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경북 도내 22개 시·군에 맨발걷기길 조성
이철우 경북도지사(맨 왼쪽)가 방문객들과 맨발로 걸으며 대화하고 있다. [사진 경북도] 경북도가 도내 22개 시·군에 맨발걷기길을 만들어 도민 맨발걷기 운동을 생활화하는 프로젝트
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'맨발의 이철우' 결국 일냈다…4억 들여 경북 '맨발도로' 만든다
지난해 6월 9일 이철우 경북도지사(맨 왼쪽)와 아살 알 탈 주한 요르단 대사(맨 오른쪽)가 경북 안동시 경북도청 내 천년숲 맨발걷기길에서 맨발로 걸으며 대화를 나누고 있다. 사
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방학은 비만 아이 살 뺄 찬스…'신호등 식단법' 써보세요 [건강한 가족]
겨울방학 자녀 체중 관리 전략 소아·청소년 비만 유병률 19% 달해 ‘빨강군 식품’ 패스트푸드 끊어야 흥미 유발하는 신체 활동도 중요 겨울방학을 맞아 자녀의 건강관리를 신
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신체 나이 6살 젊어졌다, ‘초저속노화’ 4가지 습관 유료 전용
■ 🎥 이번 영상에서 다룬 내용 「 같은 나이라도 어떤 사람은 유독 젊어 보인다. 신체 기능도 쌩쌩하다. 이 사람은 ‘초저속 노화’를 경험하고 있을 확률이 높다.
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"나도 놀랐다" 93세인데 신체나이 30대…이 노인의 건강비결
93세인데 신체나이 3~40대인 모건 할아버지가 운동을 하고 있다. 출처 the Washington Post, 저작권 Row2k.com 2024년이 밝고 약 20일이 지난 이
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세종사이버대학교 경영학과 윤남수 교수, 저서 ‘기업가 정신과 창업’ 개정판 출간
세종사이버대학교(총장 신구)는 윤남수 경영학과 교수가 ’기업가 정신과 창업(윤남수 저, 한올출판사)‘ 개정판을 출간했다고 밝혔다. 최근 제4차 산업혁명의 진전에 따라 챗G
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"새해 목표는 몸짱" 무작정 운동계획 짜면 오히려 독 [건강한 가족]
올바른 건강관리 가이드 2024년 갑진년이 시작된 지 벌써 보름이 지났다. 새해가 되면 금연·금주·운동 등 건강관리를 위한 계획을 세우는 사람이 많다. 건강은 누구에게나 중요한
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[중앙시평] 최제우 탄생 200주년을 생각한다
김호기 연세대 사회학과 교수 새해를 맞아 기억하고 싶은 사람이 있다. 수운 최제우다. 1824년 12월 18일 경주에서 태어났으니 탄생 200주년이 된다. 최제우의 삶과 사상을
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北 '남북 관련 기구' 정리 나서…"대남 도발 노골화 전략"
김정은 북한 국무위원장이 지난해 12월 지난 26일부터 30일까지 당 중앙위원회 본부에서 진행된 노동당 중앙위원회 전원회의에 참석해 발언하는 모습. 노동신문, 뉴스1 북한이 평화
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골다공증, 오전 10시~오후 2시 사이 하루 10분 '이것' 필수 [건강한 가족]
골다공증 골절 예방과 관리 초고령화 사회 진입을 앞두고 골다공증 골절 환자가 폭발적으로 증가하고 있다. 지난달 발표된 ‘골다공증 팩트시트 2023’(대한골대사학회)에 따르면
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北, 6·15북측위·민화협 등 대남교류 기구·단체 정리
북한 김정은 국무위원장 중요군수공장 시찰. 조선중앙통신=연합뉴스 북한이 남측과 민간교류를 위한 각종 기구·단체를 정리한다고 13일 밝혔다. 이날 조선중앙통신은 “김정은 동
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[사설] 비명계 연쇄 탈당,‘이재명 사당화 심화’ 성찰해야
더불어민주당 비이재명계 모임인 '원칙과 상식' 의원들이 10일 국회에서 탈당 기자회견을 하고 있다. 왼쪽부터 이원욱, 김종민, 조응천 의원. 윤영찬 의원은 당 잔류를 선택했다.
