-
[소년중앙] 트램펄린 위에서 안전하게 점프! 음악에 맞춰 신나게 운동해요
이른 더위가 찾아오면서 운동에 더욱 관심이 가고 다이어트에 도전하는 사람들도 늘고 있습니다. 운동 자체가 힘들다 보니 즐겁게 할 수 있는 운동에 대한 관심이 많은데요. 강력한 유
-
발목 접질린 아이, 계속 아파한다면…염좌 아닌 '이것' 의심해야
가정의 달을 맞아 아이와 부모님 뼈·관절 건강을 체크해보는 건 어떨까. 서울아산병원 도움말로 알아야 할 것들을 정리해봤다. 한국소비자원의 소비자 위해 정보 동향 분석에 따르면
-
나이 들면 골다공증? 2030 약골 알고보니 호르몬 탓 [건강한 가족]
골밀도 검사 바로 알기 척추·고관절·요추 부위 뼈 밀도 측정 골다공증 진단해 골절 위험 등 예측 50세 이상 여성이거나 키 줄면 위험 혈압·혈당처럼 뼈 건강을 점검해볼 수
-
"조국 위해 뛴다? 개풀 뜯어먹는 소리" 선수촌장, 틀을 깬 한마디
━ 장재근 진천국가대표선수촌장 장재근 진천선수촌장은 “파리 올림픽 메달 유망주 20여명에겐 주치의와 전담 물리치료사를 배정하는 등 집중 지원하겠다”고 말했다. 최영재 기자
-
조국 영광을 위해 뛴다? 인기 얻고 연금 받으려면 모든 것 쏟으라 말해
━ 장재근 진천국가대표선수촌장 장재근 진천선수촌장은 “파리 올림픽 메달 유망주 20여명에겐 주치의와 전담 물리치료사를 배정하는 등 집중 지원하겠다”고 말했다. 최영재 기자
-
봄소풍 하듯…생활체육 동호인 6만명 울산서 모인다
전국 생활체육 동호인 6만여명이 참가하는 ‘2024 전국생활체육대축전’이 울산에서 열린다. 울산시는 8일 “오는 25일부터 28일까지 나흘간 울산종합운동장 등 지역 60개 경기장
-
"이재용 애착 신발인 듯"…9만원짜리 '중년 뉴발' 뭐길래
━ 중년들 사로잡은 ‘스케쳐스’ ■ 브랜드로 본 세계 「 글로벌 브랜드의 현황·철학, 최근의 투자 방향과 생존 전략을 전합니다. 우리의 매일매일을 감싸고 있는 것은 ‘
-
[건강한 가족] 운동하고 2시간 지나도 무릎 욱신…'이거' 때문이래요
봄철 관절 건강 챙기기 야외 활동이 증가하는 봄에는 관절 건강에 적신호가 켜지기 쉽다. 겨우내 활동량 감소로 근력, 유연성이 떨어진 상태에서 갑자기 움직임이 늘어난 탓이다. 초봄
-
“이재용 오늘도 신고 나왔다” 나이키 굴욕 준 ‘9만원 신발’ 유료 전용
오늘도 스케쳐스 신고 출석한 이재용 회장 지난해 8월 인기 온라인 커뮤니티에 이런 글이 올라왔습니다. 어떤 네티즌이 이재용 삼성전자 회장이 스케쳐스의 검은색 운동화를 신고 있는
-
"빨라진 성경험 탓"…이젠 2030 여성 노린다, 젊어진 '이 병' [건강한 가족]
여성 건강백서, 조기 발견 중요 여성은 생리와 임신·출산, 폐경이 생애주기 건강에 영향을 미친다. 연령대에 따라 부인과 질환과 암, 골다공증·심장병 같은 고유의 건강 문제가
-
아침밥 vs 아침운동, 당뇨·고혈압 환자에겐 이게 더 좋다 [건강한 가족]
아침밥 vs 아침 운동, 뭐가 좋을까 몸에 밴 아침 습관은 활력 있는 하루를 열고 건강을 적립하는 열쇠다. 아침 운동은 단순히 땀 흘리는 것을 넘어 활기를 북돋고, 스트레스와
-
골다공증, 오전 10시~오후 2시 사이 하루 10분 '이것' 필수 [건강한 가족]
골다공증 골절 예방과 관리 초고령화 사회 진입을 앞두고 골다공증 골절 환자가 폭발적으로 증가하고 있다. 지난달 발표된 ‘골다공증 팩트시트 2023’(대한골대사학회)에 따르면
