검색결과
  • [내건강의수호천사] 임정희 회장

    내가 운영하는 설악산 자락 척산온천의 산책로는 아득한 솔향기로 춘사월을 맞고 있다. 오늘도 나는 어김없이 온천욕으로 하루를 시작한다.  올해로 40여 년째 지속해 왔으니 나에게 온

    중앙일보

    2007.04.30 09:51

  • [Family건강] 여성 15%가 원인도 모르고 "골반이 뻐근"

    [Family건강] 여성 15%가 원인도 모르고 "골반이 뻐근"

    만성 통증은 생명과 무관해도 삶의 질을 극도로 피폐하게 한다. 수많은 통증 가운데 여전히 베일에 가려 있으면서 여성들을 괴롭히는 통증이 있다. 이른바 만성골반통이다. 지속적이고

    중앙일보

    2007.04.29 20:07

  • 저 란제리, 예술일까 외설일까

    저 란제리, 예술일까 외설일까

    데비 한 작, ‘육체적 욕망(Carnal Desire)’, 소시지로 만든 란제리를 착용한 모델 촬영, 120㎝Χ75㎝.언젠가 S기업 신입사원들에게 예술과 외설의 차이가 무엇이냐고

    중앙선데이

    2007.04.28 23:43

  • 건강운동, 건강 길라잡이 ⑦ 허리병

    사람의 신체에서 가장 많은 하중을 받는 것이 허리(요추)다. 특히 척추는 인체의 기둥에 해당하는 만큼 안전성·유연성을 유지해야 한다. 그런데 고령화,정적인 업무 환경, 운동부족에

    중앙일보

    2007.04.24 15:14

  • 저 란제리, 예술일까 외설일까

    저 란제리, 예술일까 외설일까

    무엇이 요즘 많은 여성으로 하여금 인간의 가장 기본적인 욕망인 ‘식(食)’을 거부하게 만들었을까. 예술과 외설의 차이! 지금은 흔해 보이는 가슴속의 실리콘 주머니와 비쩍 마른 허

    중앙선데이

    2007.04.15 18:50

  • 월 2kg 빼려면 먹는 양 25% 줄여야

    월 2kg 빼려면 먹는 양 25% 줄여야

    매력적인 중ㆍ노년기는 유명 연예인들의 전유물이 아니다. 칠순, 팔순 잔치에서도 이성을 설레게 할 자태를 뽐내고 싶다. 나도 ‘로맨스 그레이(Romance Gray)’의 주인공처럼

    중앙선데이

    2007.04.08 16:06

  • 짬짬이 점심시간 이용한 살과의 전쟁 '승리법'

    21세기 들어 건강에 대한 사람들의 관심이 늘면서 세계적으로 지양의 목소리가 높은 것은 단연 비만이다. 많은 선진국들이 비만과의 전쟁을 선포할 정도로 세계는 현재 높은 비만인구로

    중앙일보

    2007.03.23 17:59

  • 살짝 만졌더니 깜짝 변신

    살짝 만졌더니 깜짝 변신

    한동안 안보이다 몰라보게 예뻐져서 나타난 여배우. 요리조리 뜯어보지만 '칼 댄' 흔적은 찾아낼 수 없다. 어딘가 '물리적 손길'이 닿은 건 분명한데…. 성형이 소리없이 진화하고

    중앙일보

    2007.03.13 11:33

  • [건강새책] '(新)허리디스크 수술 없이 완치할 수 있다' 外

    ◆자생한방병원 의료진이 '(新)허리디스크 수술 없이 완치할 수 있다'를 펴냈다. '척추 수술 실패 사례''수술을 권하는 사회''수술 성공이 완치는 아니다'라는 제목에서 알 수 있

    중앙일보

    2007.03.05 15:31

  • 여성, 비너스를 꿈꾸다

    중년의 주부 최모(48)씨의 하루하루는 '우울' 그 자체다. 때이르게 봄기운이 완연한 요즘, 학창시절 교정을 거닐던 자신의 모습을 회상하면 마음은 더욱 초라해진다. 착 달라붙는 옷

    중앙일보

    2007.02.26 14:02

  • "목ㆍ허리 디스크 환자, 비행기 창가 앉지마"

    겨울방학을 맞아 미국 뉴욕으로 연수를 다녀온 대학생 신정인씨(가명,23)는 입국한지 이틀이 지났지만 온몸에 뻐근해 움직이는 것이 여간 힘든 게 아니다. 신씨는 "비행기 안에서 장장

    중앙일보

    2007.01.25 08:46

  • 미니스커트의 적, 벌어지고 휜 다리

    지난해에 이어 올해도 미니스커트와 핫팬츠의 인기는 계속되고 있다. 무릎 위 20cm 이상으로 짧아진 초미니스커트와 길이가 더 짧아진 핫팬츠, 레깅스, 스키니진, 색깔 있는 스타킹