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러닝머신 아까워 못 버린다? “대신 1억 버린 것” 그의 팩폭 유료 전용
거실에 사용하지 않는 러닝머신이 있어요. 아까워서 못 버리고 있죠. 하지만 ‘러닝머신’과 ‘러닝머신이 놓인 공간’ 중 뭐가 더 비쌀까요? 정리, 대체 왜 중요할까? ‘정희숙의
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교권보호 끌어냈지만…"왜 서이초 교사 사건은 해결 안되나요?"
4일 오후 서울 서초구 앞 서이초 사거리에서 초등 교사 A씨가 1인 시위를 하고 있다. 이후연 기자 ‘서이초 사건’ 이후 교사들을 위한 여러 정책들이 나왔는데, 정작 이 사건은
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[선데이 칼럼] ‘한동훈 비대위’가 총선 특효약 되려면
이정민 칼럼니스트 4월 총선의 향배를 가름할 가장 큰 변수는 한동훈 국민의힘 비대위원장이다. 민주당 의원은 “한동훈 비대위가 혁신하면 민심의 흐름이 바뀔 것”이라고 봤다. 여야를
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자꾸 '꾸벅 운전'… 나만 몰랐네, 겨울철 졸음운전 주범 [건강한 가족]
탈 없는 한 해 준비하기 새로운 목표를 세우고 실천을 다짐하는 새해다. 그중에서도 건강관리는 빠지지 않는 단골 계획이다. 이를 이루기 위해서는 기존에 앓고 있던 질환의 악화를
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‘열세 지역’ 경기도 찾은 한동훈…“경기에서 국민 선택 받으면 우리는 승리”
국민의힘 한동훈 비상대책위원장이 5일 경기 수원시 국민의힘 경기도당에서 열린 '2024 경기도당 신년 인사회'에 참석해 인사말을 하고 있다. 연합뉴스 한동훈 국민의힘 비상대책
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저출산 문제 극복 위해 출산장려금 인상하고 국민 대상 100만 서명운동 전개
여의도순복음교회는 2024년 독립적인 거점교회를 10곳 이상 세우는 한편 인구절벽의 저출산문제를 극복하기 위해 출산장려금을 지금보다 더 확대하고, 소외계층과 다문화가정을 섬기는
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마오 이어받은 시진핑 반부패의 역설
마오쩌둥(왼)과 시진핑 신중국의 국부로 추앙받는 마오쩌둥(毛澤東)의 사상은 제3세계 공산주의 운동 세력들에게 큰 영감을 줬다. 공산 혁명의 철학적 토대를 제시한 실천론과 모순론,
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광주 간 한동훈 “5·18에 죄책감 대신 고마움·존경심 갖고있다”
한동훈 국민의힘 비상대책위원장이 4일 광주 북구 국립5·18민주묘지를 참배 후 민주의문 앞에서 취재진의 질문에 답하고 있다. 뉴스1 한동훈 국민의힘 비상대책위원장이 4일
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여의도순복음교회 이영훈 목사, 2024년 중점 사업 방안 발표
여의도순복음교회는 2024년 독립적인 거점교회를 10곳 이상 세우는 한편 인구절벽의 저출산문제를 극복하기 위해 출산장려금을 지금보다 더 확대하고, 소외계층과 다문화가정을 섬기는
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"공유하고 조언" 새해 결심 지키는 데 도움이 될 7가지 비법
지난 1일(현지시간) 미국 뉴욕 타임스퀘어에서 열린 새해 전야 행사에서 0시를 기점으로 군중을 사이로 색종이 조각이 떨어지고 있다. AP=연합뉴스 2024 새해 결심을 지키는 데
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새벽 5시에 책 읽고, SNS에 공부 인증샷…MZ 생존전략 '갓생' [월간중앙]
‘현금 챌린지'로 허리띠 졸라매고 ‘미라클 모닝’으로 자기 계발 아침 일찍 일어나 책 읽고, 인스타그램에 공부하는 사진 올려 “희망 놓지 않으려는 문화… 작은 계획 세워 성공
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[진중권 칼럼] 프레임의 충돌
진중권 광운대 교수 “완벽한 검찰공화국의 수립을 위한 포석이 놓였다. 이제 ‘당, 정, 청(=용)’이 모두 검찰 출신에 의하여 장악되었다. 2019년 검찰 쿠데타가 시작되었다고