![[오늘의 운세] 6월 28일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202406/28/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_432x244_/aa.jpg)
!["형, 이럴려고 5선 했어?"…86 푸시에도 불출마 기운 이인영, 왜 [who&why]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202406/28/6a0e5eaf-34f9-4b83-8805-da9884f9957c.jpg.thumb.jpg/_ir_432x244_/aa.jpg)
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소아비만은 병 … 찐 음식·잡곡밥 등으로 식단 조절해야
‘패스트푸드·과자·탄산음료 같은 음식은 세상에 처음부터 없었던 음식이다.’ 초등학교에 다니는 두 아이의 엄마인 분당차여성병원 소아청소년과 유은경(42·사진) 교수의 철학이다.
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면역 강화는 기본 … 암·노화·비만까지 막는 초유의 힘
의학의 아버지 히포크라테스는 ‘최고의 의사이자 치료법은 면역’이라고 말했다. 인체의 자연 치유 시스템이 바로 ‘면역력’이라는 것이다. 그러나 현대인은 공해와 스트레스·운동 부족·식
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공공장소 금연법 시행… 어린이 천식 12% 줄여
영국에서 공공장소에서 금연토록 하는 법이 시행된 지 1년이 지난 후 천식환자가 줄어들었다는 보고가 나왔다. 런던 임페리얼 대학 연구팀은 최근 천식으로 병원을 찾는 어린이들이 12
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면역 강화는 기본 … 암·노화·비만까지 막는 초유의 힘
태어난 지 30분도 채 안 된 송아지가 어미의 초유를 먹고 있다. 출산 직후 잠시 나오는 초유는 각종 세균과 바이러스를 막는 면역성분 덩어리다. [김수정 기자] 의학의 아버지 히포
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운동해도 살 안빠져? 식사후 '이 행동' 때문
똑같이 운동을 해도 식사 후 앉아 있는 시간이 길면 체중감량 효과가 떨어지는 것으로 나타났다. 성균관대학교 스포츠과학대학 강현식 교수팀은 이 같은 내용을 주제로 한 논문을 최근 발
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운동해도 살 안빠져? 식사후 '이 행동' 때문
똑같이 운동을 해도 식사 후 앉아 있는 시간이 길면 체중감량 효과가 떨어지는 것으로 나타났다. 성균관대학교 스포츠과학대학 강현식 교수팀은 이 같은 내용을 주제로 한 논문을 최근 발
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운동 꾸준해도 살이 잘 안 빠지는 이유는…
똑같이 운동을 해도 식사 후 앉아 있는 시간이 길면 체중감량 효과가 떨어지는 것으로 나타났다. 성균관대학교 스포츠과학대학 강현식 교수팀은 이 같은 내용을 주제로 한 논문을 최근 발
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까부는 아이는 TV를 더 보는 경향 있다
아이들에게 장시간 TV 볼 것을 권유하는 전문가는 없다. 그러나 일부 엄마들은 아이들을 달래기 위한 수단으로 TV를 보게 한다. 최근 연구결과, 활동적인 아이들은 TV를 더 많이
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[두두원 발효학교 체험기] 출산 후 빠르게 체력 회복…아이 아토피 피부염 없어
네이버카페 ‘두두원 발효스쿨(http://cafe.naver.com/duduwonacademy)’은 콩 발효유의 효능을 널리 알리기 위해 중앙일보헬스미디어가 만든 카페입니다. 이번
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비타민 D 부족, 비만 아동에 흔해
비타민 D는 뼈 건강에 필수적이다. 특히 뼈 건강은 성장기 때 중요하므로 이 시기에 비타민 D 결핍증을 치료하는 것이 매우 중요하다. 비타민D의 결핍은 다양한 만성 증후군, 예를
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십대들 '몸짱' 되려다 몸 망칠 수 있다
복근과 근육질의 몸매를 만들려는 10대들 가운데 적지 않은 청소년들이 건강을 해칠 수 있는 것으로 드러났다. 미국 미네소타대학의 연구진은 약 2800명의 중학생과 고등학생을 대상으
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유아원에 맡긴 아동들 비만 되기 쉽다
유아원에 맡겨진 아이들은 집에서 부모와 함께 있는 또래들 보다 비만이 될 확률이 50%나 높은 것으로 드러났다. 캐나다 몬트리올대 마리-클로드 제프로이 박사팀은 퀘벡 주의 1649
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휴대전화·MP3에 푹 빠진 10대들 거리에선 시각장애인과 마찬가지
미국 메릴랜드대 의과대 소아과 리처드 리히텐스타인(사진) 교수가 이끄는 연구팀은 이어폰을 끼고 사고가 난 보행자 116명에 대해 분석한 보고서를 지난해 11월 발표했다. 리히텐스타
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[부고] 이정랑씨(전 육군 통신감)별세 外
▶이정랑씨(전 육군 통신감)별세, 이성국씨(G&H 대표)부친상, 이관순씨(한미약품 대표이사)장인상=22일 오후 11시 서울아산병원, 발인 25일 오전 11시, 3010-2265 ▶
