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[건강한 가족] 낙상 사고 걱정되는 초겨울, MSM·허벅지 근력 운동 챙기세요
관절·뼈 건강 지키는 습관 나이가 들면 뼈 건강에 빨간불이 켜진다. 관절염·골다공증 같이 삶의 질을 떨어뜨리는 만성질환 발병 위험이 커진다. 관절 통증으로 걷기가 불편해지거
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조영남 "소포속 '연인'···여친 남궁옥분이 깜짝 놀래킨 사연"
━ [조영남 남기고 싶은 이야기] 예스터데이〈35〉고마운 여친들 대한항공은 1970년대 들어 큰 기종의 여객기를 본격적으로 도입해 국제선 공략에 나섰다. 이를 기념해 가
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남궁옥분이 쓴 ‘진짜 딴따라 조영남’ 읽고 가슴 뭉클
━ [조영남 남기고 싶은 이야기] 예스터데이〈35〉고마운 여친들 대한항공은 1970년대 들어 큰 기종의 여객기를 본격적으로 도입해 국제선 공략에 나섰다. 이를 기념해 가
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[더오래]안 쓰던 근육이 ‘불끈’…댄스스포츠의 운동 효과
━ [더,오래] 강신영의 쉘 위 댄스(65) 댄스스포츠의 운동 효과는 여러 분야에서 이미 입증되고 있다. 전체적인 운동량 면에서도 어떤 다른 운동보다 떨어지지 않음은
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[김정환·오상욱 인터뷰②] 오상욱 "김정환 선배와 친분, 내 자랑거리였다"
도쿄올림픽은 한국 펜싱 남자 사브르 대표팀의 세계적 위상을 다시 한번 확인한 무대였다. 명승부 끝에 금메달을 딴 김정환(38), 구본길(32), 김준호(27), 오상욱(25)은
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부산 낙동강 위에 40m 초대형 스크린…국내 첫 ‘수상극장’ 뜬다
낙동강 수상극장 조감도. [조감도 부산 북구] ━ 화명생태공원 앞에 ‘수상극장’ 띄워 부산 북구 화명생태공원 앞 낙동강에 국내 최초로 물 위에 뜨는 ‘수상극장’이 들어선
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[더오래]야구 선수가 가장 무서워 하는 햄스트링 부상 예방법
━ [더,오래] 김병곤의 MLB컨디셔닝스토리(20) 햄스트링 근육은 허벅지에 뒤쪽에 있어 순간적으로 빠르게 달리기를 할 때 근육이 늘어나면서 힘을 쓰는 곳으로 항상 부상
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"먼지 날린다" 항의한 할머니 치어 죽인 무면허 덤프트럭 기사
덤프트럭 자료사진. 뉴스1 음주운전으로 면허가 취소된 상태에서 덤프트럭을 몰던 50대 남성이 이면도로 통행에 항의하는 70대 노인을 치어 숨지게 한 혐의로 경찰에 붙잡혔다.
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“후손·인류 위한 투자” 정의선의 로봇전쟁
13일 국회 모빌리티포럼 세미나에서 보스턴다이내믹스의 로봇을 시연하고 있다. [사진 현대차그룹] 정의선 현대자동차그룹 회장은 13일 경기도 고양시의 현대모터스튜디오에서 열린 세미
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뇌과학자 아빠는 달랐다, 혼자 놀던 딸을 동네스타 만든 비결 [오밥뉴스] 유료 전용
오늘의 밥상머리 뉴스, 오밥뉴스는 고민 많은 부모를 위해 매주 월요일,『미래부모를 말하다』를 전해드립니다. 이번 편은 뇌과학자 김대수(52) 카이스트(KAIST) 생명과학과 교수
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조영남 "빌딩 몇채 거뜬히 살돈으로…앙드레김은 사내다웠다"
━ [조영남 남기고 싶은 이야기] 예스터데이 〈27〉 백색 옷차림 ‘문화인’ 보통들 말한다. 하루하루 살아간다고. 그러나 나는 좀 다르다. 내 경우는 하루하루가 아니라 주
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앙드레 김, 공연 때 VIP석에 외국인 초대 ‘K컬처’ 알려
━ [조영남 남기고 싶은 이야기] 예스터데이 〈27〉 백색 옷차림 ‘문화인’ 보통들 말한다. 하루하루 살아간다고. 그러나 나는 좀 다르다. 내 경우는 하루하루가 아니라 주
