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초록노출법으로 여름철 두배로 건강해지기
가정의학과 전문의박민수 박사 5년 연속 여름감기로 심하게 고생을 하며 감기약과 링겔주사를 달고 살던 김두식 씨가 이번 여름은 무탈하게 즐기고 있다. 예전과는 다르게 그가 새로이 실
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온라인 MBA 시장의 블루오션 개척한 조영탁 휴넷 사장
2000년대 초반 어느 날, 직장인 대상의 경영직무/리더십 교육기관인 휴넷의 조영탁 사장의 고민이 시작되었다. ‘비즈니스를 위해 경영학 공부를 하는데, 왜 몇 천 만원 혹은 몇 억
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T·O·P 패션으로 쿨~하게
본격적인 휴가철이 다가왔다. 대형 할인점, 인터넷 쇼핑몰 등 바캉스 용품 판매율도 크게 늘고 있다. 업무와 학업 등에 지친 직장인과 학생들에게 여름휴가 및 여행은 삶의 활력소가 된
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엄마·아빠와 함께 하니 교실이 달라졌어요
학부모들이 ‘좋은 학교 만들기’에 적극 나서고 있다. 준비물 지원, 저소득층 자녀 돕기, 독서토론 지도 등 다양한 활동으로 학교에 새 바람을 일으키고 있는 것이다. 지원센터·동아
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천안 남산초교 ‘사랑나누기’ 교사 10명
최근 교육계 비리로 사회가 시끄러웠다. 교사들의 신뢰도 예전 같지 않다. 이런 가운데 천안의 한 초등학교 교사들이 학생들의 ‘가장(家長)’을 자처하고 나섰다. 부족한 공부도 가르치
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당일 산행이라도 챙길 것은 챙기자
배낭 25~40ℓ 정도가 당일 산행을 하기에 적합한 사이즈. 되도록 배낭이 등에 닿지 않도록 되어 있는 에어 컴포트 시스템을 적용한 배낭을 구매하는 것이 등에 땀도 잘 안 차고,
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[브리핑] 책과 만나는 낭독 북 콘서트 外
◆책과 만나는 낭독 북 콘서트 천안시 중앙도서관은 도서관주관(12~18일)을 맞아 17일 오후 3시 두정도서관에서 북 밴드 ‘서율’을 초청, 낭독 북 콘서트를 연다. 콘서트는 음악
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영덕군, 11월까지 ‘달맞이 야간산행’
영덕군은 올해 ‘달맞이 야간산행’을 다음달 27일부터 11월까지 열기로 했다. 군은 매월 음력 보름에 가까운 토요일 야간산행 프로그램을 선보인다. 코스는 영덕초교 창포분교를 출발해
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친환경 연예인 노홍철, "경차 타고 데이트"
사진 '엠넷미디어' 제공 덴마크 코펜하겐에서 열린 제15차 유엔기후변화 당사국 총회가 끝났다. ‘절반의 성공’ ‘말뿐인 회담’이라는 악평이 쏟아졌다. 하지만 협상결과에 상관 없이
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미유키 여사 “한식은 다 좋아해요 … 보쌈은 재래식 된장과 먹는 게 좋죠”
하토야마 유키오 일본 총리의 부인인 미유키 여사가 14일 도쿄 총리 공관에서 중앙일보와 인터뷰를 했다. 미유키 여사는 한국 문화의 매력으로 부모를 소중히 여기고 윗사람을 공경하는
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[기업 인사이드] CJ제일제당 우리밀 밀가루 점유율 1위 외
◇CJ제일제당은 지난해 12월부터 올해 9월까지 우리밀 밀가루 시장 점유율 1위를 기록했다고 닐슨 리테일 인덱스의 자료를 인용해 밝혔다. 회사측은 "지난 6, 7월 시장 점유율 1
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[기업 인사이드] UPS 글로벌 자원봉사의 달 개최 외
◇특송 기업인 UPS는 9일 'UPS 글로벌 자원 봉사의 달(GVM)'을 맞아 지난 10월 한 달간 다양한 봉사활동을 펼쳤다고 발표했다. 전 세계UPS 직원과 가족들은 한 달간 약
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백두대간 속 백미 구간 ⑧ 이참 관광공사 사장과 소백산
이참(55) 한국관광공사 사장이 취임한 지 100일이 임박했다. 8월 3일 취임했으니 오늘로 정확히 95일째다. 최초의 귀화 외국인 출신 공기업 사장이라 하여, TV 탤런트 출신이
