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[기초를 다지자] 현장 응급조치 교육 시급
국내 응급구조 체계를 현재의 후송 위주에서 현장 응급처치 위주로 바꿔야 한다. 119구급대가 사고신고를 받고 현장에 도착하는 데까지 걸리는 시간은 평균 8분. 그러나 응급구조사 자
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[기초를 다지자] 현장 응급조치 교육 시급
국내 응급구조 체계를 현재의 후송 위주에서 현장 응급처치 위주로 바꿔야 한다. 119구급대가 사고신고를 받고 현장에 도착하는 데까지 걸리는 시간은 평균 8분. 그러나 응급구조사 자
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생리통, 변비로 시달린다면 발바닥을 눌러주자!
발바닥의 이곳 저곳은 몸의 중요한 장기와 연결되어 있다. 발 마사지를 꾸준히 해볼 것. 두통이 없어지고, 생리통에서 탈출할 수 있으며, 변비도 해결할 수 있다! 발을 잘 주무르면
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로즈오일(Rose oil)
향기로우면서 여성적인 아름다운 자태를 연상케하는 로즈 오일에 관하여 설명합니다. 10.000 가지의 로즈가 전세계적으로 재배 되고 있고 또한 많은 나라에서 각각 성분이 조금씩 다른
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베질 오일(Basil oil)
보타니칼이름이 Ocimum basilicum 인 이 오일은 꽃과잎으로 부터 추출됩니다.그리고 주된 오일 추출방법은 수증기 증류법의 하니인 Steam distillation 입니다.
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단식 요법의 실천
일반적으로 효과적인 단식은 1년을 단위로 5번 하는 것이 좋다. 남자는 2일 단식, 4일 단식, 6일 단식, 8일 단식, 8일 단식 5회를 하고, 여자는 3일 단식, 5일 단식,
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향기 요법이란 무엇인가 ?
아로마테라피 (Aromatherapy), 즉 향기 요법이란? 각각지 다양한 향을 가지고 있는 식물에서 추출된 에센살 오일이라고 부르는 것을 다양한 방법, 즉 마사지 ,목욕법, 바디
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맛사지(massage)
무엇보다도 마사지는 접촉을 통해서 화자와 시술자 간의 소통성을 창조하고 육체적, 정신적 그리고 영혼의 단계에 대한 균형을 회복하고 장려하는 방법이다. 쓰다듬기 그리고 압력을 통한
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환절기 감기에 좋은 단학수련
단학수련을 꾸준히 하면 몸의 면역 기능이 향상되어 감기에 거의 걸리지 않거나 걸려도 금방 낫는다. 서양의학의 입장에서는 감기는 바이러스가 침투해 생긴 질병이지만, 한의학에서는 외부
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심장질환과 응급처치
가슴부위의 통증을 호소하는 흉통은 대부분이 응급처치가 필요한 중요한 증상이다. 사회의 발달에 의하여 성인병인 당뇨병과 고혈압 환자가 많아지고 노인 연령이 많아지면서 심장질환도 많아
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가슴뛰는게 느껴지고 목도 아퍼요..
Q : 안녕하세요. 저는 경남 창원에 사는 중3 남학생 박정운 입니다. 몇번 이곳에 상담을 신청한적이 있었는데 그 때 마다 답변을 잘해주신점 정말 감사합니다. 제가 중1 체력장을
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협심증과 심장발작 4
심장발작의 징조가 있으면 다른 사람의 도움을 받아 가능한 한 빨리 병원에 가서 의사의 도움을 받으십시요. 그러나 갑자기 길거리에서 심장마비가 왔다면 구급차가 오기 전에 '심폐소생술
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두뇌발달 맞춤 학습법
두뇌발달은 단계별로 이루어진다. 가장 효율적으로 두뇌를 발달시키고, 학습 효과를 최대한 높이려면 두뇌 발달 단계를 정확히 알고,두뇌가 요구하는 정보를 넣어주면 된다. 무조건 뇌에
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임신 3개월(8~11주) 유산에 주의하세요!
▣ 지금 엄마는? 점액색의 질 분비물이 늘어난다. 피부가 건조해 지거나 가려움증이 생기는 등 피부트러블을 겪는다. 이럴 때는 비누대신 자연산 오일로 마사지 하는 것도 좋다. 자궁이
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피부를 생생하게 살리는 여름 건강목욕법
정말 더운 여름철. 하루에 열두 번도 더 샤워를 하게 되지만 그래도 더운건 마찬가지. 그러나 너무 잦은 샤워는 피부를 망치는 지름길이라고 할 수 있다 . 피부를 생생하게 살리면서
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패션과 기술의 만남, ‘테크놀러지 패션쇼’ 개최
무선 인터넷 기술과 패션쇼를 동시에 즐길 수 있는 ‘테크노 패션쇼’가 22일 서울 무역전시장(SETEC)에서 열렸다. (패션쇼 동영상 서비스) 이 패션쇼는 유명 패션 모델이 사이버
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심장병환자의 응급처치
가슴부위의 통증을 호소하는 흉통은 대부분이 응급처치가 필요한 중요한 증상이다. 사회의 발달에 의하여 성인병인 당뇨병과 고혈압 환자가 많아지고 노인 연령이 많아지면서 심장질환도 많아
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[골프] 노장년층 골퍼 돌연사 위험많아-日서 7년통계 분석
'노장년층 주말골퍼는 돌연사를 주의하라' . 일본의 도쿄 감찰의무원이 1984년부터 91년까지 운동 중 돌연사한 1천37명을 대상으로 조사한 연령별 돌연사 스포츠 종목' 에 따르면
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물에 빠진 경우
▣ 이렇게 응급처치 하세요 1 의식이 있는지 없는지를 확인한다 물에서 건져 올렸다면 이름을 부르거나 흔들어서 의식이 있는지 없는지를 확인한다. 의식이 없다면 곧바로 호흡하는지를 살
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노장년층 골퍼 돌연사 위험많아-日서 7년통계 분석
'노장년층 주말골퍼는 돌연사를 주의하라' . 일본의 도쿄 감찰의무원이 1984년부터 91년까지 운동 중 돌연사한 1천37명을 대상으로 조사한 연령별 돌연사 스포츠 종목' 에 따르면
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[골프] 노장년층 골퍼 돌연사 위험많아-日서 7년통계 분석
'노장년층 주말골퍼는 돌연사를 주의하라' . 일본의 도쿄 감찰의무원이 1984년부터 91년까지 운동 중 돌연사한 1천37명을 대상으로 조사한 연령별 돌연사 스포츠 종목' 에 따르면
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소리내어 웃는 웃음은 명약
『그냥 미소만 짓습니까. 소리내어 웃습니까?』강직성 척추염 환자에게 나는 항상 소리내어 웃기를 권한다. 강직성 척추염이란 서로 분리 되어 움직여져야 할 경추(목뼈)-요추(허리뼈)들
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[황세희 전문위원에게 물어보세요] 딸꾹질 멈추지 않아
3일전부터 시작된 딸꾹질이 아직도 계속됩니다. 딸꾹질은 왜 생기며 어떻게 멈추게 할 수 있는지요. (강동구 회사원 H) 딸꾹질은 횡격막이 자극을 받아 경련을 일으켜 성대가 닫히면
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´발 반사 마사지´ 세미나
"발이 건강해야 온몸이 건강하죠" 대구 동산의료원 간호과학과는 오는 25일 오전 9시30분부터 동산의료원 마펫홀에서 ´발 반사 마사지와 간호에의 적용´ 등을 주제로 학술 세미나를
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