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싱거워도 맛있어요 … 입맛 바꾼 부일초 ‘급식의 힘’
일초등학교는 2007년부터 나트륨을 30% 이상 줄인 저염급식을 하고 있다. 아이들 입맛을 싱겁게 만드는 데 성공했다. 학교급식이 제일 맛있다는 서유림(오른쪽)·신수정(가운데)·신
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소리없이 다가오는 ‘병’ 지방간
술과 동물성 지방은 지방간을 유발하는 주요 원인이다. 주 3회 이상 술을 마시거나 표준체중보다 많이 나간다면 간기능 검사를 통해 지방간 여부를 지속적으로 확인해야 한다. 흔히 ‘간
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내연남 아내에 기꺼이 신장 기증한 불륜女
[사진=CNN 터키]12년간 신장병을 앓던 여성에게 마침내 신장 기증자가 나타났다. 그런데 기증자는 바로 남편의 숨겨둔 애인이었다. 터키의 한 여성이 남편과 불륜 관계인 여자에게
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민심 어두울 때 더욱 빛난 경기도의 민원행정
#사례1=유난히 추웠던 지난 2월 중순 어느 밤. 구리시에 거주하는 의료보호 1종 수급자 A씨는 새벽 1시가 넘은 시각에 발목이 골절되는 사고를 겼었다. 급하게 병원 응급실로 이
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![[독자칼럼] 기쁨이 배가 되고 슬픔이 반이 되는 나눔의 비밀](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/201111/24/htm_2011112415261130103011.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[독자칼럼] 기쁨이 배가 되고 슬픔이 반이 되는 나눔의 비밀
일러스트=박소정아산시 신창면에 사는 박경욱(86·가명) 할머니는 낡은 흙벽돌집에 산다. 본인 소유가 아닌데 임대료도 없으니 말만 집일 뿐이다. 부엌을 포함한 본채는 예전에 불에 타
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암·아토피 극복 명의 강연 듣고 체질 진단 무료체험 해보세요
관람객들이 한약재를 직접 썰며 약초 주머니 만들기를 체험하고 있다. ‘전통의 울림! 한방(韓方)을 만난다’. 경희대학교·산청군·중앙일보가 이달 25~28일 서울 삼성동 코엑스(C
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혈액순환 방해하는 어혈제거로 만병의 근원을 없애는 8585자연정혈요법!!
우리가 운동을 하거나, 마사지나 지압을 받고, 반신욕을 하는 이유는 모두 우리 몸의 혈액순환을 원활하게 하기 위해서이다. 규칙적이고 적절한 운동량은 혈액 순환을 촉진하고, 혈액
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[건강 칼럼] 고혈압, 신장 질환의 원인인 동시에 결과
튼튼한 심장, 건강한 삶 혜인내과김정은 원장최근 건강에 대한 관심이 높아지면서, 고혈압, 당뇨 등의 만성질환에 대한 이해가 높아지고 이들 질환의 관리가 중요하다는 것이 대중들에게
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플라톤 때부터 '生死 경계의 기억' 등장…서구선 의학.과학 영역 진입
"중앙선데이, 오피니언 리더의 신문" #사례1=2004년 경기도 수원 가톨릭의대 성빈센트병원. 33세, 임신 26주째 임신부가 출혈로 산부인과를 찾았다. ‘저위태반’과 ‘태반조기박
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플라톤 때부터 '生死 경계의 기억' 등장... 서구선 의학.과학 영역 진입
시간이 가도 피는 계속 흘렀다. 의사들은 수술에 집중했다. ▶수술 1시간25분=과다 출혈로 혈압이 측정되지 않았다. ▶1시간40분=맥박이 거의 정지 상태가 됐다. 의학적으로 가사
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[양념 경제] 농협 창구 모금함에 쌓인 동전 8억이 264명 치료
인천에 사는 유미래(가명·11) 어린이는 만성신부전이란 병이 있다. 생활보호대상자인 미래 부모는 한 번에 30만원이 넘는 신장투석 비용을 감당하기 어려운 처지였다. 미래가 치료를
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거리 공연해 모은 돈으로 어린이 돕는 그들, 착한 ‘나가수’
