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그 의사도 20년차 탈모인이다…괴로운 중년 위한 '득모법'
■ 추천! 더중플-VOICE:세상을 말하다 「 탈모·불면·치매 그리고 불안…중년의 적들 중년은 여러모로 괴롭다. 머리는 점점 더 벗어지고 자신감은 줄어든다. 직장 문제나 자
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"TK통합은 난센스"라던 홍준표 돌연 찬성…그뒤엔 尹·李 공약?
[월간중앙] 특별기획 대구·경북 통합론에 비수도권 술렁인다 부·울·경, 충청, 호남 등 전국 거점 통합 논의 기폭제 가능성 통합에 대한 저조한 찬성 여론, 통합적 리더십 확보
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재난·참사, 전세사기 악몽, 집단 따돌림…트라우마 출구가 없다 [위험수위 다다른 국민 정신건강]
━ SPECIAL REPORT - 중앙SUNDAY·한국심리학회 공동 기획 과로사 유가족들이 한자리에 모여 서로의 심리 상태와 관련해 얘기를 주고받고 있다. [사진 한국과로
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'이승기 전 소속사' 권진영 대표, 수면제 불법처방 혐의 인정
권진영 후크엔터테인먼트 대표. 사진 후크엔터테인먼트 직원을 통해 수면제를 불법 처방받은 혐의로 기소된 권진영 후크엔터테인먼트 대표가 법정에서 혐의를 인정했다. 권 대표의
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젊은데 치매 걸린 사람들 특징…이 비타민 부족했다
■ 추천! 더중플 - 불로장생의 꿈: 바이오혁명 「 치매 예방의 대원칙 ‘젊은 치매’ 환자가 해마다 크게 늘고 있다. 젊은 치매는 65세가 되기 전에 치매에 걸리는 걸 말한
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유재환 "죽었다가 깨어났다"…5일 전 쓴 유서 공개한 이유
작곡가 겸 방송인 유재환씨가 10일 오후 유서 형식을 글과 함께 올린 게시물. 사진 뉴스1·인스타그램 작곡비 사기와 성희롱 의혹 등에 휘말렸던 작곡가 겸 방송인 유재환(35)
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[issue&] 나이 들수록 잦은 불면증…치매·심혈관질환·우울증 등 위험 높여
천연 성분 ‘락티움’ 숙면에 도움 잠을 잘 자지 못하여서 생긴 스트레스는 잠이 더 안 오게 하는 악순환을 부른다. [사진 GettyImages] 때 이른 더위에 수면 부족을
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키즈용 매트리스 '플립' 온라인몰 오픈 기념 최대 45% 할인
이탈리아 키즈용 매트리스 ‘플립’이 온라인몰 오픈을 기념해 최대 45% 할인 혜택을 제공하는 프로모션을 진행한다. 이번에 오픈한 플립 온라인몰을 방문해 키즈 매트리스 구매
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[건강한 가족] 기분장애 환자 우울증 원인, ‘일주기 생체리듬 교란’ 연관성 규명
병원리포트 고려대안암·KAIST 연구팀 고려대안암·KAIST 연구팀 분석 규칙적 수면에 적절히 빛 쐐야 기분장애 환자가 경험하는 우울 증상의 원인이 ‘일주기 생체리듬’과
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[건강한 가족] 헬스 신간
━ 명의들의 스승, 그들 권순용 지음, 시공사, 308쪽, 1만8000원 진정한 의사 정신은 무엇이고 명의는 어떻게 탄생할까. 『명의들의 스승, 그들』은 가톨릭대
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잠꼬대도 치매 초기 신호…혹시 부모님 이런 행동 하나요 [건강한 가족]
렘수면행동장애 대처법 모님이나 배우자가 심한 잠꼬대를 반복해 놀란 적이 여러 번 있다면 단순히 피로·스트레스 때문이라고 넘길 게 아니다. 예기치 못한 부상의 원인일 뿐만 아니
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눈 침침, 백내장 진단 ‘조심’…치매 12년 전 예측하는 ‘눈’ 유료 전용
■ 🎥 이번 영상에서 다룬 내용 「 현재 치매의 위험 요인으로 공식 인정받는 건 총 12가지다. 2020년 저명 학회인 ‘랜싯 치매 예방 위원회’가 정리한 목록이다. 4
