 추산된다. 커피업계가 최근 18∼44세 남녀 1천2백여명을 조사한 결과 4명
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[박태균의 식품 이야기] 토마토
'토마토가 빨개지면 의사의 얼굴이 파래진다'. 토마토가 건강에 매우 유익하다는 것을 강조하는 서양 격언이다. 토마토는 파란 것보다 빨간 것이 건강에 더 유익하다. 그래서 파란 것은
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토마토
'토마토가 빨개지면 의사의 얼굴이 파래진다'. 토마토가 건강에 매우 유익하다는 것을 강조하는 서양 격언이다. 토마토는 파란 것보다 빨간 것이 건강에 더 유익하다. 그래서 파란 것
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낮은온도로 조리해야 발암물질 줄어
직장인 장모(37.경기도 성남시 신흥동)씨는 석쇠에 고기 구워먹기를 즐기지만 탄 부위는 가위로 떼내고 먹는다. 그는 "번개 숯 가운데 일부는 불을 잘 붙게 하기 위해 바륨(다량 섭
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낮은 온도로 조리해야 발암물질 줄어
직장인 장모(37·경기도 성남시 신흥동)씨는 석쇠에 고기 구워먹기를 즐기지만 탄 부위는 가위로 떼내고 먹는다. 그는 "번개 숯 가운데 일부는 불을 잘 붙게 하기 위해 바륨(다량
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콩나물국·미역국 등 맑은 국 위암 줄인다
콩나물국.미역국 등 맑은 국, 무침, 불고기, 두부요리 등을 즐겨 먹으면 위암에 걸릴 위험을 크게 줄일 수 있다. '캔서 리서치 앤 트리트먼트'지 최근호에 실린 서울대 식품영양과
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콩나물·미역 등 맑은 국 위암 줄인다
콩나물국·미역국 등 맑은 국, 무침, 불고기, 두부요리 등을 즐겨 먹으면 위암에 걸릴 위험을 크게 줄일 수 있다. '캔서 리서치 앤 트리트먼트'지 최근호에 실린 서울대 식품영양과
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'신세대 여성' 유방암에 취약
여성들이 가장 두려워하는 암은 단연 유방암이다. 2000년 이후 각종 통계에서 유방암 발병률이 자궁 경부암을 누르고 있기 때문이다. 실제 1984년 이후 지금까지 자궁 경부암은 6
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'신세대 여성' 유방암에 취약
여성들이 가장 두려워하는 암은 단연 유방암이다. 2000년 이후 각종 통계에서 유방암 발병률이 자궁 경부암을 누르고 있기 때문이다. 실제 1984년 이후 지금까지 자궁 경부암은
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[박태균의 식품 이야기] 부추
맛과 향이 독특한 부추의 다른 이름은 기양초(起陽草)다. 양기를 북돋워주는 풀이라는 것. 스님 등 수도를 하는 사람들은 부추.마늘.파 등 맵고(辛) 냄새나는(暈) 식품을 멀리 했다
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부 추
맛과 향이 독특한 부추의 다른 이름은 기양초(起陽草)다. 양기를 북돋워주는 풀이라는 것. 스님 등 수도를 하는 사람들은 부추·마늘·파 등 맵고(辛) 냄새나는(暈) 식품을 멀리 했
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건강뉴스 '콩'
1. 콩 많이 먹으면 전립선암 예방 효과 식물성 스테롤이라고 불리는 식물성 지방이 전립선암의 진행을 억제하는 효과가 있다는 연구결과가 최근 발표되었다. 미국 뉴욕주립대의 애티프 어
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이런 증상을 보이면 곧바로 병원으로!
생명이 위태로운 급성발작을 일으킬 때 응급처치를 하느냐 안하느냐에 따라 생명이 오락가락할 수도 있다. 촌각을 다투는 대표적인 증상과 효과적인 응급처치법은 꼭 알아둘 필요가 있다.
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[카톨릭의료원]연중 암 극복 캠페인 - 위암
가톨릭의료원 암센터가 일반인들을 위한 암 극복 캠페인에 들어간다. 오는 7일 오전 10시부터 오후 1시까지 서울 강남성모병원 인근 가톨릭의과학원 1층 강당에서 열리는 일반인 상대
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위암 토마토·수박도 예방 효과
가톨릭의료원 암센터가 일반인들을 위한 암 극복 캠페인에 들어간다. 오는 7일 오전 10시부터 오후 1시까지 서울 강남성모병원 인근 가톨릭의과학원 1층 강당에서 열리는 일반인 상대
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헬리코박터 세균 감염됐다면 비타민 C 섭취해야
위장 내 헬리코박터 세균 감염자가 비타민C를 먹으면 위암 예방에 도움이 되는 사실이 처음으로 밝혀졌다. 서울대의대 예방의학교실 안윤옥, 가천의대 예방의학교실 김대성 교수는 최근 비
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헬리코박터 세균 감염됐다면 비타민 C 섭취해야
위장 내 헬리코박터 세균 감염자가 비타민C를 먹으면 위암 예방에 도움이 되는 사실이 처음으로 밝혀졌다. 서울대의대 예방의학교실 안윤옥, 가천의대 예방의학교실 김대성 교수는 최근
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헬리코박터 세균 감염됐다면 비타민 C 섭취해야
위장 내 헬리코박터 세균 감염자가 비타민C를 먹으면 위암 예방에 도움이 되는 사실이 처음으로 밝혀졌다. 서울대의대 예방의학교실 안윤옥, 가천의대 예방의학교실 김대성 교수는 최근 비
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[한국건강관리협회 김상인 회장] 균형있는 생활습관으로 이겨낸 위암
"천칭으로 양쪽의 균형을 맞추듯이 몸 상태에 따라 생활습관을 잘 조절하면서 지내요." 창가로 가을저녁의 붉게 물든 노을이 나지막히 내려앉고 있는 바쁜 집무실로 들어서자 잠시 일손을
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규칙적 운동 위암위험 50% 감소
규칙적 운동은 위암 위험을 50%이상 감소시키는 효과가 있다는 연구결과가 나왔다고 영국의 BBC방송이 8일 보도했다. 영국 암연구소와 스코틀랜드 암재단은 지금까지 발표된 50건이
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규칙적 운동 위암위험 50% 감소
규칙적 운동은 위암 위험을 50%이상 감소시키는 효과가 있다는 연구결과가 나왔다고 영국의 BBC방송이 8일 보도했다. 영국 암연구소와 스코틀랜드 암재단은 지금까지 발표된 50건이
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동물성 단백질 위암과 연관있다
동물성 단백질, 콜레스테롤, 비타민B12가 함유된 음식을 많이 먹는 사람은 위암의 일종인 식도-위분문(胃噴門) 선암(腺癌)에 걸릴 위험이 높다는 연구결과가 나왔다. 미국 예일대학의
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[건강수명 5년 늘리자] 5. 식탁서 '3백' 줄여야
탄저병 세균무기 파동으로 백색 가루가 공포의 대상으로 떠오르고 있다. 이 가운데 무심코 식단 위에 올려지는 3백(白)식품(소금.설탕.화학조미료)도 건강에 큰 위협이 될 수 있음을
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