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![가을 산행 시리즈 [1]아산지역 산](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200910/htm_2009101517344030003010-001.GIF/_ir_410x230_/aa.jpg)
가을 산행 시리즈 [1]아산지역 산
가을 산은 보약이다. 가을 산에 오르는 것은 보약 3재를 먹는 것과 같은 효과가 있다고 한다. 등산로를 따라 10분만 걸어도 심신의 피로가 풀리고 스트레스도 사라진다. 산이 1년
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일상 탈출 장애 탈출 ④ 장애 아동과 정선 백운산 단풍놀이
휠체어 장애 아동들이 곤돌라를 타고 단풍놀이를 하고 있다. 강원도 정선 하이원리조트에서. [조용철 기자]단풍놀이의 백미는 역시 산이다. 단풍은 산이 보여줄 수 있는 가장 아름다운
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[기업 인사이드] 웅진코웨이 룰루 비데 출시 외
◇웅진코웨이는 변기 내부의 살균 기능을 강화한 '룰루 비데(모델명 BA14-A)'를 출시했다고 12일 밝혔다. 이 비데는 원터치 살균 버튼을 누르면 미세입자 분무 방식으로 물이 분
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[기업 인사이드] 한솔교육 주니어랩스쿨 사업설명회 외
◇한솔교육이 만든 신개념 영어전문학원 주니어랩스쿨이 오는 17일 광주, 부산 중심으로 프랜차이즈 모집을 위한 사업설명회를 개최한다. 주니어랩스쿨은 전국에 700여 개의 가맹학원을
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현대홈쇼핑-스피드, CJ오쇼핑-기획력
TV 홈쇼핑 부문은 인터넷 쇼핑과 더불어 경쟁이 가장 치열한 분야다. 특히 올해는 브랜드 간 순위 바꿈이 활발하다. 이 같은 분위기는 현대홈쇼핑과 롯데홈쇼핑이 주도하고 있다. 현대
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일상 탈출 장애 탈출 우리도 간다 ① 횡성 청태산 숲체원
산 정상까지 데크로드가 설치된 강원도 횡성군 둔내면 숲체원. 정데레사씨가 휠체어를 타고 탐방로를 따라 내려오고 있다. [조용철 기자] 장애인 단체들은 국내 장애인 인구를 400만
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하늘·땅·물 수놓는 레저의 세계로
2010년에 열리는 춘천월드레저총회 및 경기대회는 호반의 도시 춘천시가 세계적인 레저도시도 도약할 수 있는 기회다. 이 대회에는 세계 저명한 학자와 정책가, 레저스포츠 선수, 동호
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“아산의 산 잇는 종주길 57㎞ 열린다”
데이콤 아산지구국 뒤로 설화산이 병풍처럼 서 있고 그 기맥은 오른쪽 멀리 보이는 광덕산으로 이어진다. [사진=조영회 기자] 아산 지역의 명산을 종주할 수 있는 프로젝트에 시동이
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지역 방학 프로그램 알차게~
여름방학을 앞두고 강서·양천·영등포 등지에서 다채로운 행사가 진행된다. 저렴한 가격과 내실있는 지역특색 프로그램이 눈길을 끈다. 캠프와 체험학습·문화강좌 등 행사 종류도 다양하다
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![[커버스토리] 비 그치면 밤 나들이](https://pds.joongang.co.kr/component/htmlphoto_mmdata/200907/htm_2009071516493760006800-001.JPG/_ir_410x230_/aa.jpg)
[커버스토리] 비 그치면 밤 나들이
찾아보면 무더운 열대야도 재미나게 보내는 방법이 있다. 서울 반포한강공원 달빛무지개 분수 아래에서 윈드서핑을 즐기는 젊은이들. 그래도 어스름 저녁의 한강을 달리는 기분은 짜릿하다.
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자연 속 문화체험 … 원주서 ‘뮤지엄 스테이’
절집에서 삶의 기운을 재충전하는 ‘템플 스테이’에 이어 박물관에서 문화의 향기를 흡입하는 ‘뮤지엄 스테이’가 새로운 문화행사로 인기를 모으고 있다. 강원도 원주 치악산 명주사 고판
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