지난달 29일 서울 청계천 오간수교 수변무대에서 ‘노래촌’의 자선 거리공연이 열렸다. 노래촌은 공연 모금액을 아동보호시설 ‘시온원’아이들을 위해 사용하고 있다. [김경록 기자]
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시어머니 “엄마”로 모시며 신장 떼준 36세 며느리
며느리 김진순(왼쪽)씨가 자신이 떼어준 신장으로 건강을 되찾은 시어머니와 활짝 웃고 있다. [송봉근 기자] “신장을 받는 사람이 거부반응을 일으킬 수 있다는데 엄마는 한 번도 그
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![[뉴스 클립] Special Knowledge (264) 식탁 위의 봄](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/201103/23/htm_2011032323173650005010-001.JPG/_ir_410x230_/aa.jpg)
[뉴스 클립] Special Knowledge (264) 식탁 위의 봄
“뚝뚝뜯어 꽃다지, 쏙쏙뽑아 나생이/질로가면 질갱이, 대로가면 대사리/골로가면 고사리, 오용조용 물래쟁이.” 우리 선조는 ‘나물 캐는 노래’를 부르며 춘궁기를 이겨냈습니다. 봄나
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[인사] 고용노동부 外
◆고용노동부▶노동행정연수원 교육협력관 이태희▶고용정책실 고령사회인력정책팀장 노길준▶노동정책실 제조산재예방과장 정진우▶ 〃 건설산재예방과장 송병춘▶ 〃 서비스산재예방팀장 최현석▶중부
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가족에 기쁨 준 위아자장터서 ‘보은 연주회’
6일 오후 7시 대전시 중구 용두동 서대전초등학교 후문 앞 함께하는 공부방. 공부방 밖으로 ‘나는 사랑 받기 위해 태어난 사람’이라는 노래의 오카리나 연주가 흘러 나왔다. 이 노
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물만 마셔도 살이 찐다면 … 검은콩을 즐겨라
최근 다이어트 식품으로 인기 있는 검은콩. [중앙 포토] 다이어트 상담을 하다 보면 하루 만에 체중이 1~2 kg 늘었다고 하소연하는 사람이 있다. 물만 마셔도 살이 찐단다. 한마
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[병원리포트] 축소위우회술
위를 절제하는 외과적 수술로 당뇨병을 치료하는 방법이 소개됐다. 순천향의대 허경열·김지선 교수팀은 9명의 당뇨병 환자에게 ‘축소위우회술’을 시행한 뒤 6개월간 환자 상태를 추적,
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에스키모는 불포화지방산 많은 고래고기 먹어
성인병이 적은 유목민족 마사이족의 건강비결은 그들의 독특한 보행법에 있다. [중앙포토] 요즈음은 아픈 사람은 병원으로 달려가는 것이 일반화됐다. 그러나 현대의학이 발달하기 이전,
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‘마이너리그’ 봄나물의 달콤쌉쌀한 봄 마중
꽃샘추위가 아직 남아 있지만 봄기운이 느껴지는 계절이다. 봄은 겨울에 풀어둔 운동화 끈을 다시 묶게 한다. 그만큼 활동량이 많아지고, 신진대사도 활발해진다. 비타민 소모량도 겨울
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차병원의 건강 가이드│당뇨병
주부 박경숙(54·대치동)씨는 최근 평소와 같은 양의 식사를 해도 살이 점점 빠졌다. 주말에 푹 쉬어도 피로가 풀리지 않았다. 처음에는 날씬해져서 기분이 좋았지만 2~3개월 사이
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신장과 관련된 궁금증들…신장병 FAQ
몸이 붓는다? 부종, 즉 몸이 붓는 현상은 혈관 바깥 조직에 염분과 수분이 쌓이는 것을 말한다. 한쪽 팔이나 다리만 붓는 국소 부종은 정맥 혈관이나 림프관이 막혀서 발생할 수 있다
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위독하면 신촌으로 권력의 ‘건강 경호실’
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신장병-당뇨 함께 앓을 땐
관련기사 콩팥 치료가 우선, 단백질 섭취 피하라 만성콩팥병을 가진 환자는 단백질 섭취를 제한해야 한다. 그러나 설탕사탕 같은 당류로 열량은 충분히 공급해야 한다. 당뇨가 있어도
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