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정신질환의심자에 마약류 장기처방하는 동네의원
#1.우울증과 수면장애에 시달리는 A(54ㆍ여)씨는 2013년부터 서울지역의 종합병원과 내과·이비인후과 등 12곳의 병원을 옮겨다니며 3년 간 향정신성의약품(마약류)인 졸피뎀을 2
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바이엘코리아, 추석 앞두고 '쉐어링 박스' 기부행사
바이엘코리아는 추석을 맞아 소외된 지역사회 어르신들을 위해 임직원이 기부한 물품으로 채워진 ‘바이엘 쉐어링 박스(Sharing Box)’를 노인복지센터에 전달한다. 바이엘은 지난
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불면증, 수면제 없이 치료한다
중앙대병원 정신건강의학과 한덕현 교수가 수면장애 비약물적 치료법인 경두개자기자극술을 시연하고 있다. [출처 중앙대병원] 과도한 스트레스와 잦은 야근, 불규칙한 생활로 불면증을 호
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"구구팔팔삼사!" 실현 위해 노인전문의 양성 필요
우리나라 기대수명은 최근 빠른 속도로 증가해 2014년 기준으로 남자가 79.7세, 여자가 85.5세다. 1970년에 비해 남녀 모두 약 20년이 늘었다. 이는 다른 주요 국가에
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내가 혹시 치매? 뇌촬영, 후각 검사만으로도 조기 진단 가능해진다
치매는 65세 이상 노인 10명 중 1명이, 80세 이상 노인 5명 중 1명이 앓고 있을 정도로 흔한 질환이다. 지난해만 45만9000명이 치매로 병원을 찾았다. 2011년 29만
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침 속 유전자 42개 검사, 대사·피부 관련 12가지 항목 체크!
국내 유전자 검사 기관을 방문해 내 유전체 정보를 통한 질환 위험도를 알아볼 수 있다. 다만 검사 결과는 한정적이다. 허용되는 검사가 42개 유전자 검사를 통한 12가지 항목이다.
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‘생존 배낭’ 챙겨 놓고, 진동 감지 앱 내려받고
경남 창원시에 사는 황모(30)씨는 지난 19일 지진 발생 직후 인터넷 사이트에서 비상시에 덮을 수 있는 보온 담요를 7000원에 구입했다. 시중에서 10만원대에 파는 생존 배낭도
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'나는 지하철 택배원'… 택배일지 블로그에 매일 기록하는 택배원 조용문씨
2013년 11월27일. 70대 백발의 노인은 눈을 다시 비볐다. 얇은 편지봉투를 받아들고서다. 서울 지하철 제기역 4번 출구에서 만난 중년의 남성 고객은 “판교역까지 1시간 안에
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고래 사냥 대신 관광 사라져가는 전통 속 치솟는 자살률 고민
1 그린란드 수도 누크 도심의 주택가 아파트. 벽면 전체에 그린란드인의 정체성과 고민을 보여주려는 듯 전형적인 이누이트 원주민 노인의 얼굴을 그려놨다. 2 얼굴 모습이 다양한 그
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전자패치·줄기세포·빅데이터…완치 도전 계속된다
최근 숨진 전 세계 복싱 챔피언 무하마드 알리, 중국을 이끈 덩샤오핑(鄧小平), 교황 요한 바오로 2세. 이들은 모두 파킨슨병 때문에 고통스러운 말년을 보냈다. 강한 힘과 권력도
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[김창오의 건강 비타민] “간병해줄 사람 없다” 퇴원 거부…노인환자 문제 더 이상 방치 안 돼
이모(82·경기도 고양시)씨는 화가 나 있었다. 3주 전 폐렴으로 입원했다 완치돼 퇴원하는 날이었다. 집으로 가려 했는데 그게 안 되고 경기도의 한 요양원으로 가야 했다. 이씨는
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전자패치·줄기세포·빅데이터 … 완치 도전 계속된다
최근 숨진 전 세계 복싱 챔피언 무하마드 알리, 중국을 이끈 덩샤오핑(鄧小平), 교황 요한 바오로 2세. 이들은 모두 파킨슨병 때문에 고통스러운 말년을 보냈다. 강한 힘과 권력도
