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건선이라면 몸의 이상신호부터 확인하세요
피부질환은 겉으로 보기 싫게 드러난다는 점 때문에 마음에도 상처를 입기 쉽다. 그러나 피부 질환 중에는 신체 내부의 문제로 피부질환이 유발되는 경우가 있어 각별히 주의해야 한다.
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드러내기 싫은 백반증, 여름이 더 싫어요
뜨거운 태양이 내리쬐는 여름이 왔다. 때문에 휴가지가 아니더라도 하의실종 패션을 입고 거리를 누비며 여름을 즐기는 사람들을 쉽게 볼 수 있다. 그러나 이 같은 풍경이 그리 반갑지
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진화하는 ‘비중격만곡증’ 수술로 모양까지 ‘OK’
똑똑한 코 성형 – 스마트 코 성형 사람의 외모에서 얼굴이 차지하는 비중은 매우 크지만, 특히 얼굴 가운데 있는 코는 얼굴 전체에 많은 영향을 끼친다. 그러나 이 코가 휘어져 있다
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[건강 칼럼] “백반증 때문에 치마 입기도 겁나요”
날씨가 따뜻해지면서 여성들의 옷이 짧아지고 있다. 특히 짧은 핫팬츠에 긴 상의를 맞춰 입는 소위 ‘하의실종’ 패션이 작년 말부터 유행하면서 이번 여름에는 맨 다리를 드러내는 여성
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여름에 나아지는 ‘건선’ 자외선 많이 쐬면 좋을까?
날씨가 따뜻해지면서 거리를 다니는 여성들의 옷차림도 조금씩 가벼워지고 있다. 날씨가 더운 날 오후에는 반팔을 입거나 팔을 걷고 다니는 이들도 종종 눈에 띌 정도다. 그러나 K씨(
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계절을 많이 탄다면
5월이다. ‘계절의 여왕’ ‘청춘의 계절’ ‘가정의 달’ 등 다양한 수식어에 걸맞은 화려한 꽃과 초록빛 새싹이 우리의 눈과 마음을 즐겁게 한다. 적당히 따뜻한 날씨는 겨우내 움츠
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[j Focus] “베토벤 합일 정신, 정치인들 배워야 한다”
“뇌세포가 몇 개인 줄 아시오. 약 500억 개요. 그런데 세포마다 1만~1만5000개의 연결망이 있어요. 그 조합을 따져보면… 하나의 ‘우주’지. 어떤 선한 인간도, 어떤 악한
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[유태우의 서금요법] 잠을 많이 자도 자꾸 졸리다면 …
춘곤증의 계절이 돌아온다. 춘곤증은 40~50대에 많이 나타나고, 고령일수록 증상이 심하다. 증상은 만성피로증후군과 비슷해 아침에 몸이 천근만근 무겁고, 심하면 전신의 근육·관
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[변기원의 밸런스 브레인] 뇌 불균형 치료
한의학의 출발은 음양의 조화로부터 시작된다. 하늘에는 해(양)와 달(음)이 정해진 법칙에 따라 운행하고, 소우주에 해당하는 인간은 지구라는 행성에서 남자(양), 여자(음)가 서로
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[영화 리뷰/아이들 …] 실화·각색 사이 길 잃은 ‘개구리 소년’
이 아이들은 지금 어디로 가고 있는 것일까. 1991년 대구에서 일어난 ‘개구리 소년 실종사건’의 비극을 그린 영화 ‘아이들….’ [프리랜서 주재범] 해결되지 않은 사건에는 상상
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수족냉증 예방하려면
혈액순환이 원활하지 않을 때 나타나기도 손발이 차게 느껴지는 수족냉증 원인 중 하나는 혈액순환이 원활하지 못해서다. 혈액은 영양소와 산소뿐 아니라 열을 체내 구석구석 운반하기 때
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[최봉균원장의 알기 쉬운 안면윤곽①] ‘노안’ 해결해주는 광대뼈수술
설 명절이 다가오면서 외모 콤플렉스가 있는 사람들의 성형외과 방문이 잦아졌다. 요즘은 안면윤곽수술에 대한 문의가 많은 편인데, 그 중에서도 광대뼈수술은 특히나 외모 콤플렉스가 심
