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[과학] 국내연구진, 청색 빛 쬐면 기억력 높이는 기술 개발
기억력을 높일 수 방법이 있을까. 공상과학(SF) 소설에서나 등장할 법한 이런 일이 조만간 현실에서 이뤄질지도 모른다.기초과학연구원(IBS) 인지 및 사회성 연구단(단장 신희섭)
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틈틈이 햇빛 쬐면서 걷고, 커피·에너지 음료는 삼가라
인간의 골격은 집과 유사하다. 시간이 흐르면 노화가 진행돼 집이 붕괴한다. 이 시기를 늦추려면 처음부터 좋은 재료를 사용해 골격을 튼튼히 만들어야 한다. 어린이·청소년기는 뼈 크기
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성장호르몬의 효과, 청소년과 중년여성에게도 도움…놀랍네!
`성장호르몬의 효과` 성장호르몬의 효과가 화제다. 최근 성장호르몬의 효과가 네티즌들 사이에서 주목받고 있다. 성장호르몬은 뇌하수체 전엽에서 분비되는 호르몬의 하나로 체내에서 뼈,
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성장호르몬의 효과, 청소년기 뼈·근육 성장에 도움…중년여성에게도?
`성장호르몬의 효과` 성장호르몬의 효과가 화제다. 최근 성장호르몬의 효과가 네티즌들 사이에서 주목받고 있다. 성장호르몬은 뇌하수체 전엽에서 분비되는 호르몬의 하나로 체내에서 뼈,
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성장호르몬의 효과, 청소년기 뼈·근육 성장 촉진한다? 결핍증 증상과 치료법은…
`성장호르몬의 효과` 성장호르몬의 효과가 화제다. 최근 성장호르몬의 효과가 네티즌들 사이에서 주목받고 있다. 성장호르몬은 뇌하수체 전엽에서 분비되는 호르몬의 하나로 체내에서 뼈,
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성장호르몬의 효과, 청소년기 뼈·근육 성장 촉진한다? "키 크고 싶다면…"
`성장호르몬의 효과` 성장호르몬의 효과가 화제다. 최근 성장호르몬의 효과가 네티즌들 사이에서 주목받고 있다. 성장호르몬은 뇌하수체 전엽에서 분비되는 호르몬의 하나로 체내에서 뼈,
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성장호르몬의 효과, 청소년기 뼈의 길이 결정한다? "키 크고 싶다면…"
`성장호르몬의 효과` 성장호르몬의 효과가 화제다. 최근 성장호르몬의 효과가 네티즌들 사이에서 주목받고 있다. 성장호르몬은 뇌하수체 전엽에서 분비되는 호르몬의 하나로 체내에서 뼈
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환절기 중년층 건강관리와 다이어트 비법
2015년 여름철 폭염으로 심신(心身)이 지친 9월… 중년은 환절기 변화에 각별히 관심 기울여야 허리둘레가 남자 90㎝ 이상, 여자 85㎝ 이상일 때를 일컫는 복부비만은 암 발병과
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편강탕, 영동탕…브랜드 한약 얼마예요?
편강·영동·아이누리·자생…. 한번쯤 들어봤을 이름난 한의원입니다. 이들 한의원은 자신들만의 특화한 한약을 내놓으며 환자를 끌어모으고 있는데요, 비염·아토피를 치료하고 아이 키 성장
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면역력 특집···올바른 생활로 면역력 키워 건강 지키세요
중동호흡기증후군(MERS·메르스) 사태를 겪으며 전 국민의 관심사가 된 ‘면역력’. 바이러스의 침입을 막고 체내 병원균과 싸우는 면역력은 건강한 삶을 위해 꼭 필요한 인체 방어 시
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올바른 생활로 면역력 키워 건강 지키세요
중동호흡기증후군(MERS·메르스)사태를 겪으며 전 국민의 관심사가 된 ‘면역력’. 바이러스의 침입을 막고 체내 병원균과 싸우는 면역력은 건강한 삶을 위해 꼭 필요한 인체 방어 시스
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[커버스토리] 도전! 연예인 피부 따라잡기②
여름방학은 ‘훈녀’로 거듭나기 좋은 최적의 준비시간입니다. 그런데 ‘훈훈하다’의 기준은 대체 무엇일까요. 정답은 여러 가지겠지만, 그중 한 가지는 추측이 가능합니다. 처음 사람을
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육류 건강학…근육 만들고 면역력 키우니 건강식 맞죠!