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'v라인 턱선' 생기고 8자걸음 사라졌다…"김정은 20kg 감량"[영상]
최근 체중 감량을 한 김정은 북한 국무위원장의 걸음걸이가 달라졌다. 지난 2월 16일과 지난 8일 금수산태양궁전을 참배하는 동영상을 분석한 결과다. 국가정보원은 앞서 8일
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[더오래]베팅은 타이밍, 투구는 타이밍을 깨뜨리는 것
━ [더,오래] 김병곤의 MLB컨디셔닝스토리(15) “배팅은 타이밍이고 투구는 타이밍을 깨뜨리는 것이다.” 경기중 타자는 배팅 타이밍을 맞추기 위해, 투수는 그 타
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[더오래]달리기, 건강 위해서라고? ‘어쩌다…’ 하는 마음으로
━ [더,오래] 윤경재의 나도 시인(85) 끝 모르는 바닥을 두려워 않고 내딛을 때 대지의 모성은 온몸을 튕겨준다. [사진 pixabay] 마라톤, 몰아(沒我)톤
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2:8 수납, 5~7 조명…코로나 잊게 하는 7가지 인테리어 비법
코로나19 장기화로 인한 ‘집콕’이 길어지면서 인테리어에 대한 관심이 높아지고 있다. 온라인 서점 예스24에 따르면 ‘집·살림’ 분야 내 ‘인테리어’ 및 ‘정리·수납’ 카테고리의
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BTS·김태희 그리고 재벌가, 이들이 도장 찍은 강북땅은? [한국의 명당]
그림=안충기, 그래픽= 박경민 기자 minn@joongang.co.kr 우리나라에서 가장 비싼 아파트는 어디일까. 가장 살기 좋은 아파트는? 결론부터 말하면 서울 용산구 한남
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[issue&] 혈행개선과 자세교정 도와주는 프리미엄 기능성 '건강신발'
골프화 A-1 프리미엄 기능성 신발 브랜드로 자리매김한 ㈜슈올즈의 건강신발이 주목받고 있다. 슈올즈는 2011년 설립된 회사로 ‘건강하고 행복한 삶을 추구하는 건강한 기업’이
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[건강한 가족] 자전거 탈 땐 허리 30도 굽히고, 덤벨 들 땐 반동 없이
━ 약 되는 운동법 건강을 위해 운동을 해야 한다는 건 누구나 안다. 건강한 사람은 건강을 유지하기 위해, 환자는 질환을 극복하기 위해 운동을 선택한다. 그런데 많은
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[건강한 가족] "약물·주사 효과 없는 허리 통증, 양방향 척추 내시경 수술로 잡아"
제일정형외과병원 김연호 원장의 양방향 척추 내시경 수술은 정상 조직을 최대한 보존해 환자 회복이 빠르고 출혈·감염 위험도가 일반 수술보다 훨씬 낮다. 인성욱 객원기자 척추는 오
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[더오래]발바닥 뜨거우면 건강하다고? 천만에 이병 의심을
━ [더,오래] 박용환의 면역보감(96) 발에는 건강 상태가 잘 드러난다. 신체의 맨 아래에 있다 보니 중력의 영향을 가장 크게 받는다. 그러니 혈액순환, 노폐물 해독 등
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우즈 GV80 몰다 6m 굴러…“차 덕에 살아” “차 때문 사고”
‘골프 황제’ 타이거 우즈가 23일(현지시간) 캘리포니아주 LA 근처에서 운전하던 제네시스 GV80 차량이 교통사고로 길가에 전복돼 있다. 우즈는 수술을 받고 회복 중이다. 우즈
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"GV80이 살렸다" "결함 아니냐"…우즈 사고 두고 美 갑론을박
타이거 우즈와 제네시스 GV80 골프 선수 타이거 우즈가 23일(현지시간) 오전 7시께 캘리포니아주 로스앤젤레스(LA) 인근에서 제네시스 스포츠유틸리티차량(SUV)인 GV80
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[건강한 가족] 침·약침·추나요법·한약병행한 허리 디스크 치료통증·후유증 싹~
대구자생한방병원 이제균 병원장이 박미연씨에게 약침을 주사하고 있다. 박씨는 자생한방병원의 한방통합치료를 통해 허리 디스크 수술 후유증에서 벗어날 수 있었다. 김동하 객원기자 ━