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딸깍·뻑뻑·퉁퉁...아픈 손 보낸 SOS 무시하다 결국 '칼' 댔다 [건강한 가족]
젊은층 노리는 수부 통증 다스리기 손(수부)은 일상생활에서 가장 많이 사용하는 부위다. 뼈와 관절, 힘줄의 조화로 구성돼 있으며 구부리고 움켜잡고 물건을 집는 기능이 있다. 이런
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[오늘의 운세] 5월 15일
2022년 5월 15일 일요일 (음력 4월 15일) 쥐 - 재물 : 보통 건강 : 보통 사랑 : 베풂 길방 : 西 36년생 자녀 일에 간섭 말라. 48년생 지나친 집착은
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손톱깎이로 뜯으면 더 크게 생기네...여태 몰랐던 '굳은살 법칙' [건강한 가족]
━ 흔한 피부 질환 대처법 옷차림이 한층 가벼워진 완연한 봄이다. 손과 발, 목 등의 신체 부위가 자연스럽게 노출되면서 크고 작은 피부 질환 문제로 고민하는 사람이 늘었다
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"암환자에 운동은 생명줄" 이 말만 믿고 무턱대고 등산갔다간...[나영무 박사의 '말기 암 극복기']
나영무 박사의 '말기 암 극복기'(14) 운동은 암환자에게 생명줄과도 같다. 몸의 혈액순환 촉진은 물론 면역력도 높여준다. 암 치료 중 발생하는 부작용과 후유증도 줄여주고,
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마지막 1분간 55연타, 47세 노장 TKO승
추성훈 [사진 원챔피언십] 추성훈(47·일본명 아키야마 요시히로)이 2년여 만의 복귀전에서 압도적인 승리를 거뒀다. 추성훈은 26일 싱가포르 칼랑의 싱카포르 실내경기장에서 열
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혜민원, 2022 히트브랜드 대상 ‘진관진 프리미엄’ 부문 대상 1위 수상
건강식품 브랜드 혜민원(럭시플로라바이오)이 JY네트워크에서 주최하고 중앙일보가 후원하는 ‘2022년 히트브랜드 대상’에서 ‘진관진 프리미엄’ 부문 대상 1위를 수상했다. 럭시
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신발 크게 신고 펭귄처럼 뒤뚱뛰뚱…암환자 덮친 비애 [나영무 박사의 말기 암 극복기]
나영무 박사의 '말기 암 극복기'(4) 항암제는 암세포를 파괴하는 무기다. 하지만 정상 세포도 함께 공격하기에 몸에 악영향을 끼친다. 내게 일어난 가장 큰 외형적 변화
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자꾸 발 접질러도 대수롭지 않았는데…무릎까지 망치는 요족[건강한 가족]
몸에서 스프링에 빗대는 부위가 바로 발의 ‘아치’다. 오므라든 스프링이 반동으로 힘 있게 펼쳐지듯 발의 아치도 체중 부하로 인한 충격을 흡수했다가 그 반동으로 편한 걸음걸
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하루 5시간 넘게 앉아있다면 주의해야…男환자 93%인 '이 병'
맥주회식 코로나19 여파로 회식이나 모임 등 술자리가 줄었지만 홈술ㆍ혼술이 늘어나면서 생활 속 음주는 이어지고 있다. 지나친 음주는 불규칙한 생활습관을 만들고 건강에도 악영향을
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[권혁재의 사람사진] 벼랑 끝에 선 여성 돕기 40여년/ 나자렛성가원 이인복 대표의 손
권혁재의 사람사진 / 이인복 나자렛성가회 대표 이인복 나자렛성가원 대표를 만난 게 2015년 크리스마스 즈음이다. 인터뷰 내내 그의 손에 내 눈이 머물렀다. 부드러운 말씨
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[연중 기획 혁신창업의 길] 영화야 현실이야…가상공간서 손가락 움직임도 재현
━ R&D 패러독스 극복하자 ⑬ VR 전문기업 필더세임 치솟은 부동산 가격과 부의 집중으로 대다수가 빈곤에 허덕이는 2045년. 대중들이 거의 유일하게 위안과 희망을 찾는
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사기라고 여겼는데 ‘엔젤’ 투자자…세상에 없던 VR 탄생 비화
스티븐 스필버그 감독의 공상과학(SF)영화 '레디 플레이어 원(Ready Player One).' [사진 워너브라더스픽처스] 치솟은 부동산 가격과 부의 집중으로 대다수가 빈곤