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[윤대현 교수의 스트레스 클리닉] 질풍노도의 황혼, 나이 들수록 사랑받고 싶다
미워하는 마음이 고민이라는 70대 Q. (마음을 어떻게 다스릴 수 있을까) ‘7학년 1반’ 할머니입니다. 나이 들면서 과거나 현재에 나에게 잘못한 사람을 자꾸 미워하는 마음이 생깁
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수면장애 45만명 … 5년 새 57% 늘어
수면장애로 병원을 찾은 환자가 지난해 45만명을 넘어섰다. 14일 국민건강보험공단에 따르면 2010년 28만9500명이던 수면장애 환자는 이듬해 30만명을 돌파했고, 지난해 45만
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[TONG] 불면증 묘약이라는 ASMR 영상, 효과 있을까
by 풍덕지부각종 생각, 걱정거리 때문에 불면증으로 잠을 못 이루는 한국인이 약 15~20%나 된다. [사진=중앙포토]몸과 마음의 건강을 조금씩 갉아먹는 질환, 불면증에 대해 알아
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[유태우의 서금요법] 노인 우울증엔 A12~16·30, E8·I2, M3 온열 자극을
나이가 들면 다른 성인병처럼 우울증 환자 역시 크게 증가한다. 우울증은 삶의 질을 떨어뜨리는 가장 큰 요인이다.증상은 불안, 의욕 상실, 의기소침, 인지기능 저하, 지나친 불면증은
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[후박사의 힐링 상담 | 불면증 극복] 잠과 싸우지 말라
일러스트:중앙포토"선생님, 자려는데 잠 안 오는 고통을 아세요?” 그녀가 말을 이어갔다. “아파트에 사는데, 석 달 전 윗집에서 강아지를 샀어요. 그날부터 강아지 뛰어가는 소리가
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복용 약 많은 노인 환자 주치의 정해 관리해야
일러스트 강일구 “나 이 병원 근처로 이사 왔어. 앞으로 여기 다니려고.” 하며 진료실을 들어선 할아버지 환자분이 들고 온 보따리를 펼쳤다. 여러 종류 약들과 여러 장의 처방전들
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착한 일 하면 ‘호르몬 천사’가 내 몸 도와요
일러스트 강일구 ilgook@hanmail.net 여성자(58·광주광역시 북구)씨는 25년 째 자원봉사 활동을 이어오고 있다. 야외 활동이 드문 겨울엔 오히려 봉사활동을 못해 몸
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근조, 나의 ‘가족’ … 함께한 날들을 기억하며
1 사람의 장례식장과 유사하게 꾸며진 반려동물 장례식장. 장례는 제단 위에 관을 올려 두고 향을 피우면서 진행한다. 2 사체를 삼베로 감싸기도 한다. 3 납골당 한쪽에 위치한 메
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‘좋은 죽음’은 삶이 주는 마지막 선물
루치안 프로이트의 ‘어머니의 초상화’(1982~84), 캔버스에 유채, 105.5 x 127.7cm “울 엄마가 이렇게 날씬해질 줄은 몰랐어.” 막내 동생의 말에서 쓸쓸함이 묻어
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DNA 변이 여부 들여다 보면 자살 40% 막을 수도 있다
‘굿모닝 베트남’에서 쾌활한 배우였던 로빈 윌리엄스는 알코올 중독과 심한 우울증으로 결국 자살했다 ‘굿-모닝 베트남!’. 한 옥타브 높은 오프닝 멘트와 경쾌한 음악으로 시작되는
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다이어트, 잠이 보약
매일 자는 잠, 이 잠의 품질이 다이어트의 성패를 좌우한다? ‘미인은 잠꾸러기’. 피부뿐 아니라 다이어트에까지 관여하는 숙면에 대한 코치 D의 지침! 다이어트 상담을 하다 보면
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체력은 '쑥' 혈압은 '뚝' 텃밭 가꾸는 게 명약
도시농부 100만 명 시대. 남녀노소 모두가 텃밭 가꾸는 재미에 빠졌다. 텃밭은 도심에서 잊혀진 향수를 자극한다. 촉촉한 흙과 따뜻한 햇빛, 시원한 바람은 절로 마음을 편안하게 한