-
[건강한 가족] 척추 질환 내시경 수술은 100세 시대 건강의 버팀목
박진규 PMC박병원 대표원장 자주 허리가 아프거나 엉덩이가 시리고, 다리가 저리며 힘이 없어지는 증상이 있는 척추 질환은 전통적으로 고질병 중 하나다. 과거에는 치료 자체를 굉
-
발레리나처럼 각진 어깨, 매일 10분만 ‘홈트’하세요
2일 오후 국립발레단의 무용수 4명이 서울 예술의전당 CJ토월극장 무대에 올랐다. 발레단의 ‘간판 스타’인 수석무용수 박슬기가 안무한 ‘콰르텟 오브 더 소울(Quartet Of
-
“발등 꺾인 부상 입었을 때 근력 운동 더 많이 했다” 발레리나 박슬기
창작 발레 '호이랑'에서 주역을 연기했던 발레리나 박슬기. [사진 국립발레단] 2일 오후 국립발레단의 무용수 4명이 서울 예술의전당 CJ토월극장 무대에 올랐다. 발레단의 ‘간판
-
산림청, 숲교육 담당 등 공공일자리 5100개 만든다…'K-포레스트 계획' 발표
산림청이 산림 분야 공공 일자리 5000여개를 만든다. 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 사태와 이에 따른 경기 침체 영향으로 일자리를 잃은 사람과 일시 휴직자가 주요 고
-
[건강한 가족] 근육 쏙쏙 빠져 종아리 가늘어져요? 당뇨·고혈압 주의보 발령
근육 감소는 신체 노화의 시작이다. 움직이지 않고 의자에 앉아서 지내는 시간이 길수록 몸을 지탱하는 근육이 사라져 배가 점점 나오고 팔다리는 가늘어진다. 고령층이 되면 근육이 사
-
[건강한 가족] 내시경 수술도 조직 손상…관절 아프면 운동, 생활습관 개선부터
관절 내시경 수술은 약물·운동 등 보존적 치료 후 결정하는 게 바람직하다. 관절 내시경 수술의 득실 치료 내시경은 외과 수술의 꽃이다. 피부에 작은 구멍을 뚫고 내시경과 수술
-
후유증 큰 교통사고, 골든타임 놓치면 ‘고통사고’ 된다
━ 생활 속 한방 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 사태 장기화로 사람들이 몰리는 대중교통을 기피하면서 자가용 이용이 늘고 있다. 이에 따라 교통량이 늘어나면서 교통
-
[건강한 가족] 코로나19 겁나 류머티즘 관절염 치료 멈추면 안 돼
기고 정혜진 계명대동산병원 류마티스내과 교수 연일 무더운 날씨가 이어지고 있다. 올해 여름은 기록적인 폭염이 예상된다는 소식도 있다. 국민건강보험공단에 따르면 2017년
-
2020 고객중심 퍼스트브랜드대상 … 법무법인·안과 등 분야별 34개 우수 브랜드①
고객만을 위해, 고객을 중심으로 한 다양한 서비스를 제공하는 분야별 34개 우수 브랜드를 선정 및 시상하는 '2020 고객중심 퍼스트브랜드대상'이 진행됐다. 헬스인뉴스와 코웍타임
-
[2020 고객중심 퍼스트브랜드대상] 환자 중심의 치료 통해 통증 없는 건강한 삶 선물
환자 중심의 의술을 펼치는 서울미래마취통증의학과의 방민석 대표원장. 서울미래마취통증의학과가 2020 고객중심 퍼스트브랜드대상에서 마취통증의학과 부문 대상을 수상했다. 서울
-
모바일 거래 많은 ‘동학개미’ 목디스크 발병 ‘빨간불’
━ 생활 속 한방 최근 우리 주변에서 이제 막 주식 투자를 시작한 이른바 ‘주린이(주식과 어린이의 합성어)’들을 쉽게 찾아볼 수 있다. 신종 코로나바이러스 감염증(코로나1
-
MLB 시즌 단축과 류현진의 손익계산서
2020시즌을 접을 각오로 '벼랑 끝 협상'을 벌였던 미국 메이저리그(MLB)의 사무국과 선수노조가 합의점을 찾아가고 있다. 올해 토론토로 이적한 류현진이 지난 3월 10일
-
[단독]냉방병에 1인실 쓴 '황제 병사', 이번엔 어깨 아파 입원
‘황제 군생활’ 의혹에 감찰과 수사를 받고 있는 공군 방공유도탄사령부 제3여단 소속 나이스그룹 최모 부회장 아들 A 병사가 현재 정형외과 진료를 위해 입원 중인 것으로 나타났다.
