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앉아서 졸때도 코 고는 사람은…충격
"중앙선데이, 오피니언 리더의 신문" 코골이는 주변 사람을 괴롭히는 소음일 뿐 아니라 방치하면 건강이 악화되는 수면질환이다. 코를 골다가 한동안 숨을 안 쉬는 수면무호흡증이 동반되
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놔두면 고혈압·당뇨병… 돌연사 위험까지
관련기사 코골이와 수면무호흡증 코골이는 주변 사람을 괴롭히는 소음일 뿐 아니라 방치하면 건강이 악화되는 수면질환이다. 코를 골다가 한동안 숨을 안 쉬는 수면무호흡증이 동반되면 사
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섬유소 많은 다이어트 식품 오래 두고 먹을 땐 냉동보관
미국 샌디에이고에서 ‘바질리언 건강 클리닉’을 운영하고 있는 웬디 바질리언(42·사진) 박사는 호두 예찬론자다. “풍부한 섬유소가 포만감을 줘 다이어트에도 도움이 된다”는 그를 만
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노점상서 산 발기부전 치료제 사용했다가…
노년에도 성생활을 지속하는 남성이 많다. 한국소비자원이 노인의 날(10월 2일)을 맞아 60대 이상 어르신 500명을 대상으로 성(性) 안전 실태를 조사했다. 그 결과 312명(6
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청소년기 잠 모자라면 성인돼서 고혈압, 심장질환 시달려
청소년기에 잠이 모자란 사람은 성인이 된 후 고혈압과 심장병에 시달릴 가능성이 높다는 연구 결과가 발표돼 주목을 끈다. 캐나다 토론토 어린이병원의 브라이언 맥크린들 교수팀은 4,
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60 넘으면…수면무호흡 남성에 코고는 여성 는다
수면은 단순한 긴 휴식이 아닌 건강의 바로미터다. 잠을 방해하는 요인은 갱년기 이후 수면리듬의 변화, 하지불안증후군, 수면무호흡 등 여러 가지가 있지만, 그중 가장 흔한 경우는
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'성공신화' 써가는 지방병원에 깜짝놀랄 비밀이…
환자의 수도권 쏠림 현상, 부족한 의료인력, 정부의 지원정책 부재…. 지방병원들이 벼랑 끝에 서 있다. 하지만 모두 그런 것은 아니다. 선택과 집중을 통해 뿌리를 깊게 내리며 성
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심장정지 후 4분 내 조치해야 생존 가능성
"중앙선데이, 오피니언 리더의 신문" 갑작스러운 심장 기능의 정지, 즉 심장 돌연사 하는 사람의 수가 한 해 2만~2만5000명에 이른다. 연간 교통 사고로 숨지는 사람(7000여
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심장정지 후 4분 내 조치해야 생존 가능성
갑작스러운 심장 기능의 정지, 즉 심장 돌연사 하는 사람의 수가 한 해 2만~2만5000명에 이른다. 연간 교통 사고로 숨지는 사람(7000여 명)의 3배가 넘는 숫자다. 돌연사
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"COPD 악화 예방을 치료 목표로 삼아야"
만성폐쇄성폐질환을 치료·관리할 때 'COPD 악화' 위험 요인을 줄이는 것이 중요하다는 의견이 제시됐다. 다케다는 최근 이같은 내용을 담은 만성폐쇄성 폐질환(COPD·Chroni
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![[건강 칼럼] 당뇨와 고혈압의 반갑지 않은 동행](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/201207/19/htm_20120719114425106.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[건강 칼럼] 당뇨와 고혈압의 반갑지 않은 동행
춘천성심병원 내분비내과 류옥현 교수최근 ‘순환기학저널’에서5만2000명을 대상으로 16년간 식습관을 조사한 연구결과가 발표되었다. 이 연구에 의하면 일주일에 두 번 이상 패스트푸드
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조기 폐경이 두려운 미혼 여성들
#조민경(가명·35)씨는 소위 ‘잘 나가는’ 싱글여성이다. 안정된 직장에 남부러울 것 없는 외모, 원만한 대인관계까지 무엇 하나 빠질 것이 없다. 결혼 생각도 당분간은 없다. 천천
