![[단독] "이중섭 그림, 타일에 베낀 위작" LA미술관 전시 초유의 사건](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202406/30/08d80f27-3c06-4f6b-9243-bfe2c6b975f8.jpg.thumb.jpg/_ir_432x244_/aa.jpg)
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"절대 못굶어" 미역다이어트로 효과 보세요!
칼로리가 거의 없는 미역을 이용한 원 푸드 다이어트법. 밥을 먹으면서 할 수 있는 방법이라 굶는 것에 자신 없는 사람이 도전하기에 무리 없다. 또한 미역은 요오드가 풍부해 냉증
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'쑥 봄나물' 사계절 건강식품으로 인기
'쑥된장국.쑥떡.쑥뜸.쑥찜질방…' . 국화과의 다년초 식물 쑥은 마늘과 함께 단군 신화에 등장(곰이 쑥으로 체질을 바꿔 사람이 됐다는 얘기)할 정도로 우리 민족이 선호했던 먹거리이
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'쑥' 봄나물이라구?…이젠 사계절 건강식품
'쑥된장국.쑥떡.쑥뜸.쑥찜질방‥. ' 국화과의 다년초 식물 쑥은 마늘과 함께 단군 신화에 등장(곰이 쑥으로 체질을 바꿔 사람이 됐다는 얘기)할 정도로 우리 민족이 선호했던 먹거리이
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지금이 제철! 2주일 투자하는 '포도 다이어트'
신선한 포도만 먹으며 생활할 자신 있으세요? 그럼 시작해 보세요. 건강도 좋아지고 요요현상도 없다는 포도 다이어트. 요즘같이 쌀 때 시작하면 일석이조겠죠? 자! 그럼 포도 다이어
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살이 미끈둥~ 빠지는 돼지껍질 다이어트
무조건 굶고 뛰면 살이 빠진다구? 천만의 말씀. 나도 모르는 새 매일매일 새로운 다이어트가 개발된다. 더 많이 빠지고 더 쉽게 빠지는 요즘 유행 다이어트. 모르면 손해 보는 돼지
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[절 음식의 장점과 요리법]
건강을 생각해 채식을 즐기는 사람이 늘면서 조용한 산사(山寺)에서나 맛볼 수 있었던 사찰음식이 관심을 끌고 있다. 사찰음식은 스님들이 부처의 계율에 따라 육류를 먹지 않는 데서 생
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'산사의 풀내음'이 우리집 식탁에
건강을 생각해 채식을 즐기는 사람이 늘면서 조용한 산사(山寺)에서나 맛볼 수 있었던 사찰음식이 관심을 끌고 있다. 사찰음식은 스님들이 부처의 계율에 따라 육류를 먹지 않는 데서
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급하다! 빨리 빼라! 스타 컴백 다이어트
빠져야 산다! 인기를 먹고 사는 스타들에게 있어 다이어트란 죽기 아니면 살기의 한판 승부 ! 때문에 20kg씩 빼는 스타 다이어트 계보가 있다. 최근 그 주인공은 다름아닌 이영자
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맛깔스런 샐러드… 드레싱이 마술사
양상추.치커리.방울토마토.피망.봄동.냉이.무순.두릅…. 시장이나 유통업체 식품매장에 들어서면 제철을 만난 봄나물은 물론 동서양의 각종 야채들이 즐비하다. 특히 요즘 쇠고기.돼지고기
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맛깔스런 샐러드… 드레싱이 마술사
양상추.치커리.방울토마토.피망.봄동.냉이.무순.두릅…. 시장이나 유통업체 식품매장에 들어서면 제철을 만난 봄나물은 물론 동서양의 각종 야채들이 즐비하다. 특히 요즘 쇠고기.돼지고기
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모차르트 숨쉬는 선율의 도시 오스트리아 '잘츠부르크'
잘츠부르크로 가는 길은 멀다. 파리를 거쳐 오스트리아의 수도 빈까지 비행기를 이용한 뒤 기차로 갈아타고 한참을 가야한다. 18시간의 여독은 그림 엽서와 같은 잘츠부르크 시내가 눈앞
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신부전증에 대하여..