-
한국 체포술…"최악 5단계가 목 조르기, 주로 팔·손목 꺾기"
지난 25일(현지시간) 미국 미네소타주 미니애폴리스에서 경찰이 비무장 상태인 흑인 조지 플로이드의 목을 무릎으로 누르고 있다. 조지 플로이드는 인근 병원으로 옮겨졌지만 결국 숨졌
-
[건강한 가족] 2030 때 잘못된 자세 굳어지면 평생 골골
만성질환, 제대로 알아야 극복한다 젊은층 위협하는 근골격계 질환 평소 스마트폰으로 넷플릭스·유튜브 같은 동영상을 오랜 시간 보고, 전동 킥보드를 즐겨 타거나 하이힐을 자주
-
[더오래]바르고 우아하게 걷고 싶나요? 왈츠를 배우세요
━ [더,오래] 강신영의 쉘 위 댄스(30) 도시에 살다 보니 사람들의 걷는 모습을 어렵지 않게 보게 된다. 사람들이 많이 모이는 전철역에서는 한꺼번에 여러 사람을 관찰하
-
[더오래] 폐까지 나빠지는 굽은 자세, 이 운동으로 활짝 펴자
━ [더,오래] 김병곤의 명품운동 레시피(24) 사람의 자세는 오래된 습관에 의해 만들어진다. 잘못된 습관은 우리의 자세를 무너뜨리고 건강도 위협한다. 좋지 않은 자세
-
한방병원 "어깨 아픈 환자에 '침' 놨더니, 수술률 70% 줄었다"
한의사가 침을 놓는 모습. *기사와 직접적인 관련 없습니다. [중앙포토] 서울 서대문에 사는 김모(56·여)씨는 요즘 오른쪽 팔을 제대로 들지 못한다. 팔을 겨드랑이에서 떼 조금
-
[건강한 가족] 뻣뻣하고 아파 움츠러든 어깨, 맞춤 영양소·운동이 쫙 펴주네요
주부 이모(54)씨는 예전부터 오른쪽 어깨와 팔이 자주 결렸다. 최근 날씨가 풀려 바깥 활동을 많이 했는데, 처음에는 어깨가 뻐근하더니 시간이 지나자 통증이 심해 팔을 움직이지
-
게임 권하는 WHO 이 사진 봤나···20년 게임중독 '마이클 쇼크'
신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 시대에 집에 머무는 시간이 길어지면서 온라인 게임으로 시간을 보내는 사람들이 많아졌다. 세계보건기구(WHO)는 지난해 5월 게임 중독을 질
-
[조규진의 미래를 묻다] ‘말랑말랑한 로봇’의 시대가 온다
손꼽히는 SF 작가 아이작 아시모프는 1942년 ‘로봇 3원칙’을 정했다. 최우선 규칙인 제1항은 이렇게 시작한다. ‘로봇은 인간을 해쳐서는 안 된다.’ 여기엔 ‘로봇은 위험
-
외부활동 많은 만성병 가족 방 따로 써야, 명의가 들려주는 코로나19 예방법
경북 경산시가 감염병특별관리구역으로 지정된 5일 경북 경산시 서린요양원에서 방호복을 입은 관계자들이 분주히 움직이고 있다. 뉴스1 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 사망자
-
[한국의 실리콘밸리, 판교] 채팅으로 만나는 변호사·수의사, 비대면 상담 시장 뜬다
"목·어깨 통증은 오래 앉아서 일하는 자세로 인한 연부조직의 손상 및 관절 통증일 가능성이 높습니다. 50분마다 자세를 바꿔주시고 팔은 책상에 올려두시는 게 좋아요!" 지난
-
[건강한 가족] 무릎 통증=관절염? 피부·뼈 사이 점액낭에 염증 생겼을 수도
흔한데 잘 모르는 점액낭염 메이저리그(MLB) 특급 투수인 맥스 셔저(워싱턴 내셔널스)는 지난해 등 쪽에 뻐근함을 느껴 받은 정밀 검진에서 ‘견갑흉부 점액낭염’이란 진단을 받았