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"잘 맞던 반지가 조여요"…그냥 두면 병 달고 삽니다 [건강한 가족]
건강 위협하는 신체 비대증 신체 기관은 각각 일정한 두께를 유지하며 건강 질서를 지킨다. 정상 두께를 벗어나 다른 영역을 침범하면 문제가 생기기 쉽다. 신체 기관 자체가 비대
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"노안 돋보기 사용 늦출수록 좋고, 도수도 좀 낮게 해야"
━ 눈 건강과 안과 질환 분당서울안과 강용홍 원장은 “몸이 건강해야 눈도 건강하다”고 강조한다. 강 원장(오른쪽)이 환자의 눈 상태를 살펴보고 있다. 김상선 기자 경기도
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차별당하는 사람 빨리 늙는다? 2000명 추적해보니 사실이었다
인종차별 반대 행진에 등장한 팻말. (※기사 내용과 직접 관련 없음). EPA=연합뉴스 일상생활과 직장 등에서 발생하는 크고 작은 차별이 분자 수준의 생물학적 노화 과정을 가속할
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"생리전 증후군·공황장애…직장생활 힘든 각자의 사연 이해해야"
1일 오후 전북 전주시 완산구 고사동 전주디지털독립영화관에서 열린 제25회 전주국제영화제 개막작 '새벽의 모든' 기자회견에서 미야케 쇼 감독이 기자들의 질문에 답하고 있다. 연합
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美명문대 수면법도 다르다…당신은 스탠퍼드식? 하버드식? 유료 전용
양 한 마리, 양 두 마리, 양 세 마리…. 불면증으로 힘들어하는 사람이라면 침대에 누워 하염없이 양을 세어 본 경험이 있을 텐데요. 하지만 양으로는 잠들기 쉽지 않습니다. 영어
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직원 통해 수면제 불법 처방…이승기 전 소속사 대표 재판행
권진영 후크엔터테인먼트 대표. 사진 후크엔터테인먼트 유명 연예인들이 소속된 후크엔터테인먼트 권진영 대표가 직원을 통해 수면제를 불법 처방받은 혐의로 재판에 넘겨졌다. 서울중앙
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식케이 측 "수술 후 섬망증세로 마약 자수…필로폰 검출 아냐"
래퍼 식케이. 식케이 인스타그램 마약을 투약했다며 경찰에 자수한 유명 래퍼가 식케이(본명 권민식)인 것으로 알려진 가운데 식케이 측이 그의 모발에서 필로폰 성분이 검출됐다는 것을
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잠 못 자는 이유 따로 있다, 불면증 50%가 걸렸다는 병 유료 전용
미국프로야구(MLB)의 수퍼스타 오타니 쇼헤이(LA 다저스)는 잠을 중시하는 것으로 유명합니다. 하루 8~9시간 정해진 수면 시간을 지키는 것은 물론 일본 장수 브랜드 니시카와에
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피로 없애려다 당뇨 온다…3시간 늦게 잔 ‘주말 꿀잠’ 배신 유료 전용
이상하게 수면 건강은 노년기, 즉 만 65세 넘어가면서 나빠지는 건 맞아요. 근데 ‘어쩔 수 없는 나이 듦’을 받아들이고 싶어 하지 않고, 젊었을 때 잤던 잠을 갈망하죠. 2
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“시험 100점 맞았네, 잘했어” 게으른 애 만든 부모의 칭찬 유료 전용
대부분 사람들은 성공하려면 완벽해야 한다고 생각합니다. 한 치의 실수도 없이 오로지 만점만을 향해 달려야 한다는 거죠. 하지만 완벽하다고 다 성공하는 건 아닙니다. 오히려 번아웃
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[소년중앙] 공부·외모·직업…날 괴롭히는 걱정, 인형 친구와 나누니 사라졌어요
남녀노소 누구나 마음속에 걱정을 가지고 살고 있습니다. 결혼·취업·경제·건강 등을 걱정하는 어른들은 물론 청소년들도 수많은 걱정에 스트레스를 받고 힘들어하죠. 교육부·질병관리청이
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'60대의 몸' 가진 92세 이길여…딱 하나 깐깐하게 보는 것
■ 추천! 더중플 -청춘 이길여 「 오늘의 '추천! 더중플'에선 '청춘 이길여'(https://www.joongang.co.kr/plus/series/193)에서 발견한 92세