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[건강한 가족] '아침마다 뻣뻣' 굳는 손가락, 2년 방치했다 생긴 황당 사태
━ 발전하는 류머티즘 관절염 치료법 류머티즘 관절염은 무관심이 키우는 병이다. 소리 없이 찾아와 일상을 파괴한다. 초기엔 통증이 심하지도 않고 뚜렷한 증상 변화도 없다
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[더오래]손가락 빠는 우리 아이…야단치면 오히려 '역효과'
━ [더,오래] 전승준의 이(齒)상한 이야기(36) 성장하는 어린이에서 자주 반복되는 구강습관이 있다면 안면과 구강 발육에 나쁜 영향을 줄 가능성이 높습니다. 지금까지
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[건강한 가족] 페달 밟는 재미, 신바람 전신 운동 효과로 성인병·우울증 날려볼까
━ 늦가을, 자전거 라이딩 즐기기 자전거는 남녀노소 모두 이용할 수 있는 운동 기구이자 이동 수단이다. 특히 허리나 무릎, 관절에 큰 상해를 주지 않는 전신 운동이라 만
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[소년중앙] 산갈치·거대오징어…아쿠아리움서 볼 수 없는 신비한 바다 생물을 찾아서
방학 등 휴일을 앞두면 문득 놀러 갈까 생각나는 바다. 사진만 봐도 가슴이 탁 트이는 것 같고 모래사장을 달려 풍덩 들어가고 싶어지죠. 바다는 지구 표면적의 71%를 차지하고 있
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갑자기 툭 튀어나온 사타구니…집 나간 장기 의심하세요
━ 집 나간 장기·조직 ‘탈출 질환’ 신체의 각 장기·조직은 주인의 건강을 위해 저마다 담당한 기능과 역할이 있다. 이 임무를 제대로 수행하려면 기본적으로 장기·조직이
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[건강한 가족] 심혈관·관절까지 해치는 건선…생물학 제제 치료로 일상 회복
진화하는 건선 치료법 피부가 좋아졌다 나빠지길 반복하는 건선은 삶을 갉아먹는 병이다. 일교차가 크고 건조한 가을 환절기에는 피부 발진, 가려움증 등 피부증상이 심해진다.
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[건강한 우리집] 노년의 공포 관절통 걱정되세요? 연골 지키는 ‘관절 쿠션’ 꼭 기억하세요
관절 건강 유지하려면 ㄹ " 퇴행성 관절염 가족력도 조심 / 연골 손상 안 되게 미리 관리 / 프로테오글리칸 감소 막아야 " “노년에 가장 걱정되는 질환은 무엇인가?”라는
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암환자에 걷지못하는 관절장애까지…여섯 여성 치유한 행동 [인생 사진 찍어드립니다]
■ 중앙일보 새 디지털 서비스 '인생 사진 찍어드립니다' 「 10월에도 독자 여러분의 소중한 사연을 모십니다. 보내주신 사연은 '인생 사진'으로 찍어드립니다. '인생 사진'
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호·불호 극명히 갈리는 남자…이재명 인생 바꾼 '2004년 그 일'
이재명 경기지사(이하 직함 생략)가 더불어민주당의 대선 후보로 확정됐다. 이재명은 10일 최종 누적 득표율 50.29%를 얻어 2위 이낙연 후보를 제치고 1위를 차지했다.
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[건강한 가족] 발목 삐면 가장 아픈 지점 자극 '서금요법' 효과
━ 유태우의 서금요법 : 유태우 고려수지침학회장 가을철에는 여행이나 운동을 즐기는 사람들이 많아진다. 이럴 때 너무 많이 걷다 보면 예기치 않게 발목을 삘 수 있
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명절 뒤 우울감 심해지는 노인, 무릎 관절염 ‘빨간불’
━ 생활 속 한방 올해도 벌써 추석이 지났다. ‘더도 덜도 말고 한가위만 같아라’라는 말이 무색하게 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)은 이번 추석을 반쪽짜리 명절로
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4주? 시즌 아웃?…손가락 인대 다친 박해민, 공백 불가피
12일 한화와의 더블헤더 1차전에서 손가락을 다친 박해민. [사진 삼성 라이온즈] 삼성 구단에 초비상이 걸렸다. 주전 외야수 박해민(31)이 손가락을 다쳐 전열에서 이탈했다.