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[아이랑GO] 약령시 둘러보고 약초 족욕하며 몸으로 느낀 ‘한방문화’
아이가 “심심해~”를 외치며 꽁무니를 따라다닌다고요? 일기쓰기 숙제하는데 ‘마트에 다녀왔다’만 쓴다고요? 무한고민하는 대한민국 부모님들을 위해 ‘소년중앙’이 준비했습니다. 이번
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[소년중앙] 현대에도 통하는 ‘동의보감’ 약재 효능 직접 느껴볼까요
“한약국과 한약방 차이는?” 한약재 통해 맛본 생활 속 한방문화 몸이 아프거나 이상이 생기면 병원을 갑니다. 소중 친구들이 가는 소아과를 비롯해 내과·외과 등의 병원은 서양의
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[기고] 양기를 충전하고 체온을 높여서 건강하게 사는 법
이상진 제기동 빛한의원 원장 어린아이들은 양기가 넘친다. 온종일 까불고 뛰어놀아도 지치지 않는다. 사전적으로 양기(陽氣)는 햇볕의 따뜻한 기운을 의미하기도 하고, 만물이 살아 움
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대전 유성구, 향락 벗고 문화를 입다
18일 오후 대전시 유성구 봉명동 카페거리에서 직장인들이 커피를 마시고 있다. [프리랜서 김성태] 18일 오후 대전시 유성구 봉명동 일명 카페거리. 1㎞쯤 되는 거리 양쪽에 30
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[윤영석의 ‘의예동률(醫藝同律)’] 한약 처방에도 밸런스·타이밍이 중요
춘원당한방박물관 제공저에게는 한의학 스승이 두 분 있습니다. 한 분은 제 할아버지이고 다른 한 분은 창덕궁 앞에서 ‘성제원 한의원’을 개원했던 운계 김정제(雲溪 金定濟)님입니다.
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삼복더위 이기는 보양식, 사상체질 따라 먹으면 효과↑
지난 주말, 초복을 맞아 많은 사람이 보양식을 즐겼다. 잃어버린 입맛과 무기력한 몸을 달래기 위해 찾는 보양식, 그러나 자신의 체질에 맞는 보양식은 따로 있다고 한의학에선 이야기한
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한방족욕카페·테마도서관 매력 인프라 만드는 유성
‘온천물을 이용한 한방족욕카페 개설’ ‘과학·문학 도서관 등 테마도서관 운영’ ‘대학가 공연장 조성’ 대전시 유성구가 올해 시행하는 주요 사업이다. 허태정(51) 유성구청장은 “단
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COPD·천식, 체질 맞춤형 한약 치료 성과
‘김씨영동탕’ 효능 국제학술대회 발표19세부터 40년간 하루 담배 한 갑 반씩 피워 온 강모(66)씨. 그는 7년 전에 생긴 기침·가래와 숨찬 증상이 점점 심해져 병원을 찾았다.
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[박방주가 만난 사람] “모든 국민이 자신의 사상의학 체질 아는 날 오기를”
김종열 박사 1959년 서울 출생, 서울대 건축학과, KAIST 토목과 석사, 경희대 한의대(학사), 원광대 한의학 박사, 한국건설기술연구원 연구원, 재단법인 익산원광한의원장,
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[오늘의 데이터 뉴스] 하체 튼튼한 태음인 줄고, 머리 작은 소양인 늘었다
사상의학에 따라 분류한 한국인 체질 구성 비율이 크게 변했다. 태음인은 줄고 소양·소음인은 늘었다. 한국한의학연구원의 진희정 박사팀은 4000여 명의 체질을 분석한 결과 태음인
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한국인, 태음인 줄고 소양·소음인 늘었다
과거와 비교해 한국인 가운데 태음(太少)인 체질은 줄고 소양(少陽)·소음(少陰)인 체질은 늘었다는 연구 결과가 나왔다. “한국전쟁과 산업화 등으로 한국인의 인구구조가 변했기 때문
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보약 먹으면 간이 나빠진다? 흰머리가 난다?