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![[신간소개] 숙제가 만만해지는 초등 숙제 홈스쿨 外](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/201203/06/htm_2012030611416b010b011.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[신간소개] 숙제가 만만해지는 초등 숙제 홈스쿨 外
숙제가 만만해지는 초등 숙제 홈스쿨 안선모, 청어람미디어, 1만3800원 초등학생들의 숙제는 고스란히 엄마의 숙제가 되는 경우가 많다. 현직 초등학교 교사인 저자는 “엄마가 숙제를
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라면·짜장에 팍팍! "매운 고춧가루, 오히려…"
매운 맛 매니어인 김빛나(여·32·경기도 분당구)씨. 그녀는 라면이나 카레는 물론 짜장면·탕수육 등에도 고춧가루를 뿌려야 직성이 풀린다. 김씨는 “혀가 얼얼할 정도로 매운 음식을
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[인사] 국무총리실 外
◆국무총리실▶공공갈등관리팀장 방진아▶정책분석2팀장 손선미▶행사의전행정관 권용식 ◆공정거래위원회▶경쟁제한규제개혁작업단 제1부단장 윤용규 ◆문화체육관광부▶주미국대사관 공사참사관 최병구
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[인사] 중앙일보 外
중앙일보 경제연구소 부소장 겸 경제선임기자 김광기 ◆헌법재판소▶헌법연구관 정유진▶헌법연구관 오훤 남상규 박세영▶헌법연구관보 승이도 정치언 ◆국무총리실▶문화체육관광부 정원상 윤종호
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![[병원리포트] 작은 키가 엄마 탓? 잘 먹고 운동부터](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/201201/01/htm_2012010123362130103011.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[병원리포트] 작은 키가 엄마 탓? 잘 먹고 운동부터
자녀의 키는 부모의 유전적 영향을 받는다는 것은 이미 잘 알려진 사실. 그렇다면 키를 촉진하는 성장호르몬 분비에도 유전적 요인이 영향을 미칠까. 성장전문 하이키한의원(대표원장 박
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서독보다 동독 어린이가 천식 적었던 까닭은
독일의 소아과 의사인 에리카 폰 무티우스는 독일 통일 직후인 1990년대 초 동·서독 어린이의 건강상태를 비교했다. 상대적으로 깨끗한 환경에서 자란 서독 어린이보다 지저분한 환경에
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![[헬스코치] 나쁜 성격 안겨주는 진원지는 어릴 때 '이것'](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/201108/09/htm_2011080915482370007400-001.JPG/_ir_410x230_/aa.jpg)
[헬스코치] 나쁜 성격 안겨주는 진원지는 어릴 때 '이것'
[박민수 박사의 ‘9988234’ 시크릿] 가정의학과 전문의박민수 박사비만한 아동은 정상 어린이에 비해 대단히 공격적인 편이다. 이것은 소아비만 리얼리티 수퍼키즈에서도 뚜렷히 관찰
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![[단독] 친구 ‘왕따’시킨 男, 아내 때릴 가능성 크다](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/201106/13/htm_2011061315252030003010-001.JPG/_ir_410x230_/aa.jpg)
[단독] 친구 ‘왕따’시킨 男, 아내 때릴 가능성 크다
결혼 전 예비남편에게 꼭 물어봐야 할 것이 있다. 어렸을 때 친구를 따돌린 적이 있거나 심하게 괴롭힌 적이 있는지 말이다. 만약 이러한 경험이 있다면 아내에게 주먹을 휘두를 가능
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[부고] 안병훈(기파랑 대표·전 조선일보 발행인) 모친상 外
▶안병훈(기파랑 대표·전 조선일보 발행인)·병걸씨(전 동부그룹 이사)모친상, 박정자씨(상명대 명예교수)시어머니상, 안승환(삼성전자 차장)·혜리씨(중앙일보 기자)조모상=5일 0시 삼
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![[J 스페셜 - 수요지식과학] 술집서 옷에 밴 담배 연기가 안방까지](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/201105/25/htm_2011052501523830003010-001.JPG/_ir_410x230_/aa.jpg)
[J 스페셜 - 수요지식과학] 술집서 옷에 밴 담배 연기가 안방까지
매년 세계적으로 500만 명이 넘는 사람의 목숨을 앗아가는 흡연. 건강을 생각해 담배 연기를 피하려 하지만 마음대로 되지 않는다. 직접 담배를 피우지 않더라도 주변 사람이 피우는
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![[오늘의 운세] 6월 28일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202406/28/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_144x144_/aa.jpg)
!["형, 이럴려고 5선 했어?"…86 푸시에도 불출마 기운 이인영, 왜 [who&why]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202406/28/6a0e5eaf-34f9-4b83-8805-da9884f9957c.jpg.thumb.jpg/_ir_144x144_/aa.jpg)
