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젊은 여성과 체중조절
여자대학에서 매년 실시하는 정기신체검사나 매년 보사부에서 실시하는 국민영양조사 결과를 보면 현대 젊은 여성들에서는 비만보다 영양부족이 더욱 문제가 되고있다. 어느 여자대학 신체검사
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제2의 의술
3년전, 한 영국청년은 암선고를 받았다. 의사들은 뇌간에 종양이 생겼다고 진단했다. 그는 말도 못하고, 걷지도 못했다. 의사들은 어떤 의술로도 그가 1년이상 살수 없다고 판정했다.
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식사 줄여 살 빼는 건 위험|변덕 심해지고 신장장애 등 유발 균형 잡힌 식사·운동이 최고
지난 수년간 세계적인 베스트셀러는 주로 사람의 몸매를 날씬하게 하는 방법을 소개한 책이었다. 이들 가운데 대표적인 것은 체조로 몸매를 가꾸는 미국 여우「제인·폰더」의 책자와 할리우
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"날씬해지려면 양보다 질"|「다이어트」식당 성업-여자대학가
『점심식사는 옥수수튀김 한 봉지와 코피 한잔으로』-대학촌의 식당 가는 「간단한 음식」이 재미를 보는 곳이다. 특히 여자대학교 앞의 식당은 양보다는·질, 질보다는 맛이 손님을 끄는
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유산소우동 호흡기강화 군살도 뺀다
최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 운동인구가 늘고 있다. 특히 요즘같이 기온이 내려가면 말초혈관의 혈액순환이 잘 안돼 원활한 산소공급과 노폐물 청소가 잘 안되므로 혈액순환을 돕는
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미국의 혁명
미국에선 요즘 조용한 혁명이 일어나고 있다. 소리는 없지만 빛깔과 모양은 요란한 혁명. 근착미주간지 유에스 뉴스 월드 앤드 리프트는 그것을 『180도의 전환』이라고 표현하고 있다.
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발암은 화학물질보다 『라이프·스타일』이 더 영향
암은 왜 발생하는가. 요즘에 와서는 암 발생원인에 대한 이론이 암의 종류만큼이나 많아졌다. 그 중에서도 환경오염물질 및 식품첨가물 등에 상용되고 있는 6만가지를 넘는 화학물질들 중
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「네슬」 식품
「프랑스」에는 『1촌 1치즈』라는 말이 있다. 그만큼 가짓수가 다양하다는 뜻이다. 언젠가 「드골」은 5백 종의 「치즈」를 먹는 「프랑스」 국민을 다스리는 일이 얼마나 어려운가를 푸
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소금에도 불순물
요즘 40대 이상 사람들이 모이면 으례 건강문제가 주된 화제로 되는 듯하다. 배가 나오고 체중이 불어나 「다이어트」를 하고 있느니, 혈압이 높고 손발이 붓는다느니 하는 호소와 걱정
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모택동은 오래 살고 싶다
모택동이 정력적인 활동을 멈추고 모후에서 중공을 지배하기 시작한지 이미 10년이 지났다. 그는 지난 몇 넌 동안 건강이 악화되어 중요한 행사 이외에는 공식석상에 거의 얼굴을 내밀지
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