편견은 무섭다. 한번 머릿속에 각인되면 지워지지 않는다. 음식이 그렇다. 대표적인 것이 고기(육류)다. 한때 고기는 ‘보양(保養)’을 의미했다. 언제부턴가 의미가 바뀌기 시작했다
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[틴틴경제] 바이오 시밀러가 뭔가요
[일러스트=김회룡 기자] Q 삼성은 스마트폰이나 TV를 만드는 줄로 알았는데 ‘바이오 시밀러’란 바이오 의약품 사업도 한다는 뉴스를 봤어요. 삼성이 제약회사를 새로 만든건가요? 바
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녹용의 효능, '면역력 증강+기력 회복' 탁월…우리 아이 키 작다면?
`녹용의 효능` [사진 중앙포토] '녹용의 효능' 최근 메르스 여파로 면역력에 대한 관심이 높아지면서 '녹용의 효능'이 화제다. 한의학에서 녹용·녹각의 효능은 ‘생정보수’ ‘양혈익
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녹용의 효능, '면역력 증강+기력 회복' 탁월…어떻게 먹어야 할까?
`녹용의 효능` [사진 중앙포토] '녹용의 효능' 최근 메르스 여파로 면역력에 대한 관심이 높아지면서 '녹용의 효능'이 화제다. 한의학에서 녹용·녹각의 효능은 ‘생정보수’ ‘양혈익
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녹용의 효능, 면역력에 증강+기력회복에 탁월…성기능 감퇴에도 효능
`녹용의 효능` [사진 중앙포토] '녹용의 효능' 최근 메르스 여파로 면역력에 대한 관심이 높아지면서 '녹용의 효능'이 화제다. 한의학에서 녹용·녹각의 효능은 ‘생정보수’ ‘양혈익
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녹용의 효능, 기력 회복에 남녀노소 모두 좋아…특히
`녹용의 효능` [사진 중앙포토] '녹용의 효능' 최근 메르스 여파로 면역력에 대한 관심이 높아지면서 '녹용의 효능'이 화제다. 한의학에서 녹용·녹각의 효능은 ‘생정보수’ ‘양혈익
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녹용의 효능, '면역력 증강+기력 회복' 탁월…차로 치면 '엑셀'
`녹용의 효능` [사진 중앙포토] '녹용의 효능' 최근 메르스 여파로 면역력에 대한 관심이 높아지면서 '녹용의 효능'이 화제다. 한의학에서 녹용·녹각의 효능은 ‘생정보수’ ‘양혈익
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꼭꼭~ 밥이 죽이 되도록 씹어 먹어라 … 쑥쑥~ 인지력 높아진다
여러번 씹어 먹어야 하는 식품은 씹는 힘을 길러준다. 채소는 섬유소가 풍부하고 견과류는 식감이 단단하며 말린 과일·버섯은 식감이 쫄깃쫄깃해 도움이 된다. 단, 말랑말랑하고 질긴 껌
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콧수염 발모제에 무너진 ‘흑진주’ 강수일
강수일이 도핑테스트 양성 판정을 받고 대표팀에서 하차했다. 강수일은 “얼굴에 바른 연고가 문제였다. 물의를 빚어 죄송하다”며 고개를 숙였다. [뉴시스] 탄탄한 근육질 몸을 가진 그
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잠잘 때 옷을 모두 벗고 자면 좋은 점 9가지
[폴 조제프 레이엔덱커 ‘잠든 여인의 누드’, 프랑스국립박물관연합 출처] 미국에서 성인 3700명을 대상으로 한 조사에 따르면 나체로 잠을 자는 사람은 8%에 불과한 것으로 나타났
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칼로리 낮고, 칼슘·단백질 인체 이용률 최고 식품은?
하루 두 컵, 우유의 건강학 동서양을 막론하고 예로부터 예찬한 식품이 있다. 바로 우유다. 기원전 400년께 히포크라테스는 우유를 ‘가장 완벽한 식품’이라고 기술했다. 중국 고대
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음료수, 가공식품, 화장품, 의류… 당신의 가족이 위험하다!
[월간중앙] 현대인은 생활 속에서 공기만큼이나 방부제를 자주 접촉한다. 종류도 수십 가지가 넘는다. 음식과 피부를 통해 체내로 들어온 방부제는 차곡차곡 쌓인다. ‘안전한 수준’이란