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운동부족 잦은 회식 30대男 뱃살에 시한폭탄이
"중앙선데이, 오피니언 리더의 신문" 우리나라 30세 이상 성인 4명 중 1명은 대사증후군에 속한다. 최근 보건복지부가 발표한 자료에 따르면 2010년 건강검진을 받은 30세 이상
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두둑한 뱃살 속에 숨어 있는 ‘시한폭탄’
김수정 기자 관련기사 대사증후군의 모든 것 우리나라 30세 이상 성인 4명 중 1명은 대사증후군에 속한다. 최근 보건복지부가 발표한 자료에 따르면 2010년 건강검진을 받은 30
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"성생활 안하면 되지" 발기부전 감추다 날벼락
"중앙선데이, 오피니언 리더의 신문" “발기부전은 남성 건강의 지표다.” 중년 한국 남성에게 발기력은 자존심 그 이상의 의미가 있다. 일부는 당뇨병·고혈압 같은 성인병보다 발기부전
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부끄러워 감추다간 자칫 심근경색 날벼락
서울삼성병원 관련기사 발기부전, 심혈관 질환 신호탄 “발기부전은 남성 건강의 지표다.”중년 한국 남성에게 발기력은 자존심 그 이상의 의미가 있다. 일부는 당뇨병·고혈압 같은 성인
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![[시론] 담배세, 금연운동에 쓰자](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/201205/30/htm_2012053023442910101012.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[시론] 담배세, 금연운동에 쓰자
서홍관한국금연운동협의회 회장 오늘은 WHO가 정한 ‘세계 금연의 날’이다. 우리나라는 금연이란 측면에서 후진하고 있다. 1980년대 우리나라 성인 남성 흡연율은 80%에 이르렀다.
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함부로 바람 피다가는 심장마비로 죽을수도
‘지금 당신은 바람을 피우고 있는가? 그렇다면 배우자의 마음(heart)보다 당신의 심장(heart)이 더 다칠 수 있다.’ 이런 내용을 담은 이탈리아 피렌체대학의 최신 연구 결과
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남성 갱년기 증후군을 아시나요
직장인 김수영(50)씨는 50대에 접어들면서 얼굴이 화끈거리기 시작했다. 뼈마디도 쑤시고 배뇨도 원활치 않다. 심장이 두근거리는 것은 기본, 우울증과 건망증세까지 보이기도 한다.
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"‘고함량 오메가-3 지방산 1g’, 심혈관질환 예방에 효과"
“당뇨병 환자들은 일년 내내 의무적으로 혈당, 혈압, 콜레스테롤을 철저하게 조절해야 합니다.” 성균관의대 내분비-대사내과 이문규 교수(사진)는 "당뇨병 환자는 요즘 같은 환절기에
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탄산음료 줄이고 양치질은 부드럽게
"중앙선데이, 오피니언 리더의 신문" 추운 날씨가 계속되면 찬물을 마시기 어려울 뿐 아니라 이가 시리다고 호소하는 사람도 늘어난다. 이런 증상이 나타나는 데도 날씨 탓만 할 뿐 치
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탄산음료 줄이고 양치질은 부드럽게
추운 날씨가 계속되면 찬물을 마시기 어려울 뿐 아니라 이가 시리다고 호소하는 사람도 늘어난다. 이런 증상이 나타나는 데도 날씨 탓만 할 뿐 치료받기를 주저한다면 병을 키우는 것이
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밥·김치만 먹은 내가 복부비만?
흰쌀밥과 김치 위주로 편식을 하면 복부비만과 대사증후군 발생 위험이 높아진다. [중앙포토]평소 ‘밥심으로 산다’는 말을 입버릇처럼 한 직장인 정현주(43·여·서울시 마포구)씨. 식
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혈관 나이 측정해 조기진단·치료 … 100세 무병장수 실현
차움 심혈관특화검진센터 조윤경 교수가 경동맥 초음파로 환자의 경동맥의 좁아진 상태와 혈류상태를 검사하고 있다. [사진=차움 제공]평소 고혈압과 당뇨병이 있었지만 제대로 치료를 받지
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