-
[포토타임] '땅으로부터 온 레시피'... 농부의 입맛을 잇다
오후 4:00 '땅으로부터 온 레시피'... 농부의 입맛을 잇다 15일 경기도 수원시 권선구 국립농업박물관에서 농(農)의 입맛을 잇다 '땅으로부터 온 레시피' 프로그램이 진행
-
운동 싫어하는 건 '뇌 탓'이었다…"달력에 운동시간 쓰세요" 왜
‘더, 마음’ 섹션에서 여러분의 단단한 마음을 응원하며 매주 한 권의 책을 추천합니다. 이번 주는 『운동의 뇌과학』(현대지성)입니다. 운동의 순기능을 과학적으로 깊이 있게 들여다
-
방치땐 성생활도 문제 된다…어떤 여성도 피해갈 수 없는 숙명 [건강한 가족]
폐경 시기별 증상과 대처 폐경은 인생 2막의 든든한 건강 자산을 형성할 기회다. 폐경 이후가 전체 삶의 30~40%를 차지할 만큼 평균 수명이 길어지고 있다. 한국 여성은 평
-
“다리 밑서 수십명 운동하던 곳”…정자교 붕괴, 불안한 분당
5일 오전 경기도 성남시 분당구 정자교의 한쪽 보행로가 무너지는 사고가 발생해 출동한 소방대원들이 현장을 수습하고 있다. 이 다리는 1993년 6월 사용 승인을 받은 30년 된
-
"수십명 에어로빅 하는 곳"…정자교 붕괴 '노후 신도시' 공포
“아침 저녁으로 수십명 모여 에어로빅 하던 곳이 순식간에 무너지다니….” 성남 분당신도시 중심부에 있는 정자교가 무너져 다리 위 보행로를 걷던 40대 여성이 숨지고 20대
-
3·1운동 진원지, 조오련 키운 스포츠 성지…개발·보존 숙제
━ 서울YMCA 회관 재개발 ‘뜨거운 감자’ 서울지하철 1호선 종각역 앞에 있는 서울YMCA 회관의 야경. 꼭대기층인 8층은 호텔로 운영되고 있다. 국내에서 가장 오래된
-
"여자가 과한 근육 징그럽다" 성희롱 악플에…춘리 한마디
넷플릭스 서바이벌 예능 프로그램 '피지컬:100' 출연자 보디빌더 김춘리. 사진 BBC 뉴스 코리아 유튜브 캡처 넷플릭스 서바이벌 예능 프로그램 '피지컬:100'의 출연자 보
-
'유두 습진' 창피해 연고만 바르다간?…만혼·비혼에 확 퍼진 암
유방암 코로나19의 위세가 주춤해지면서 3년 만에 거리두기 없는 설 명절을 맞게 됐습니다. 설 연휴기간 고향을 찾아 부모님과 가족, 친구들과 정겨운 시간을 보내는 분들도 있을테
-
'일회용'에 속았네…40시간 넘게 쓴 마스크 성능의 반전
지난 2021년 7월 한국소비자원 직원들이 정부세종청사 공정거래위원회 기자실에서 열린 'KF94 일회용 마스크 가격·품질 비교정보' 브리핑에서 시험대상 제품을 설명하고 있다. 뉴
-
‘골 때리는 널스들’…3교대 스트레스, 축구로 날려요
눈이 내리는 날에도 축구를 향한 그들의 열정은 사그라지지 않는다. 안산시 현직 간호사들로 구성된 축구단 ‘골 때리는 널스들’ 선수들과 창단 산파 노릇을 한 강수일(뒷줄 가운데 검
-
[이번 주 리뷰] 수해현장서 '비와라' 외친 김성원…이준석은 尹을 폭로했다(8~13일)
8월 둘째 주 주요 뉴스 키워드는 #물폭탄 #수해망언 #윤석열 #김주형 #박순애 #윤희근 #공매도 #국민의힘 비대위 #주호영 #이준석 #반도체과학법 #뉴턴 존 #핀란드ㆍ스웨덴 #
-
왕년에 에어로빅 춰봤다면 못잊을 그녀, 팝여왕 뉴턴 존 별세
올리비아 뉴턴 존의 '그리스' 영화 스틸 컷. 그의 사망 소식을 전하는 지난 8일(현지시간) CNN 뉴스 캡처. 왕년에 스판덱스 운동복에 흰색 머리띠로 에어로빅을 신나게 춰본 적