Q : 가족중에 신부전증을 앓고 계시는분이 있어, 음식관리는 어떻게 해야하며, 몸에 해롭고, 이로운 음식은 어떤음식이 있는지,그리고 몸관리는 어떻게 해야하는지 궁금합니다.참고로 한
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효모식품
- 동물성 단백질보다 우수한 단백질 공급원이며 참고로 쇠고기, 양, 닭, 생선 등은 맥주효모의 50%에 불과한 단백질을 함유하고 있다. - 효모식품을 공복에 섭취시 위산이 과다분비
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과자시장에 기능성제품 줄이어
과자시장에 기능성 제품 바람이 불고 있다. 12일 관련업계에 따르면 롯데제과, 동양제과, 해태제과 등 주요제과업체들은 신체에 좋은 기능성 물질을 첨가한 제품들을 잇따라 선보이고 있
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다이어트에 좋은 샐러드
요즘 사람들을 보면 마치 살과 한판 전쟁을 치르며 사는 것 같다. 노출이 심해지는 여름철이 되면 젊은 여성들 사이에서 다이어트가 최대 화제가 될 정도다. 다이어트 음식으로 가장 먼
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피부를 생생하게 살리는 여름 건강목욕법
정말 더운 여름철. 하루에 열두 번도 더 샤워를 하게 되지만 그래도 더운건 마찬가지. 그러나 너무 잦은 샤워는 피부를 망치는 지름길이라고 할 수 있다 . 피부를 생생하게 살리면서
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장마철 데이트 1탄, 남산체육관으로 가자
본격적인 장마가 시작됐다. 안 그래도 더운 날씨에 비까지 추적추적 내리니 반쯤은 의무적으로 주말마다 데이트를 해야 하는 연인들에게 장마철은 은근히 짜증나는 시즌이다. 그렇다고 집에
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당뇨환자의 체계적이고 과학적인 영양관리
당뇨인의 식사요법은 과학적 근거가 모호한 민간요법처럼 특정한 음식을 선호하거나 기피하는 것이 아닙 니다. 자동차도 실어야 할 짐의 적정무게와 충분한 원료가 공급되야 하는 것처럼 당
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[음식 세상] 샐러드
요즘 사람들을 보면 마치 살과 한판 전쟁을 치르며 사는 것 같다. 노출이 심해지는 여름철이 되면 젊은 여성들 사이에서 다이어트가 최대 화제가 될 정도다. 다이어트 음식으로 가장 먼
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배은희 주부의 상큼한 봄나물 요리
달래.냉이.두릅.봄동.돌미나리…. 자연이 봄을 알리며 인간에게 주는 선물들이다. 요즘은 하우스재배로 계절과는 상관없이 봄나물이 식탁에 올라오지만 역시 제철에 나는 자연산이 향도 강
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[다이제스트] 삼성전자 外
◇ 삼성전자는 폴더 휴대폰 외부에 액정표시장치(LCD)를 추가해 덮개를 열지 않고도 배터리 잔량.문자 메시지 착신 여부 등을 알 수 있는 '듀얼 폴더 휴대폰' 을 개발, 시판에 들
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[다이제스트] 롯데제과, 무설탕 비스킷 '라이킷'판매
롯데제과는 소금이 가미된 무설탕 비스킷 '라이킷(65g.5백원)' 을 내놓았다. '라이트 비스킷' 의 줄임말인 라이킷은 달지 않은 담백한 맛으로 다이어트를 위한 기능성 과자다.
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김치속에 담겨있는 건강정보
김치는 한국인의 식탁에서 한 끼라도 빼놓을 수 없는 부식이며 주식인 밥과 함께 가장 궁합이 잘 맞는 식품이다. ▣ 김치의 유래 김치는 본래 침채(沈菜), 즉 채소를 절인다는 말에서
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당뇨병의 식이요법
당뇨병은 그 특성상 일생동안 인슐린 투여와 식사 및 운동을 잘 관리함으로써 정상혈당을 유지시켜야 하므로, 치료보다는 관리라는 말을 많이 쓴다. 당뇨병 관리의 목표는 혈당을 정상적으
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![[단독] "이중섭 그림, 타일에 베낀 위작" LA미술관 전시 초유의 사건](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202406/30/08d80f27-3c06-4f6b-9243-bfe2c6b975f8.jpg.thumb.jpg/_ir_144x144_/aa.jpg)
