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[월드컵과건강] 심장 안 좋은 어르신들 흡흡하 ~ 응원 땐 복식호흡하세요
심장병.고혈압.당뇨병 등 지병이 있는 환자는 흥분 상태에서 지병이 악화할 수 있으므로 환자.보호자는 구급약 비치 등 응급상황에 대비해야 한다. [중앙포토] 국민 축제가 된 월드컵.
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몸무게 많이 줄인 사람들 '웨이트 포비아' 시달린다
11일 사망한 개그맨 김형곤씨는 체중이 한때 120㎏에 달했다. 그는 3년 전 다이어트로 몸무게를 90㎏까지 줄였고 그 이후에도 체중관리를 위해 각별히 신경을 쓴 것으로 알려졌다.
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몸무게 많이 줄인 사람들 '웨이트 포비아' 시달린다
11일 사망한 개그맨 김형곤씨는 체중이 한때 120㎏에 달했다. 그는 3년 전 다이어트로 몸무게를 90㎏까지 줄였고 그 이후에도 체중관리를 위해 각별히 신경을 쓴 것으로 알려졌다
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全穀, 대상증후군 예방
고섬유 시리얼, 오트밀, 현미 같은 정제하지 않은 곡물(全穀)을 매일 먹으면 심장병과 뇌졸중 위험을 증가시키는 대사증후군을 막을 수 있다는 연구결과가 나왔다. 미국 메릴랜드 대학
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섬유식품, 심장병 예방
섬유식품이 심장병의 주요한 위험요인들을 차단하는 데 크게 도움이 된다는 연구결과가 나왔다. 프랑스 국립보건원(INSERM)의 데니스 레롱 박사는 미국의 영양학전문지 '임상영양학 저
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스트레스받으면 콜레스테롤 수치 높아져
스트레스가 혈중 콜레스테롤 수치를 높여 심혈관 질환 발병 위험성을 증가시킬 수도 있다는 연구 결과가 나왔다. BBC 인터넷 판은 23일 런던대학(UCL) 연구진이 학술지 '보건심리
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유전자검사 1위는 심혈관질환
현재 국내에서 실시되고 있는 유전자 검사 중에는 심혈관계 질환과 관련된 게 가장 많은 것으로 나타났다. 유전자검사 업체인 파마코디자인(대표 조은진)은 지난 1월부터 전국 700여개
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"부부는 병도 닮는다"
대사증후군을 가지고 있는 사람의 배우자도 대사증후군이 있을 위험이 높다는 연구결과가 나왔다. 연세의대 예방의학교실 김현창 교수는 1998년과 2001년에 각각 실시된 국민건강영양조
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저체중아, 대사증후군 주의해야
저체중으로 출생한 아이는 대사 증후군 증상에 주의해야 한다는 연구결과가 나왔다. 강동성심병원 황일태 교수팀은 저체중으로 출생한 65명을 대상으로 대사증후군 발생빈도를 조사한 결과,
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"건강 위험요인 1위는 '비만'"
한국인은 건강을 해치는 요인으로 비만과 암을 가장 걱정하고 있는 것으로 나타났다. 대두단백 원료 전문회사인 쏠레 컴퍼니는 TNS코리아에 의뢰해 15~54세 한국인 남녀 800명을
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"심장병 사망위험 여성이 더 크다"
협심증이나 심근경색 등의 심장병 환자 수는 남성이 여성보다 많지만 오히려 사망률은 여성이 남성보다 높은 것으로 나타났다. 대한순환기학회는 전국 18개 대학병원에서 지난 10년(19
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"심장병 원인 1위는 '복부지방'"
의사들은 심장병을 일으키는 가장 큰 위험요인으로 복부지방을 꼽는 것으로 나타났다. 20일 세계심장협회가 다국적제약사 사노피-아벤티스와 함께 한국을 비롯한 전세계 27개국 내과의사
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드라마, 환자상황 제대로 설정해야
쿠웨이트와의 경기를 보기 위해 이른 잠을 청하여야하건만 환경이 허락지않아 어젯밤은 TV와 함께 즐거운 시간을 보냈다.^^ 평소 드라마속에서 건강과 관련된 상황설정이 나오면 유달리
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스트레스 없는 5% 행복한 직장인 당신도 속하나요?