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[한방칼럼] 시도 때도 없이 울려대는 이명(耳鳴)
일상생활에서 매우 피로했을 때나, 껌을 오래 씹은 다음, 감기가 걸렸을 때 등 한두 번쯤 일시적으로 이명 현상을 경험하게 된다. 그런데 이런 일시적인 현상은 크게 문제가 되지 않
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여드름ㆍ기미 없는 건강한 피부의 비결, 한방 피부과 치료
현대 여성들의 주요 관심사 중 하나는 ‘피부’이다. 특히 기미ㆍ여드름ㆍ잡티 없이 윤기 나고 탄력 있는 피부를 가지고 싶어 한다. 하지만 대한피부과학회 조사결과에 따르면 여드름과 아
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[김남선박사의 두살호흡] 태음인에게 많은 알레르기 비염, 체질따라 약재도 다르다
알레르기 비염·천식·아토피 피부염은 이제 국민병이 됐다. 올해 초 국민건강보험공단이 발표한 자료에 따르면 2008년 기준 알레르기 환자는 759만 명에 이른다. 알레르기 비염은
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[이종훈원장의 월경이야기]생리통으로 실신까지? 생리통과 생리불순 체크하세요~
“생리통 때문에 매달 생리 날짜가 되면 걱정부터 앞섭니다. 너무 아파서 기절한 적도 있어요” 극심한 생리통의 공포에 이종훈 원장을 찾은 직장인 박모(28) 씨의 하소연이다. 그녀는
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‘사과 같은 내 얼굴’ 어떻게 하면 되나요?
시도 때도 없이 붉게 달아오르는 얼굴이 고민인 P씨는 “촌스러워 보이고 멀쩡한 정신에 대낮부터 술을 마신 것처럼 보인다”며 전전긍긍하고 있다. 숫기가 없거나 화를 잘 내는 사람 등
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코는 가렵고, 눈은 따갑고 - 알레르기성 질환 봄철 기승
늦게까지 이어지던 꽃샘추위가 물러나고 이번 주부터는 평년 기온을 회복하고 완연한 봄이 찾아올 것으로 예상되고 있다. 새싹이 돋아나고 만물이 소생하는 봄을 맞아 겨우내 움츠렸던 기운
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[유태우의 서금요법] 갑자기 가슴이 뛰고 손발이 떨릴 때는 …
경제 불황과 사회의 급격한 변화로 극도의 불안과 공포증을 느끼는 사람이 늘고 있다. 이를 공황장애 또는 광장공포증이라고도 한다. 심장이 갑자기 두근거리고, 얼굴이 붉어지며 손발을
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[헬스코치] 만성피로에 시달리는 직장인들에게 필요 한 것
성장센터 키네스 대표원장김양수 박사종합검진에서도 몸에는 아무 이상이 없다고 하는데 잠을 자도 좀처럼 피로가 풀리지 않고, 자주 머리가 아프고, 휴일이 되어도 꼼짝 하기가 싫다는 4
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[호랑이같은 치아를 위한 건강메시지] ‘구강 중년기’를 대비해야 한다
호랑이 띠를 가진 분들의 치아를 튼튼히 할 수 있는 방법들을 알아보자. 호랑이 이빨은 무는 힘이 약 1000lbs로 강인한 성인남자의 5배 이상의 힘을 가진 동물이다, 치아관리에
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치아교정도 성형일까?
미용과 건강을 동시에 생각하는 치아교정술... 예로부터 우리의 선조들은 ‘단순호치’라 하여 붉은 입술과 희고 가지런한 치열을 미인의 조건으로 꼽아왔다. 치열은 눈, 코와 함께 사람
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〔생리불순〕치료 안하면 빨리 늙는다?! 조기폐경, 불임 유발
“생리가 늘 불규칙하고 양이 적어도 별 걱정하지 않았다”는 직장인 권모(30)씨는 몇 달동안생리가 끊겨 불안한 마음에 병원을 찾았다가 ‘조기폐경’ 진단을 받고 충격에 빠졌다. 자신
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여름방학 동안 하지 않으면 후회하게 되는 이것? 치아교정!
-여름방학은 청소년 치아 교정 최적기 초등학생 어린 자녀들의 여름방학 동안에 하지 않으면 후회하는 것들이 몇 가지 있다. 그 중에서도 치아교정은, 성장기가 가속화되는 여름방학기간을