    중앙일보

    2007.01.17 16:35

  • 허리디스크, 수술 없이 치료

    요통 환자 중 수술이 두려워 병원 가기를 꺼리는 예가 많다. 허리 디스크는 무조건 수술해야 한다는 잘못된 편견 때문이다. 물론 증상이 심한 경우 수술해야 하지만 대개는 약물이나 물

    중앙일보

    2007.01.16 11:21

  • "대학생 봉사 오빠들이 제 아빠예요"

    "대학생 봉사 오빠들이 제 아빠예요"

    윤지의 할머니는 수시로 윤지의 다리를 주물러 준다. 윤지는 두 발의 크기가 서로 다르고, 발바닥이 바깥쪽으로 들려 잘 넘어지고 다쳐 늘 아파해서다. 윤지는 위와 신장이 좋지 않고,

    중앙일보

    2007.01.16 04:50

  • [임지은 기자의 톡·톡 토크] ‘필드의 진주’ 프로골퍼 홍진주

    ▶ 1983년 출생 2003년 9월 프로 입문 키 174cm 대전 유성여고 졸업, 한남대 휴학 경력: 아마추어 국가대표 상비군 우승: 2006년 SK엔크린솔룩스 인비테이셔널, 코오

    중앙일보

    2006.12.19 15:40

  • 약물·비수술요법 병행 두달만에 체중 6kg ↓

    약물·비수술요법 병행 두달만에 체중 6kg ↓

    11개월 된 아들을 둔 라민경(가명·사진有)씨. 그는 결혼전만해도 168cm의 큰 키에 51kg의 늘씬한 몸매를 유지해 친구 등 주위로부터 부러움을 샀다. 가냘픈 허리와 늘씬한

    중앙일보

    2006.12.18 15:40

  • 큰 가슴 때문에 운동도 못해… 가슴을 줄여봐?

    큰 가슴 때문에 운동도 못해… 가슴을 줄여봐?

    '가슴 미인'이 연예계 최고의 스타로 떠오르고 있는 요즘. 그러나 '큰 가슴'으로 남모르게 가슴앓이 하는 여성들도 적잖다. 직장인 박모(33·여)씨는 "초등학교 때부터 친구들보다

    중앙일보

    2006.11.13 15:00

  • 생리통은 자궁질환의 전초 증상

    전국교직원노동조합 여성위원회가 ‘여학생의 생리와 학교생활’에 대해 조사한 결과에 따르면 생리때 △복통을 느낀다(64.4%) △움직이기 싫다(57%) △요통을 느낀다(45%) △눕고

    중앙일보

    2006.10.31 07:33

  • 관절염 주부들, 대걸레를 밀어라

    6명 중 1명, 55세 이상 노인 가운데 80%가 관절염을 앓고 있다. 관절염에 시달리는 중년 여성은 남성보다 3배 많다. 좌식 생활과 쪼그려 앉아 일하는 습관 탓이다. 나이가 들

    중앙일보

    2006.10.27 07:58

  • 알면 이기는 간질환 – 지방간, 간경변, 간암

    간세포의 지방이 지나치게 축적된 상태 지방간 '간'은 인체의 신진 대사, 그 중에서도 지방 대사에 있어 중요한 역할을 하는 기관이다. 간의 구성 성분 중 지방이 차지하는 비율은 보

    중앙일보

    2006.10.16 17:40

  • "울퉁불퉁 하지정맥류, 생활습관부터 고치세요"

    40대 주부 임하나씨(가명)는 얼마 전, 몇 년 만에 만난 친구의 다리를 보고 매우 놀랐다. 친구 다리의 힘줄이 푸르게 돋아 울퉁불퉁했기 때문. 임 씨의 친구는 벌써 1년째 치마를

    중앙일보

    2006.10.15 16:57

  • [치료의학] 45㎏ 감량 비밀 … 베리아트릭 수술

    베리아트릭 수술 전의 김대연씨(左). 1m75㎝인 그는 3년 전까지만 해도 체중이 128㎏에 달했다. 2004년 가을 베리아트릭 수술을 받은 뒤 80㎏대의 체중을 유지하고 있는

    중앙일보

    2006.08.07 16:26

  • 척추 측만증

    척추 측만증

    무거운 책가방과 체형에 맞지 않는 책걸상, 게다가 불량한 자세로 청소년의 허리가 위험수위에 이르고 있다. 최근 조사에 따르면 중고생의 8% 정도에서 허리가 5% 정도 이상 휜 척추

    중앙일보

    2006.07.10 18:05

  • [웰빙&운동] 척추 측만증

    무거운 책가방과 체형에 맞지 않는 책걸상, 게다가 불량한 자세로 청소년의 허리가 위험수위에 이르고 있다. 최근 조사에 따르면 중고생의 8% 정도에서 허리가 5% 정도 이상 휜 척

    중앙일보

    2006.07.10 17:45