직장인이 업무 때문에 받는 스트레스는 피할 수 없는 칼과 같다. 하지만 날카로운 칼도 야망을 실현하기 위한 도구로 활용하면 성공의 보약이 된다. 하지만 스트레스 상황이 지나치거나
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![[Family/건강] 스트레스 없는 5% 행복한 직장인 당신도 속하나요?](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200504/htm_2005041917521530003800-001.JPG/_ir_410x230_/aa.jpg)
[Family/건강] 스트레스 없는 5% 행복한 직장인 당신도 속하나요?
직장인이 업무 때문에 받는 스트레스는 피할 수 없는 칼과 같다. 하지만 날카로운 칼도 야망을 실현하기 위한 도구로 활용하면 성공의 보약이 된다. 하지만 스트레스 상황이 지나치거나
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남자 치아 많이 빠지면 뇌졸중 위험 높아
치아가 6개 이상 빠진 남성은 뇌졸중에 걸릴 위험이 정상인에 비해 2배 가량 높다는 연구결과가 나왔다. 성치과의원 성동경 원장과 연세대 보건대학원 지선하 교수팀은 지난 96년 건강
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오래살려면 당뇨, 동맥경화 피해야
당뇨와 동맥경화증이 장수(長壽)를 가로막는 요인으로 지적됐다. 8일 전북 순창에서 열린 '국제 백세인 심포지엄'에서 노부요시 히로세(일본 게이오대학)교수는 '일본 장수인의 의학적,
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요산 증가, 중년 사망위험 경고신호
혈중요산 증가는 중년남자의 사망위험을 예고하는 경고신호라는 연구결과가 나왔다. 핀란드 쿠오피오 대학의 레오 니스카넨 박사는 미국의 '내과회보' 최신호 인터넷판에 발표한 연구보고서에
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심한 코골이, 부정맥과 관계있다
수면 중 심하게 코를 골면서 간헐적으로 호흡이 끊기는 수면성무호흡증이 부정맥의 가장 흔한 형태인 심방세동과 연관이 있다는 연구결과가 나왔다. 미국 메이요 클리닉 심혈관부의 비렌드
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지방흡인술, 건강상태 호전 못시켜
복부지방을 뽑아내는 지방흡인술(脂肪吸引術)은 체중을 줄일 수는 있지만 비만 관련 질환인 당뇨병이나 심장병 위험을 감소시키지는 못한다는 연구결과가 나왔다. 미국 워싱턴 대학 의과대학
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과일, 황반변성 예방효과
과일이 노인 실명의 주요 원인인 노인성 황반변성(黃斑變性)을 예방하는 데 효과가 있다는 연구결과가 나왔다. 미국 브리검 부인병원의 역학교수 조은영 박사는 안과전문지 '안과학 회보'
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한국인은 동맥경화 잘 걸린다
'아시아 화약고에 불이 붙었다!'. 지난주 인도네시아 발리에서 개최된 '제4차 아.태 동맥경화 및 혈관질환 연례회의'에 참석한 학자들은 서구의 동맥경화로 인한 사망률은 안정권에 접
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"한국인은 동맥경화 잘 걸린다"
'아시아 화약고에 불이 붙었다!'. 지난주 인도네시아 발리에서 개최된 '제4차 아.태 동맥경화 및 혈관질환 연례회의'에 참석한 학자들은 서구의 동맥경화로 인한 사망률은 안정권에
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비만은 지구촌 최대 질병
전세계 인구의 4분의 1인 17억명이 비만 증세를 보이고 있으며 비만은 전지구적인 최대 질병이 되고 있다고 보건 전문가들이 경고했다. 국제비만태스크포스(IOTF)는 최근 발표한 보
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