▲ 강동경희대병원 고석재 교수. 보약을 먹으면 살이 찐다, 흰머리가 나고 간이 나빠진다…항간에 떠도는 보약에 대한 속설은 다양하다. 한의학에서는 예방의학적 관점에서 보양의 필요성
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체질에 맞는 운동법…4개 체질 따라 다른 운동법 '주목'
체질에 맞는 운동법이 화제다. 무조건 열심히 운동하는 것보다는 ‘소음인’ ‘소양인’ ‘태음인’ ‘태양인’ 체질에 맞추어 운동해주는 것이 좋다. ‘소음인’에게는 체력소모가 심한 운
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체질에 맞는 운동법 "소음인·태양인…내게 맞는 운동법 찾아가세요"
체질에 맞는 운동법이 화제다. 무조건 열심히 운동하는 것보다는 ‘소음인’ ‘소양인’ ‘태음인’ ‘태양인’ 체질에 맞추어 운동해주는 것이 좋다. ‘소음인’에게는 체력소모가 심한 운
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체질에 맞는 운동법 "소음인·태양인…운동법 달리 해야"
체질에 맞는 운동법이 화제다. 무조건 열심히 운동하는 것보다는 ‘소음인’ ‘소양인’ ‘태음인’ ‘태양인’ 체질에 맞추어 운동해주는 것이 좋다. ‘소음인’에게는 체력소모가 심한 운
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체질에 맞는 운동법…더 효과적으로 운동하려면 '체질' 따라야
체질에 맞는 운동법이 화제다. 무조건 열심히 운동하는 것보다는 ‘소음인’ ‘소양인’ ‘태음인’ ‘태양인’ 체질에 맞추어 운동해주는 것이 좋다. ‘소음인’에게는 체력소모가 심한 운
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체질에 맞는 운동법 "태양인·태음인·소양인·소음인, 이렇게 운동 하세요"
체질에 맞는 운동법이 화제다. 무조건 열심히 운동하는 것보다는 ‘소음인’ ‘소양인’ ‘태음인’ ‘태양인’ 체질에 맞추어 운동해주는 것이 좋다. ‘소음인’에게는 체력소모가 심한 운
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체질에 맞는 운동법 "4가지 체질에 맞추어 운동해야"
체질에 맞는 운동법이 화제다. 무조건 열심히 운동하는 것보다는 ‘소음인’ ‘소양인’ ‘태음인’ ‘태양인’ 체질에 맞추어 운동해주는 것이 좋다. ‘소음인’에게는 체력소모가 심한 운
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체질에 맞는 운동법 "태양인·소음인…운동법 달라요"
체질에 맞는 운동법이 화제다. 무조건 열심히 운동하는 것보다는 ‘소음인’ ‘소양인’ ‘태음인’ ‘태양인’ 체질에 맞추어 운동해주는 것이 좋다. ‘소음인’에게는 체력소모가 심한 운
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체질에 맞는 운동법…4개의 체질따라 '운동법' 바꿔줘야
체질에 맞는 운동법이 화제다. 무조건 열심히 운동하는 것보다는 ‘소음인’ ‘소양인’ ‘태음인’ ‘태양인’ 체질에 맞추어 운동해주는 것이 좋다. ‘소음인’에게는 체력소모가 심한 운
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체질에 맞는 운동법…2015년 다이어트 성공하려면
체질에 맞는 운동법이 화제다. 무조건 열심히 운동하는 것보다는 ‘소음인’ ‘소양인’ ‘태음인’ ‘태양인’ 체질에 맞추어 운동해주는 것이 좋다. ‘소음인’에게는 체력소모가 심한 운
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체질에 맞는 운동법 "소음인·태양인…운동법 다르게 해야"
체질에 맞는 운동법이 화제다. 무조건 열심히 운동하는 것보다는 ‘소음인’ ‘소양인’ ‘태음인’ ‘태양인’ 체질에 맞추어 운동해주는 것이 좋다. ‘소음인’에게는 체력소모가 심한 운
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체질에 맞는 운동법…2015년 다이어트 성공하려면
체질에 맞는 운동법이 화제다. 무조건 열심히 운동하는 것보다는 ‘소음인’ ‘소양인’ ‘태음인’ ‘태양인’ 체질에 맞추어 운동해주는 것이 좋다. ‘소음인’에게는 체력소모가 심한 운
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체질에 맞는 운동법…4가지 체질 맞춰 "이렇게 운동하세요"
체질에 맞는 운동법이 화제다. 무조건 열심히 운동하는 것보다는 ‘소음인’ ‘소양인’ ‘태음인’ ‘태양인’ 체질에 맞추어 운동해주는 것이 좋다. ‘소음인’에게는 체력소모가 심한 운